ÚvodKalendář akcíKurzy a workshopyTrénink efektivní a sebejisté komunikace

Datum začátku akce: 19.7.2025.

Doba trvání akce: "19. červenec 2025 9:00 - 16:00".

Kurzy a workshopy

Trénink efektivní a sebejisté komunikace

Chcete umět vyjádřit svůj názor beze strachu? Naučit se efektivně komunikovat, ustát tlak v těžkých rozhovorech a říct „ne“ bez výčitek?
Tento kurz probíhá pouze osobně. Základem je nácvik a živá interakce, kterou nelze věrně zprostředkovat online. Chci, abyste si odnesli skutečnou změnu, nejen informace.

Základy efektivní komunikace

Komunikační rozdíly muži x ženy x děti

Techniky „efektivní komunikace“

Správné načasování hovorů

Emoce vs. fakta v hovoru

Naslouchání – jak být opravdu slyšen

Aktivní naslouchání

Jak klást otázky a využívat ticho

Přijetí a porozumění bez ztráty hranic

Přestaň se bát mluvit

Překonání strachu z odmítnutí nebo zesměšnění

Zbavení se vzorce „stejně mě zase přeargumentuje“

Ustání si svého názoru

Jak vyjádřit své „ANO“ a „NE“ bez pocitu viny

Rozpoznání a zvládání manipulace

Typy manipulace a manipulační techniky

Signály, že jste manipulováni / že manipulujete

Praktické nácviky obranných reakcí – jak přestat manipulovat

Komunikace v konfliktních situacích

Co se děje při konfliktu

Jak si zachovat klid a věcnost

Jak dosáhnout smíru bez incidentu

Jak pracovat s vyhrocenými emocemi

Kurz povede : Jana Mašková

lektorka, terapeutka, mediátorka, kariérní poradce. Už téměř 25 let se věnuji práci s lidmi.

Dokud nás milenky nerozdělí

Brilantní situační komedie plná zvratů a záměn o tom, kolik milenek je zapotřebí ke zkáze jednoho dlouholetého manželství.
Praha 22, Praha

Jak běžet do kopce s Janou Paulovou a hostem Josefem Dvořákem

Jana Paulová ve svém improvizovaném večeru navazuje na úspěšnou knížku Jak běžet do kopce a s humorem jí vlastním vypráví o svých cestách životních i těch skutečných.
Praha 22, Praha

Blbec k večeři

Gurmánská komedie na cizí účet!
Praha 22, Praha

Pokračování příště

Komedie ze zákulisí natáčení nekonečného seriálu.
Praha 22, Praha

Můj nejlepší kamarád

Inteligentní, důvtipná a vynalézavá situační komedie plná nečekaných situací.
Praha 22, Praha

Chlap na zabití

Francouzská komedie o tom, jak se profesionální zabiják stane obětí sebevraha.
Praha 22, Praha

Dobře rozehraná partie

Brilantní konverzační komedie.
Praha 22, Praha

Kouči v nesnázích

Detektivní komedie jednoho z nejhranějších autorů současnosti.
Praha 22, Praha

Aktivity v okolí

Park Pitkovické rybníky

Nový městský park s dětským hřištěm, řadou stezek a veřejným ohništěm.
Praha 22, Praha

Kostel sv. Prokopa v Čestlicích

V Čestlicích najdete farní kostel, zasvěcený svatému Prokopu. Z větší části byl postaven roku 1863-4. Původně zde stál malý kostelík o kterém je zmínka již ze 14. století. Pověst vypráví, že zde svatý Prokop chodívaje od Sázavy do Prahy sloužil svatou mši.
Čestlice, Středočeský kraj

Sportovní hala v Čestlicích

Nová sportovní hala je vhodná pro nejrůznější sporty, jako jsou basketbal, volejbal, badminton, nohejbal, futsal, fotbal či lakros.
Čestlice, Středočeský kraj

Pumptrack Nupaky

V Nupakách u Prahy najdete pumptrack s asfaltovým povrchem. Najdete ho na okraji obce, pri silnici směrem na Kuří a Říčany.
Nupaky, Středočeský kraj

Spa – Wellness centrum Aquapalace Praha

Dopřejte svému tělu hojivé doteky přírodních procedur a nechte o sebe pečovat špičkové profesionály v oboru péče o tělo. Ve spa – wellness centru Aquapalace Praha si můžete vybrat z mnoha regeneračních procesů, které probudí vaše tělo z únavy.
Čestlice, Středočeský kraj

Aquapark Čestlice – Aquapalace Praha

Chcete si užít den plný sportu, zábavy a relaxace? Navštivte s rodinou, přáteli či kolegy největší aquapark ve střední Evropě – aquapark Čestlice – s nabídkou úžasného vodního světa a saun, nádherného SPA a moderního fitness. Ve vodním světě vás čeká spousta zábavy ve třech tématických palácích.
Čestlice, Středočeský kraj

FunPark Žirafa Čestlice

Moderní zábavní park plný atrakcí pro děti i dospělé. Může se pochlubit více než devadesáti nejmodernějšími atrakcemi pro děti a dospělé.
Čestlice, Středočeský kraj

Muzeum Uhříněves

Muzeum v Uhříněvsi začalo shromažďovat památky, týkající se města již od roku 1925.
Praha 10, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Pivovar Uhříněves

Pivovar Uhříněves je svázán dávnou historií s naší restaurací, která byla založena jako první zdejší zájezdní hostinec již v roce 1793.
Praha 10, Praha

Aquapalace Hotel Prague

Aquapalace Hotel Prague nabízí 231 pohodlných čtyřhvězdičkových pokojů pro rodiny s dětmi i wellness pobyty. Disponuje i špičkovým konferenčním centrem. Propojení s aquaparkem umožňuje navíc zcela jedinečné zážitky.
Čestlice, Středočeský kraj

Cihelna Uhříněves

Nový burger bar Cihelna s otevřenou kuchyní, luxusními burgery, mexickými specialitami, steaky a vlastním pivem z Uhříněveského pivovaru.
Praha 10, Praha

Dhaba Beas

Dhaba Beas je síť vegetariánských a veganských samo-obslužných restaurací vycházející hlavně z tradiční indické, thajské, vietnamské a české kuchyně.
Čestlice, Středočeský kraj

Sokolovna Průhonice

Toto zařízení nabízí nejen péči o tělo, ale také o vaše chuťové pohárky, a to v restauraci, která se sokolovnou, moderním sportovním zařízením, sdílí místo i název. Designovou restauraci s příjemnou zahrádkou a venkovním dětským hřištěm najdou hosté v Průhonicích u Prahy.
Průhonice, Středočeský kraj

Hotel Tulipán

Tříhvězdičkový hotel Tulipán najdete v obci Průhonice při dálnici D1, 10 km od centra Prahy a jen několik minut chůze od krásného Průhonického parku a největšího aquaparku ve střední Evropě – Aquapalace Praha.
Průhonice, Středočeský kraj

Parkhotel Průhonice u Prahy

Průhonice a Praha nabízejí mnoho pozoruhodností i kulturního vyžití v okolí Prahy. Útulná restaurace s výbornou kuchyní, krbem a letní zahrádkou v blízkosti nádherného Průhonického parku.
Průhonice, Středočeský kraj

Restaurace Tarouca Průhonice

Restaurace Tarouca v Parkhotelu Průhonice dokazuje, že i hotelová restaurace může mít vysoce kvalitní kuchyni. Nachází se těsně u Prahy, v oblíbené oblasti Průhonice – Čestlice. Česká kuchyně v Průhonicích a Čestlicích – blízko aquaparku Aquapalace.
Průhonice, Středočeský kraj