Zima, zdraví a cestování: jak posílit imunitní systém a zbavit se stresu?

Zima s sebou přináší kouzelnou atmosféru zasněžené krajiny a dlouhých večerů u krbu. Je to ale také náročné období pro naši imunitu. Jak se vyhnout nachlazení, chřipkám a onemocněním, užít si zimu se vším, co k ní patří, a ještě pro sebe udělat něco dobrého? Pojďte pátrat s Kudy z nudy!