ÚvodCo chcete dělat?Životní stylFit club Vitalita Plzeň – cvičení pro seniory
Životní styl

Fit club Vitalita Plzeň – cvičení pro seniory

Cvičení v plzeňském Fit club Vitalita se zaměřuje na zlepšení fyzické kondice udržení vitality a načerpání nové energie. Cvičí se při klidné hudbě, neběhá se a neskáče.
Ve Fit club Vitalita Plzeň si můžete každé pondělí mezi 18 a 19 hodinou zacvičit. Cvičení se zaměřuje na zlepšení fyzické kondice udržení vitality a načerpání nové energie. Mezi aktivní cvičební prvky patří zejména strečink, který napomáhá obnovit původní pružnost zkrácených svalů.

V hodině se používají overbally (malé míče), posilovací gumičky. Cvičí se při klidné hudbě, neběhá se a neskáče. Cvičení probíhá v základní škole Kralovická, v malé tělocvičně.
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.

Provozovatel

Fit club Vitalita Plzeň

Rabštejnská 1596/14
323 00 Plzeň
Tel.:
+420 777 617 113
Email:
vitalita@atlas.cz
Facebook:
Fit club Vitalita
WWW:
www.fitclubvitali...
GPS:
49,781577 13,365366
 
Region:
Plzeňský kraj
Oblast:
Plzeň a okolí
Město:
Plzeň
Tipy na výlet:
Plzeň a okolí
 

Cena

Cena: 50 Kč

Poznámka:cena 50 Kč/hod, předplatné 10 hod/450 Kč.

 

Časová náročnost

1,0 hodina

 
 

Jógou ke hvězdám

Krašovská chystá čtyřhodinovou jógovou akci plnou pohybu, relaxu a inspirace – Power, Ashtanga, Face i Iyengar jóga, aromaterapie, fly jóga, masáže, mandaly, výklad karet i skvělá káva. 15. 11. od 16:00.
Plzeň, Plzeňský kraj

Bolevecké vinobraní 2025

Česká folkrocková hudební skupina Fleret vystoupí na jubilejním Boleveckém vinobraní, které se uskuteční na začátku září na Bolevecké návsi. Desátý ročník bude dvoudenní, uskuteční se v pátek a sobotu 5. a 6. září. Fleret vystoupí v pátek večer, v sobotu pak nebude chybět cimbálovka.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Festival na ulici v Plzni 2026

Ve dnech 14. – 22. srpna 2026 ožije centrum Plzně již 33. ročníkem multižánrového Festivalu na ulici. Návštěvníci se mohou těšit na desítky hudebních vystoupení a bohatý doprovodný program.
Plzeň, Plzeňský kraj

Květinový workshop – vypichovaný box – koš z lučního kvítí

Vypichovaná dekorace z lučního kvítí.
Plzeň, Plzeňský kraj

Den otevřených dveří v Selském dvoře U Matoušů

Selský dvůr U Matoušů v Plzni-Bolevci se 20. září otevře všem, kteří milují příběhy.
Plzeň, Plzeňský kraj

Workshop – věnec pozdního léta

Tvořivé odpoledne.
Plzeň, Plzeňský kraj

Květinový workshop – vypichované aranžmá

Tvorba vypichovaného květinového aranžmá.
Plzeň, Plzeňský kraj

Květinový workshop – podzimní dekorace

Tvorba vypichované podzimní dekorace.
Plzeň, Plzeňský kraj

Rodičovské centrum Vlnka v Plzni

Rodičovské centrum Vlnka nabízí širokou škálu zájmových kroužků pro rodiče s dětmi i pro děti samostatně. Dopolední aktivity jsou převážně určené rodičům s miminky a malými dětmi, odpolední kroužky navštěvují děti samy.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Parkourové hřiště Krašovská

Největší parkourové hřiště v ČR a jedno z největších v Evropě. Určeno zkušeným parkouristům i úplným začátečníkům.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Yaksha Gym Plzeň

Sportovní klub – Yaksha Gym Plzeň z.s. byl založen na podzim v roce 2017 za účelem výcviku bojových sportů a to zejména thajského boxu, kickboxu a sebeobrany. Od roku 2021 jsme začali trénovat i MMA.
Plzeň, Plzeňský kraj

Šidlovský rybník v Plzni

Nádrž byla vybudována v rámci výstavby rybniční soustavy na Boleveckém rybníce někdy po roce 1460. V současné době slouží jeho část ke koupání.
Plzeň, Plzeňský kraj

Fitness Bolevec

Pokud hledáte místo, kde se můžete příjemně odreagovat, načerpat novou energii a dobrou náladu, zkuste přijít do Fitness Bolevec. K dispozici je osobní trenér, který vám poradí s efektivním hubnutí. Nechybí bar a k dispozici je také wellness.
Plzeň, Plzeňský kraj

Wellness club Plzeň

Soukromý wellness club s vyhřívaným bazénem, vířivkou a saunou se solnou stěnou. Nechte se hýčkat masáží v luxusním apartmánu s vlastní vířivkou a saunou. Jsme víc než jen relax.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Antické a egyptské lázně v Plzni

Relax v soukromí v ojedinělých lázních v Plzni v památkově chráněné zóně. Parkování je zajištěno na nádvoří. Po návštěvě lázní můžete odpočívat v čajovně, která je součástí lázní.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Zážitkový okruh Spejbla a Hurvínka v Plzni

Do přírody a k pohybu v okolí Plzně láká malé i velké jedinečná stezka vedoucí okolím boleveckých rybníků v oblíbené rekreační oblasti. Jejími průvodci jsou Spejbl a Hurvínek, oblíbené postavičky, jejichž otcem je slavný plzeňský loutkář Josef Skupa (1892–1957). Stezka je dlouhá 5,5 km.
Plzeň, Plzeňský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Hotel Panorama – romantika a relaxace v Plzni

Hotel nabízí možnost vidět srdce západních Čech – Plzeň – jak na dlani a strávit zde nezapomenutelné chvíle ve dvou. Hotel Panorama v Plzni nedaleko centra města nabízí v klidné lokalitě u parku s jezírkem 27 pokojů.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Řemeslný pivovar Raven v Plzni

Pivovar Raven začal vařit pivo v roce 2015. Pivovar přichází každý měsíc s novými styly a kombinacemi, které v ČR dosud nikdo neuvařil. Chmel na pivo pochází z celého světa – od Čech po Austrálii. Pivovar se nachází v plzeňském Bolevci u zastávky tramvaje Mozartova.
Plzeň, Plzeňský kraj

Bistro Kavkaz v Plzni

Bistro Kavkaz je rodinný podnik, kde vás rádi přivítají ve stylovém prostředí. Zažijete zde kavkazskou pohostinnost s vytříbenou kuchyní.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel U Pramenů – rodinná pohoda v Plzni

Hotel U Pramenů byl vybudován roku 2007 přestavbou původního rodinného sídla z roku 1870. Přestože se nachází v klidné části města, zaujme svojí snadnou dostupností historického centra Plzně. Našim hostům nabízíme profesionální ubytovací a gastronomické služby čtyřhvězdičkového hotelu.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Palace Plzeň

Hotel Palace se nachází v plzeňské čtvrti Roudná, 5 minut chůze od historického centra města.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Roudná

Hotel Roudná je tradiční rodinný hotel butikového stylu umístěný v centru města Plzeň, který nabízí nejen kvalitní ubytování, ale také gastronomické zážitky.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Irida v Plzni

Hotel Irida nabízí ubytování ve 20 prostorných a moderně zařízených pokojích, které vás překvapí příjemnou atmosférou a pohodlím. V hotelové restauraci se podávají také bezlepkové snídaně.
Plzeň, Plzeňský kraj

Restaurace Kalikovský Mlýn

Výborná kuchyně v netradičním prostředí starého Kalikovského Mlýna v Plzni. Domácí a příjemná atmosféra, skvělá obsluha a to i na venkovní terase. Zajišťujeme svatební hostiny, firemní akce, oslavy, catering.
Plzeň, Plzeňský kraj