ÚvodCo chcete dělat?Letní sportyJudo pro dospělé – Judo club Seijin Praha
Letní sporty

Judo pro dospělé – Judo club Seijin Praha

Rekreační judo klub pro dospělé začátečníky a mírně pokročilé v Praze-Malešicích.
Judo club Seijin Praha 10 je nový judo klub, který je ojedinělý v tom, že je určen pouze pro dospělé začátečníky nebo mírně pokročilé. Na tréninku se tudíž nesetkáte s nikým, kdo má černý pás a judo ovládá tak, že vás to naopak od cvičení demotivuje. Při nácviku se zde nesetkáte ani s dětmi, jak tomu ve většině menších oddílů bývá.

V našem "rekreačním" judo oddílu si zvýšíte tělesnou zdatnost, zlepšíte obratnost a pohyblivost, a především proniknete do krásy juda. Později se judista může věnovat nácviku kata, ve kterých je možnost i soutěžit, věnovat se více sebeobraně, trénovat na veteránské soutěže nebo si jen tak cvičit pro radost a dobrý pocit.

Pokud chcete získat sebevědomí k lepší sebeobraně, zažít bezpečný boj podle pravidel, zlepšit kondici a naučit se základní techniky juda s individuálním přístupem profesionálních trenérů, přijďte k nám do tělocvičny na Prahu 10 a vyzkoušejte si první ukázkovou hodinu juda zdarma.  
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.

Předporodní rychlokurz

Chcete se dozvědět všechny důležité a potřebné informace v jeden den? Připravit sebe i partnera na porod i poporodní období? Zároveň nemáte čas nebo chuť trávit tím celý víkend? Pak je tento kurz pro vás ideální.
Praha 10, Praha

Vynášení Morany – vítání jara

Přijďte za námi v neděli 6.4. do Jablíčkova ve 14:30 na dílničku pro děti, na které si vyrobíme vlastní malou Moranku a také ozdobíme tu velkou, kterou společně půjdeme hodit do Rokytky. Za zvuků hudebního doprovodu a zpěvu písní se rozloučíme se zimou a oslavíme příchod jara.
Praha 10, Praha

Prevence obezity u dětí

Seminář pro rodiče, kteří chtějí řešit obezitu svých dětí nebo jí předcházet.
Praha 10, Praha

Příměstský sportovní tábor MyBeFit

Academy MyBeFIT z.s. červenci 2025 "Příměstský sportovních tábor" pro děti. Tento sportovní příměstský tábor je určen dětem a mládeži se zájmem o pohyb a zábavu a sportovní trénink ve věku od 6 do 14 let a jsou zaměřeny na sportovní přípravu, trénink.
Praha 10, Praha

Ekofest – Den Země v Malešicích 2025

Český svaz ochránců přírody – ZO „Natura, quo vadis?“ a její Ekocentrum Malešice srdečně zvou 26. 4. 2025 na festival ekologických a místních organizací v rámci oslav Dne Země. Tradičním místem konání akce je Malešický park v Praze 10.
Praha 10, Praha

Zelené Velikonoce v mikropivovaru

Přijďte s námi oslavit letošní Velikonoce! Od čtvrtka 17. 4. do pondělí 21. 4.
Praha 10, Praha

Komentovaná prohlídka – Jak se slavily Velikonoce ve staré Praze

Přijďte přivítat přicházející jaro do půvabných zákoutí Hradčan a Malé Strany a zjistěte, jak naši předci oslavovali velikonoční svátky v dobách minulých.
Praha 10, Praha

Ota Pavel: Psát – to je moje práce

Život a dílo spisovatele a novináře Oty Pavla. Vernisáž venkovní výstavy Oty Pavla.
Praha 10, Praha

Aktivity v okolí

Judo a sebeobrana pro děti

Oddíly a kroužky juda a sebeobrany na mnoha místech v Praze, v Hostivici, Dolních Břežanech a Černošicích.
Praha 10, Praha

Rodinné a komunitní centrum Jablíčkov

Vytváříme přátelský prostor pro setkávání rodin s dětmi, smysluplné trávení volného času, společný růst, podporu a sdílení.
Praha 10, Praha

Malešický park v Praze 10 – místo k relaxaci pro všechny

Park v pražských Malešicích prošel rekonstrukcí a nyní nabízí všem generacím místo k relaxaci i aktivnímu odpočinku. Objevíte zde veselé vodní prvky, okruhy pro cyklisty a in-line bruslaře, dětská hřiště nebo cvičební prvky pro seniory.
Praha 10, Praha

Hector Sport Praha

Hector Sport je sportovní centrum v Praze 10 – Malešicích s dlouholetou historií, ve kterém najdou návštěvníci sportovní vyžití, zábavu a příjemné posezení v klubové atmosféře. Hector nabízí mnoho sportovních aktivit, relaxaci ve wellness centru apod.
Praha 10, Praha

Strollering v Malešickém parku aneb kočárkování tak trochu jinak

Cvičení pro maminky v Praze-Malešicích, které nemají hlídání a chtějí se dostat zpět do formy. Strollering je fitness program, jehož cílem je dostat maminky znovu do kondice. Zaměřuje se na posílení a protažení hlavních svalových skupin.
Praha, Praha

Škola létání na rogale

Zbavte se předsudků o tom, že létání na rogale je nebezpečné. Bezmotorové létání na rogale patří k nejdostupnějším a nejbezpečnějším leteckým sportům vůbec. Zážitkově pak zcela jistě k těm nejcennějším.
Praha 10, Praha

Kingdom Come: Deliverance Live – turistický projekt propojující videohru s realitou

Zážitek z oblíbené hry Kingdom Come: Deliverance můžete prohloubit návštěvou míst, ve kterých se hra odehrává.
Praha, Praha

Irské tance Seamróg v Praze

Pražská skupina irského tance nabízí výuku irských tanců pro dospělé a mládež. Vyučujeme jak klasickým tak i moderním irským tancům. Přijďte si zatančit!
Praha, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Hostel A&O Praha Rhea v Malešicích

Hostel a&o Prague Rhea se nachází blízko Malešického parku, jen 200 metrů od tramvajové zastávky Zborov a 20 minut jízdy tramvají od historického centra Prahy. Kapacita zařízení je cca 1 000 osob, kterým slouží 350 jednolůžkových, dvoulůžkových a rodinných pokojů a apartmánů.
Praha 10, Praha

Malešický mikropivovar

Pivovarská restaurace s letní zahrádkou a s odděleným salónkem až pro 50 osob, oblíbeným pro pořádání soukromých či firemních večírků. 10 rotujících výčepních kohoutů, výběrová pivotéka s lahvovými pivy z celého světa. Domácí kuchyně včetně každodenního poledního menu.
Praha 10, Praha

Comfort Hotel Prague City East

Bydlete v americkém stylu. Hned u vstupu se můžete těšit na zářícího amerického veterána.
Praha 10, Praha

Emoi restaurant – pravá vietnamská kuchyně

Objevte pravou chuť vietnamské kuchyně v restauraci Emoi. Restaurace nabízí vietnamské polévky, sushi, saláty, klasická hlavní jídla i lahodné dezerty. Specialitou jsou i napařované knedlíčky dim sum.
Praha 10, Praha

Hotel Don Giovanni

Moderní hotel postavený v roce 1995 je pojmenovaný podle slavné Mozartovy opery Don Giovanni. Jjediný hotel řetězce Great Hotels of The World v České republice.
Praha 3, Praha

Villa Betty ve Strašnicích

Klidné a pohodlné ubytování v Praze s rodinnou atmosférou, které vám velké a neosobní pražské hotely nabídnout nemohou.
Praha 10, Praha

Camp Žižkov Prague – zelená oáza klidu na Pražačce

Camp Žižkov Prague se nachází v městské části Praha 3 – Žižkov, uprostřed obytné čtvrti v areálu Pražačka a nabízí svým návštěvníkům nepřeberné množství aktivit k využití volného času.
Praha 3, Praha

Wellness hotel Step

Hotel Step se nachází v klidné části Prahy 9, pouhé 3 km od centra města, v blízkosti metra Palmovka. Hotel nabízí luxusní vodní a saunový svět Infinit a sportovní centrum.
Praha 9, Praha