Menu
 
+ Vložit článek
ÚvodCo chcete dělat?Životní stylKomplexní cvičení v Barbar gym
trénink
Životní styl

Komplexní cvičení v Barbar gym

trénink Praha 8
Cvičení v malých skupinách pod dohledem trenéra, který se vám 100% věnuje po dobu celého tréninku. Zaměření na celkový rozvoj – kondici, sílu, mobilitu a zdraví.
Všechny programy v Barbar gym jsou primárně založeny na osobním přístupu. Lektoři se maximálně věnují s individuální péčí každému na tréninku a to jak v podobě kontroly techniky, změny cviků, ale také nápravě stravovacích návyků či zdravotních problémů. To vše s ohledem na daný stereotyp jedince, jeho potřeba a využití v reálném životě.

Na tréninku se používá převážně cvičení s vlastní vahou těla za pomocí TRX, odporových gum, apod., ale také se používají kettlebelly, bosu, aquahit vše co je potřeba k tomu dosáhnout požadovaných výsledků co nejefektivněji, ale zároveň zachovat a dokonce zlepšit zdravotní stránku a mobilitu těla.

V Barbar gym pracují jak se sportovci, tak s lidmi co chtějí být aktivní nebo chtějí dosáhnout určitého cíle. Ať už se jedná o hubnutí, nabírání svalů či síly, zlepšení kondice, prevence bolesti zad, rehabilitační cvičení po úrazech apod.
Uložit
Navštívit
4,3 z 5 (3x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 38 %
</> Embedovat

Otevírací doba

Poznámka: Všechny hodiny jsou napsané v rozvrhu, ale je možné se domluvit na individuálních v jiných časech.
 

Sangre Blanca – Prohraná válka proti kokainu

V pražské Fragment Gallery představí dokumentární soubor Sangre Blanca – Prohraná válka proti kokainu Mads Nissen, držitel dvou ocenění Fotografie roku v soutěži World Press Photo. Výstava potrvá od 17. října do 15. prosince 2024.
Praha 8, Praha

Dešťová hůl

Zveme na několikerou cestu z Budějovic do Lešic a zpět ve stopě stejnojmenného románu Jiřího Hájíčka.
Praha 8, Praha

Hráč – výstava soukromé sbírky Leona Tsoukernika

Magnus Art Galerie J&T Banky uvádí výstavu ze soukromé sbírky podnikatele, sběratele a filantropa Leona Tsoukernika.
Praha 8, Praha

SherpaFest 2024

Sherpafest je akcí, které se v posledních ročnících účastní okolo 300 diváků a která si neklade žádné velké komerční cíle.
Praha 3, Praha

Karlín Market – karlínské farmářské trhy

Na Karlínském náměstí, kousek od Florence a stanice metra Křižíkova v parku kolem kostela, se konají každý pátek farmářské trhy.
Praha 8, Praha

Karlín Market – karlínské farmářské trhy

Na Karlínském náměstí, kousek od Florence a stanice metra Křižíkova v parku kolem kostela, se konají každý pátek farmářské trhy.
Praha 8, Praha

Karlín Market – karlínské farmářské trhy

Na Karlínském náměstí, kousek od Florence a stanice metra Křižíkova v parku kolem kostela, se konají každý pátek farmářské trhy.
Praha 8, Praha

Karlínské vánoční trhy 2024

Nic vás nenaladí na sváteční období více, než vánoční trhy. Srdečně vás zveme 8. prosince 2024 na Karlínské náměstí, kde si společně užijeme poslední letošní neděli. Magická atmosféra, vůně svařeného vína, dřevěný betlém, koledy a spousty dobrot, to vše vám zpříjemní vánoční shon.
Praha 8, Praha
Další akce

Aktivity v okolí

Vinice v parku na Vítkově

Nová vinice připomíná využívání jižních strání Vítkova pro pěstování vinné révy, doložené od doby Karla IV. Je zde necelých 700 hlav vinné révy, přičemž byly nasazeny 3 odrůdy, takže tam bude bílá, červená i modrá.
Praha 3, Praha

Boutique gym Karlín

Naše fitness centrum je moderní oázou pro všechny, kteří chtějí zlepšit své zdraví a kondici v příjemném prostředí.
Praha 8, Praha

Masaryčka spojuje – Zaha Hadid – revitalizace okolí nádraží Na Florenci

Projekt revitalizace okolí nejstaršího stále funkčního pražského nádraží připravila společnost Penta Real Estate. V rámci těchto prací je plánována obnova samotného nádraží, zastřešení kolejiště a výstavba hotelu, ale nejvýznamnější realizace vzniká při ulici Na Florenci.
Praha 1, Praha

AFI Karlín – architektura a umění na jednom místě

Z ptačí perspektivy vzhled motýlích křídel v letu a k tomu zelená fasáda, jenž tvoří nejrozsáhlejší systém vertikálních zahrad v Evropě. Tím vás na první dobrou zaujme kancelářská budova AFI Karlín. Uvnitř jedinečnou budovu dotváří instalace Maxima Velčovského.
Praha 8, Praha

Kurzy kreslení a malování v pražském Ateliéru 45

Výtvarné kurzy v Ateliéru 45 mají velmi široký záběr, od prvního seznámení s kreslení tužkou na papír, přes kresbu uhlem, až po složité technologické postupy při olejomalbě.
Praha 8, Praha

Gobelínová manufaktura Wnoozow v Karlíně

Wnoozow je textilní manufaktura založená roku 2016 Danielou Danielis. Primárně se zaměřuje na tkaní gobelínů, tapiserií a ruční výrobu tkanin s ohledem na potřeby významných umělců a designérů.
Praha 8, Praha

Indián – stezka přežití

Hra obsahuje návody a techniky přežití, které se prověřují osobním prožitkem. Naleznete základní sadu na přežití v přírodě: KPZ, křesadlo, kompas, šátky, mapu hry, tištěného průvodce, který se stává pomocníkem na vaší cestě.
Praha 8, Praha

Invalidovna v Karlíně

Karlínská Invalidovna je jednou z nejstarších staveb této pražské městské části. Pro potřeby válečných veteránů ji začal stavět hrabě Petr Strozzi. Základní kámen Invalidovny byl položen za osobní účasti císaře Karla VI. dne 15. srpna 1732.
Praha 8, Praha
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Bar Liquid Office v Karlíně

Bar Liquid Office v Karlíně je počinem Ondřeje Hniličky, kterého můžete znát z legendárního podniku Hemingway.
Praha 8, Praha

Fuel bistro

Bistro se zdravou kuchyní a důrazem na kreativní fusion gastronomii. s
Praha, Praha

Veltlin – vinný bar v srdci Karlína

Vinný bar v srdci Karlína, kde můžete ochutnat přírodní autentická vína. Skrze vína, pěstovaná s ohledem k přírodě, cestujeme po regionech bývalé Habsburské monarchie.
Praha 8, Praha

Bistro Etapa

Servírujeme jednoduché barevné zeleninové brunche plné neokoukaných kombinací, výběrovou kávu, domácí limonády a úsměvy po celý den. Pečeme vlastní 100% celozrnný kváskový chleba a sladkosti.
Praha 8, Praha

Asijská restaurace Yam Yam v Praze

V restauracích Yam Yam, které najdete na Vyšehradě, v Dejvicích a v Karlíně si pochutnáte na prémiové asijské kuchyni. Ať už se k nám chystáte na rodinnou večeři, pracovní oběd či chcete uspořádat soukromou akci, doporučujeme rezervovat stůl předem.
Praha 8, Praha

Čajovna Shisha II

Tradiční čajovna zve od roku 2011 k posezení, zastavení, relaxaci u šálku čaje a vodní dýmky. Můžete si vybrat z více jak stovky typů čajů i čajových směsí z celého světa, zakousnout výborný kuskus, tousty či medovník.
Praha 3, Praha

Bistro Proti Proudu v Karlíně

Proud a spojení jsou hlavní motivy interiéru bistra Proti proudu v pražském Karlíně. Inspirace karlínským inovátorem v oblasti elektrotechniky, Františkem Křižíkem, se prolnula s myšlenkou propojení skrze dobrou kávu a skvělé jídlo. Prostě perfektní místo pro snídani nebo lehký oběd.
Praha 8, Praha

Eska Karlín

Eska na Praze 8 v Karlíně je restaurace s pekárnou, která spojuje staré a nové. V moderní podobě vám přesunou na talíř to, co je běžně kolem nás – zeleninu od kořene až po listy, divoké bylinky i ohněm vypečený chleba.
Praha 8, Praha
Další aktivity