ÚvodCo chcete dělat?Lázně a wellnessKryoterapie Polarium Praha – Wellness 21. století
Lázně a wellness

Kryoterapie Polarium Praha – Wellness 21. století

Chlad je starý léčebný prostředek proti bolestem a zánětům. Využití působení chladu na celé tělo se ukázalo jako velmi vhodná metoda při terapii revmatických a chronických zánětlivých onemocnění pohybového aparátu.
Aplikace extrémního chladu neboli celotělová chladová terapie (CChT) patří mezi fyzikální lázeňské metody, které používají střídavých účinků vysokých a nízkých teplot obdobně jako sauna. Diametrálně se ovšem tyto metody liší v terapeutické teplotě a pohybovém režimu po proceduře: zatímco v sauně jsou běžné dosahovány teploty plus 60 až 110 °C, používáme v polariu minus 110 až 160 °C. Navíc po sauně klidně odpočíváme, kdežto po opuštění polaria je obvyklý pohyb a cvičení.

Metodu CChT poprvé vyzkoušel v sedmdesátých letech minulého století v Japonsku prof. Toshima Yamauchi, který dokonce používal teplot až minus 175 °C. Postupně se pak rozšířila do západní části Německa, Polska, Rakouska a za téměř 30 let své existence ji na svém těle okusily miliony lidí z celého světa.

Nyní nabízíme exkluzivně v České republice tuto pokrokovou, prospěšnou a zároveň jednoduchou metodu i my v našem KRYOCENTRU vybaveném zařízením polské výroby s příhodným názvem ARCTICA od firmy CryoFlex. K provozu kabiny je používán syntetický zkapalnělý vzduch.

Aktuality

Horolezení Summer Camp – Modřany, Český kras, Smíchoff

Připojte se k nám na Horolezeckém Summer Campu pro děti 6–15 let! Vaše děti čeká 5 dní plných lezení, her a objevování. Ať jsou nováčci, nebo zkušení, náš kemp rozvíjí jejich dovednosti v bezpečném a zábavném prostředí.
Praha 4, Praha

Horolezení Summer Camp – Modřany, Český kras, Smíchoff

Připojte se k nám na Horolezeckém Summer Campu pro děti 6–15 let! Vaše děti čeká 5 dní plných lezení, her a objevování. Ať jsou nováčci, nebo zkušení, náš kemp rozvíjí jejich dovednosti v bezpečném a zábavném prostředí.
Praha 4, Praha

Brazílie se představuje

KC12 a MČ Praha 12 ve spolupráci s Brazilskou ambasádou v ČR srdečně zvou na poutavou přednášku v rámci cyklu „Státy se představují“.
Praha 4, Praha

Cyklus Sebevědomí ve 3 krocích

Techniky pro posílení svého sebevědomí, osobní akční plán, jak své sebevědomí budovat.
Praha 4, Praha

Cyklus Rodinné konstelace

Konstelace jsou skupinová terapie, která umožní názorně ukázat a pocítit souvislosti a vztahy k ostatním lidem, penězům, zdraví, majetku.
Praha 4, Praha

Cyklus Rodinné konstelace

Konstelace jsou skupinová terapie, která umožní názorně ukázat a pocítit souvislosti a vztahy k ostatním lidem, penězům, zdraví, majetku.
Praha 4, Praha

PokéTour OC Novo Plaza – burza sběratelských karet

Burza a výměna karet, soutěže a hry.
Praha 4, Praha

Migelowsky

Uslyšíte nesmrtelný fláky skrze prostor i čas, zpívaný tak trochu jinak. Tak trochu po Migelowsku. A uvidíte Nightmareshow – jediná vrhačská a střelecká show s živým terčem v ČR!
Praha 4, Praha

Aktivity v okolí

Kryocentrum Praha

Od roku 2006 poskytujeme komplexní služby v oblasti regenerace, rekondice a relaxace. Za tuto dobu jsme přivítali tisíce návštěvníků a nabídli jim možnost využít solnou jeskyni, širokou nabídku masáží a především návštěvu polaria, kde aplikujeme metodu celotělové chladové terapie.
Praha 4, Praha

Rodinné centrum Fitness Lhotka

Fitness centrum Lhotka na Praze 4 nabízí příjemné a rodinné prostředí.
Praha 4, Praha

Vila Lalotta v Hodkovičkách

Novorenesanční letní zámeček Masarykova kancléře Přemysla Šámala se nachází v Zátiší, což je vilová čtvrť v údolí stejnojmenného potoka. V roce 1922 bylo Zátiší připojeno k obci Hodkovičky a spolu s ní k Praze.
Praha 4, Praha

Svatojakubská stezka v České republice – přehled všech tras

V českých krajích České republiky vede několik tras Svatojakubských cest, které navazují na trasy Svatojakubských cest v Německu a Rakousku. Trasy vedou přes Prahu, Plzeň, Klatovy, Český Krumlov, Brno, Mikulov, Olomouc a Velehrad.
Praha 4, Praha

Cvičení v Modřanech

Hodina plná hudby, tance a kombinace afro-brazilských rytmů a pohybů doprovázené prvky samby, mamba, raggae, salsy, merengue, maculelé.
Praha 12, Praha

Squash Arena Novodvorská

Naše squashová aréna Novodvorská na Praze 4 je ideální místem pro aktivní odpočinek. Zahrajte si u nás squash na špičkových kurtech Fibresin, badminton , stolní tenis, užijte si fitness a další cvičení nebo si dopřejte odpočinku v soláriu Ergoline.
Praha 4, Praha

Cvičení pro děti v Praze – Pohyb dětem

Cvičení pro děti od narození po školu: cvičení rodičů s dětmi (kojenci, batolata), kroužky pro předškoláky (pidi aerobic, sportovky, overbally pro děti), cvičení pro těhotné. Cvičení je vždy pestré a zábavné – uvědomujeme si, že pro děti musí být cvičení především zábaváhra!
Praha 4, Praha

Koupací biotop Lhotka

Biotop Lhotka nabízí návštěvníkům koupací jezero o rozloze 5 570 m² ve tvaru nepravidelného oválu s hloubkou v plavecké části až 3,25 m a v neplavecké části do 1 m. Dále jsou návštěvníkům k dispozici šatny, sprchy, WC, klubovna, stánek s občerstvením.
Praha 4, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Restaurace Klánovka

Klánovka je moderní a útulné místo, kde se potkává vynikající kuchyně s přátelskou atmosférou. Nacházíme se v klidném prostředí na pomezí Braníku a Hodkoviček. Naším cílem je nabízet nejen skvělé jídlo, ale i příjemné prostředí, kam se budete rádi vracet.
Praha 4, Praha

Jemný bistro

Kristýna a Denisa Schimková spolu studovaly, cestovaly a pracovaly v gastru na Novém Zélandu, už tehdy toužily si spolu otevřít kavárnu. Název Jemný Bistro ale vymyslely až na cestách po Turecku.
Praha 12, Praha

Hotel Michael

Čtyřhvězdičkový hotel Michael se nachází uprostřed zeleně v klidné a bezpečné lokalitě Prahy 12.
Praha 12, Praha

Posed Nad Lesem

Glamping v Praze? Vyzkoušejte spaní na posedu uprostřed velkoměsta.. Posed Nad Lesem se nachází na zalesněném kopci nad Vltavou, na našem soukromém pozemku. V klidné oáze mezi smrčky a borovicemi, kde hluk působí výhradně štěbetající ptactvo a radostný štěkot psů.
Praha 4, Praha

Hotel Villa Voyta na pražské Lhotce – uzavřeno z důvodu rekonstrukce

V klidné vilové čtvrti městské části Prahy 4, přesto nedaleko od centra Prahy, najdete ve dvou budovách Hotel Villa Voyta. První budova je vystavěna v secesním stylu, druhá budova v moderním stylu. Dohromady tvoří jedinečný kontrast.
Praha 4, Praha

Modřanská vinice – nejjižnější pražská vinice

Památkově chráněná Modřanská vinice, dříve nazývaná Arcibiskupská, se rozkládá na strmých terasách nad vltavským břehem v Praze Modřanech. Starají se o ni nadšenci, vinaři – zahrádkáři.
Praha 4, Praha

Hostinec Ve Mlýně

Vychutnejte si kvalitní gastronomii v prostředí starého mlýna v Praze 4 – Krči. Jedinečný interiér vás vtáhne do prostředí starobylé vesničky, kde si posedíte pod modravou oblohou vedle klapajícího mlýnského kola a protékajícího potůčku.
Praha 4, Praha

Deco Restaurace

Deco je chorvatskou restaurací v Praze, vaří zde i z chorvatských ingrediencí doplněných o vína z Chorvatska. Útulný interiér je čistý a elegantní, laděný do bílých a béžových tónů. Přímořskou atmosféru umocňují obrazy na stěnách a příjemná reprodukovaná hudba chorvatských muzikantů.
Praha 12, Praha