Menu
 
+ Vložit článek
ÚvodCo chcete dělat?Životní stylLesní terapie v Plzni
Podzim
Životní styl

Lesní terapie v Plzni

příroda les Plzeň 1 Plzeň společensky odpovědné odpovědné cestování
Lesní terapie je možnou cestou ke zpomalení, zastavení se, uvolnění stresu, poznávání sebe sama, prožívání přítomného okamžiku, zlepšení kognitivních funkcí a zlepšení řady psychických a zdravotních problémů prostřednictvím setkání s lesem a intenzivního vnímání přírody.
Mnou nabízená lesní terapie obvykle trvá 3 hodiny a je realizována formou fyzicky nenáročné, velmi pomalé procházky přírodou v délce 2 až 3 kilometry. Dohodou lze terapii realizovat i téměř na místě, proto je vhodná i pro osoby s omezeným pohybem. Po úvodním zklidnění budeme pomocí jednoduchých aktivit postupně zapojovat všechny smysly, uvolňovat mysl, posilovat pozornost, sdílet (nebo nesdílet) zážitky, poznatky, pozorované jevy, atd. Průvodce postupně nabízí nové způsoby jak nechat na sebe působit les nebo připomíná pozapomenuté dovednosti rozprávění s lesem, které nám v dětství nebyly cizí.
Uložit
Navštívit
5 z 5 (1x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 15 %
</> Embedovat

Provozovatel

Poradenství Josef Hlaváček

Plaská 31
323 00 Plzeň 1
Tel.:
+420 705 924 640
Email:
poradenstvi.hlava...
WWW:
https://josefhlav...
GPS:
49,780627 13,381317
 

Aktuality

10 tipů na lázně-nelázně aneb kde si odpočinete jinak

Životní styl
Karlovy Vary, Luhačovice nebo Jáchymov zná každý, ale co byste řekli dovolené a odpočinku v klidu a tichu uprostřed panenské přírody, v horách anebo...

Natali Santini – Konsonance

Malířka a ilustrátorka Natali Santini představuje svou nejnovější výstavu s názvem „Konsonance“, v níž propojuje výtvarné umění s hudbou. Aktuální tvorbu autorky charakterizuje výrazný stylistický posun, který vizuálně navazuje na její úspěšnou výstavní sérii „Hvězdná záře“.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Letní kino U Matoušů – Panda a já

Selský dvůr U Matoušů v Plzni-Bolevci nabízí promítání filmů pro celou rodinu.
Plzeň, Plzeňský kraj

Z deníku včelaře aneb jak se včelaří mezi paneláky

Včely jsou nejen pilné, ale i fascinující.
Plzeň, Plzeňský kraj

Řez peckovin

Zveme na třetí setkáni v rámci odborného cyklu ZAHRADNÍKŮV ROK.
Plzeň, Plzeňský kraj

Letní kino U Matoušů – Kočičí odysea

Záviš a Kunhuta na Hradci – zakázaná romance ožívá!
Plzeň, Plzeňský kraj

Hradozámecká noc – Černá hodinka U Matoušů

Černá hodinka U Matoušů.
Plzeň, Plzeňský kraj

Letní kino U Matoušů – Rozzum v divočině

Nenechte si ujít letní kino v příjemném prostředí Selského dvora U Matoušů v Plzni-Bolevci.
Plzeň, Plzeňský kraj

Květinový workshop – vazba dárkové kytice

Vazba dárkové kytice.
Plzeň, Plzeňský kraj
Další akce

Aktivity v okolí

Únikovka venku

Venkovní únikové hry v přírodě, ve městě nebo po hospodách. Objevte některou ze 18 tras. S rodinou, přáteli nebo kolegy.
Plzeň, Plzeňský kraj

Pump Track Bolevec

V lokalitě za konečnou tramvaje č. 1 při Plaské ulici v Plzni vznikly dva vzájemně propojené okruhy pumptracku se Skill centrem. Pumptrack lze projíždět na kole, koloběžce, skateboardu, ale třeba i na kolečkových bruslích.
Plzeň, Plzeňský kraj

Zážitkový okruh Spejbla a Hurvínka v Plzni

Do přírody a k pohybu v okolí Plzně láká malé i velké jedinečná stezka vedoucí okolím boleveckých rybníků v oblíbené rekreační oblasti. Jejími průvodci jsou Spejbl a Hurvínek, oblíbené postavičky, jejichž otcem je slavný plzeňský loutkář Josef Skupa (1892–1957). Stezka je dlouhá 5,5 km.
Plzeň, Plzeňský kraj

Selský dvůr U Matoušů v Plzni – Bolevci

Areál Selského dvora U Matoušů v Plzni-Bolevci patří do souboru nejvýznamnějších památkových objektů ve správě Národního památkového ústavu, které jsou zpřístupněny veřejnosti. Selský dvůr U Matoušů v Plzni-Bolevci, to je venkovská idyla uprostřed města, kde se ale pořád něco děje.
Plzeň, Plzeňský kraj

Šidlovský rybník v Plzni

Nádrž byla vybudována v rámci výstavby rybniční soustavy na Boleveckém rybníce někdy po roce 1460. V současné době slouží jeho část ke koupání.
Plzeň, Plzeňský kraj

Fitness Bolevec

Pokud hledáte místo, kde se můžete příjemně odreagovat, načerpat novou energii a dobrou náladu, zkuste přijít do Fitness Bolevec. K dispozici je osobní trenér, který vám poradí s efektivním hubnutí. Nechybí bar a k dispozici je také wellness.
Plzeň, Plzeňský kraj

Antické a egyptské lázně v Plzni

Relax v soukromí v ojedinělých lázních v Plzni v památkově chráněné zóně. Parkování je zajištěno na nádvoří. Po návštěvě lázní můžete odpočívat v čajovně, která je součástí lázní.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Wellness club Plzeň

Soukromý wellness club s vyhřívaným bazénem, vířivkou a saunou se solnou stěnou. Nechte se hýčkat masáží v luxusním apartmánu s vlastní vířivkou a saunou. Jsme víc než jen relax.
Plzeň 1, Plzeňský kraj
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Řemeslný pivovar Raven v Plzni

Pivovar Raven začal vařit pivo v roce 2015. Pivovar přichází každý měsíc s novými styly a kombinacemi, které v ČR dosud nikdo neuvařil. Chmel na pivo pochází z celého světa – od Čech po Austrálii. Pivovar se nachází v plzeňském Bolevci u zastávky tramvaje Mozartova.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Panorama – romantika a relaxace v Plzni

Hotel nabízí možnost vidět srdce západních Čech – Plzeň – jak na dlani a strávit zde nezapomenutelné chvíle ve dvou. Hotel Panorama v Plzni nedaleko centra města nabízí v klidné lokalitě u parku s jezírkem 27 pokojů.
Plzeň 1, Plzeňský kraj

Bistro Kavkaz v Plzni

Bistro Kavkaz je rodinný podnik, kde vás rádi přivítají ve stylovém prostředí. Zažijete zde kavkazskou pohostinnost s vytříbenou kuchyní.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel U Pramenů – rodinná pohoda v Plzni

Hotel U Pramenů byl vybudován roku 2007 přestavbou původního rodinného sídla z roku 1870. Přestože se nachází v klidné části města, zaujme svojí snadnou dostupností historického centra Plzně. Našim hostům nabízíme profesionální ubytovací a gastronomické služby čtyřhvězdičkového hotelu.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Palace Plzeň

Hotel Palace se nachází v plzeňské čtvrti Roudná, 5 minut chůze od historického centra města.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Roudná

Hotel Roudná je tradiční rodinný hotel butikového stylu umístěný v centru města Plzeň, který nabízí nejen kvalitní ubytování, ale také gastronomické zážitky.
Plzeň, Plzeňský kraj

Hotel Irida v Plzni

Hotel Irida nabízí ubytování ve 20 prostorných a moderně zařízených pokojích, které vás překvapí příjemnou atmosférou a pohodlím. V hotelové restauraci se podávají také bezlepkové snídaně.
Plzeň, Plzeňský kraj

Vienna House Easy by Wyndham Pilsen

Poznejte Plzeň, hlavní město českého piva. Pro objevování krás historického centra města je Vienna House Easy by Wyndham ideálním výchozím bodem. Světoznámý pivovar Plzeňský Prazdroj se nachází přímo naproti hotelu a za několik minut chůze se dostanete do centra města.
Plzeň, Plzeňský kraj
Další aktivity