Na pravidelných cvičeních ve Františkových Lázních se začátečníci a mírně pokročilí naučí příjemné, uvolňující pohyby, dechová cvičení, techniky pro zklidnění mysli a relaxační techniky, které je zbaví stresu, pomohou uvést organismus zpět do rovnováhy, rozproudit a načerpat životní energii čchi.
V dnešní době cvičí lidé čínské cvičení čchi – kung proto, aby byli
zdraví, v dobré kondici, měli
dostatek energie na práci i na to co je baví, aby byli vyrovnaní a spokojení, aby prožili delší a kvalitnější život.
Cvičení je čchi-kung je
jednoduché, snadno jej
zvládnou lidé všeho věku a fyzické zdatnosti a přináší odpovědi a řešení všemožných potíží současnosti, jako je nadměrný
stres, únava a vyčerpání,
snížená imunita,
úzkost a deprese, a další.
Zjistěte, jak cvičení čchi-kung ve Františkových Lázních pomáhá v boji se stresem a zlepšuje fyzickou i mentální kondici.
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.