Cvičíme skupinové lekce: TRX (včetně začátečníků a pohodové lekce), dynamickou jógu (včetně ranních lekcí) a kruhové tréninky. V zimě pak spinning.
Koketujete s myšlenkou si to vyzkoušet, ale nenašli jste odvahu přijít mezi pokročilé cvičící? BEACTIVE DAY je pro vás ta ideální příležitost! Začátečníci, nesmělí, zájemci všech věkových, váhových i výkonnostních kategorií, kteréhokoliv pohlaví.
Nebojte se, pokud jste již v pokročilém věku a přijďte! Vemte s sebou také vnoučata!
Přidejte se k Týdnu pohybu v Rumburku a vyzkoušejte TRX, dynamickou jógu a další. Vhodné pro všechny úrovně.
Týden pohybu v Rumburku je akce zaměřená na skupinové fitness lekce, jako jsou TRX, dynamická jóga a kruhové tréninky.
Během Týdne pohybu se konají lekce TRX, dynamické jógy a kruhových tréninků. V zimních měsících je také možnost účastnit se lekcí spinningu.
Ano, Týden pohybu je otevřen pro začátečníky, stejně jako pro lidi všech věkových, váhových a výkonnostních kategorií.
Ano, akce je vhodná pro cvičící na všech úrovních, včetně pokročilých.
BEACTIVE DAY je součást Týdne pohybu, který je ideální příležitostí zejména pro ty, kteří se chtějí zapojit, ale možná váhají z důvodu nedostatku zkušeností.
Ano, seniorům a starším lidem se vyplatí přijít, a mohou s sebou vzít i svá vnoučata.
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.