Charitativní pochod – nordic walking Kladensko

Okolí obce Unhošť, která se nachází v kladenském okrese a zároveň nedaleko Prahy, nabízí spoustu příležitostí pro odpolední vycházky nebo projížďky na kole. Široké cesty, mírná, resp. krátká stoupání, zajímavé historické objekty.

Přijměte pozvání a vydejte se s námi na nordic walking výlet po stopách unhošťských mlýnů. Nachází se jich tu hned několik. Oblastí totiž protékají potoky, díky nimž se tu v dřívějších dobách dařilo zemědělství i řemeslné výrobě. Vodní toky měly v minulosti dostatek vody, větší spád, mlýny tak mohly být v provozu po celý rok.

Jednou ze zastávek bude i známý betonový gauč, tzv. Sofa so far z dílny sochaře Zdeňka Ruffera. Můžete zde posedět a vychutnat si pohled do okolí.

Celá trasa měří přibližně 15 km. Budete-li ale chtít, můžete absolvovat pouze polovinu (ca 8 km) a zpět do Unhoště se dopravit autobusem ze zastávky Unhošť, Dědkův mlýn.

Výuka techniky nordic walking během této akce neprobíhá, na začátku si pouze připomeneme základní pravidla.

Zapůjčení holí je na tuto akci zdarma – nezapomeňte uvést požadavek v registraci.

První polovina trasy vede převážně po rovině, místy narazíme na mírné stoupání. Druhá část je náročnější, více kopcovitá, v pomalejším tempu zvládnutelná. Z velké části půjdeme po lesních zpevněných cestách, přibližně 1 km v rámci celé trasy vede po asfaltu. 

Pokud se chcete zapojit a rádi byste absolvovali jen část, nabízíme možnost jednosměrné trasy, která končí u Dědkova mlýna. Odsud se dostanete zpět na místo startu.

Průběh akce:

• Program zahájíme krátkou teoretickou přípravou, seznámíme se s časovým harmonogramem.

• Lehce se rozcvičíme a nachystáme naše tělo výlet.

• Poté se vydáme na trasu podle výše uvedeného programu.

Ostatní informace:

Místo setkání a doprava:

Unhošť – sraz u rybníka Bulhar (přímo z ulic Terasy I. – IV.)

Program zde i končí, je tedy možné se sem dopravit autem nebo autobusem.

Parkování: zdarma přímo v ulicích Terasy I. – IV. nebo v okolních ulicích

Délka trasy: celková délka trasy tam i zpět měří 15 km; je ale možné absolvovat jen první polovinu v délce přibližně 8 km a zpět dojet autobusem

Přibližná délka trvání celého programu: 5 – 6 hodin, v případě poloviční trasy 3 hodiny

Obtížnost: vzhledem k celkovému počtu km a vyššímu stoupání ve druhé polovině cesty středně náročná 

Převýšení: ca 90 metrů

Minimální počet účastníků pro realizaci akce: 5

Maximální počet osob: 25