Naším hlavním cílem je pomáhat lidem, kteří procházejí náročným obdobím onkologického onemocnění a to prostřednictvím odborně vedené lekce jógy. Jóga totiž dokáže účinně zmírňovat úzkosti, deprese, nespavost a další symptomy spojené s onemocněním nebo jeho léčbou.
Zveme vás na lekci onko jógy, kterou vedou zkušení lektoři s odborným školením zaměřeným na bezpečný a citlivý přístup ke specifickým potřebám onkologických pacientů. Tyto lekce, jsou dostupné zdarma, a to již 26 místech po celé ČR včetně několika v Praze. Lekce jsou součástí širší snahy Spolku Karma Srdcem o začlenění onko jógy do podpory zdraví a důstojného uzdravování.
Na hodině si společně zacvičíme jemné fyzické cvičení, dechové techniky a vizualizace, přičemž každý účastník si praxi může upravit podle svého aktuálního rozpoložení. Velkým důrazem je i podpůrná komunita, kde společná energie přináší silnější léčení a posiluje tělo i mysl.
Přijďte si vyzkoušet onko jógu – budeme rádi, když se připojíte k naší komunitě na cestě ke zdraví.
Zdarma lekce onko jógy v ČR, určené k zmírnění symptomů rakoviny, vedené zkušenými, speciálně školenými lektory.
Hlavním cílem je pomoci lidem procházejícím náročným obdobím onkologického onemocnění prostřednictvím jógy, která zmírňuje úzkosti, deprese a další symptomy.
Lekce onko jógy vedou zkušení lektoři s odborným školením zaměřeným na bezpečný a citlivý přístup ke specifickým potřebám onkologických pacientů.
Ne, lekce onko jógy jsou nabízeny zdarma.
Lekce se konají na 26 místech po celé České republice, včetně několika míst v Praze.
Hodina zahrnuje jemné fyzické cvičení, dechové techniky a vizualizace. Každý účastník si může praxi přizpůsobit podle svého rozpoložení.
Komunitní aspekt přináší učastníkům silnější léčení a posiluje tělo i mysl díky společné energii.
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.