Chcete poznat šumavský les jinak než při běžném výletu? A možná nejen les, ale i sami sebe? Vyzkoušejte procházku s lesní terapií! Ujdeme jen pár kilometrů, ale o to bohatší mohou být vaše prožitky.
„Sejdi někdy z vyšlapané cesty a ponoř se do lesa. Určitě najdeš něco, co jsi nikdy předtím neviděl“ Alexander Graham Bell
Lesní terapie trvá 3-4 hodiny (podle místa konání, počtu účastníků, počasí apod.). Během pomalé procházky vám postupně nabídnu jednoduché aktivity, které pomohou zpomalit a více vnímat okolní přírodu i sami sebe. Po každé z nich budete mít příležitost se o své prožitky a myšlenky podělit s ostatními účastníky a nechat se obohatit různorodostí lidského vnímání. Na závěr vás čeká posezení s drobným občerstvením, během kterého můžete nechat své zážitky usadit a pomalu zase vplout do běžné reality.
Místo konání: Nicov (mezi Kašperskými Horami a Vimperkem)
Zažijte Lesní Terapii v Šumavě – Uklidněte Mysl a Tělo
Připojte se ke 3-4 hodinové lesní terapii v Nicově a objevte nejen krásy přírody, ale i nové stránky sebe sama, včetně posezení s občerstvením.
Lesní terapie je pomalá procházka v přírodě, během které účastníci vykonávají jednoduché aktivity zaměřené na zpomalení a hlubší vnímání okolního světa a sebe samotných.
Lesní terapie obvykle trvá 3 až 4 hodiny, v závislosti na místo konání, počtu účastníků a počasí.
Lesní terapie se koná v Nicově, který se nachází mezi Kašperskými Horami a Vimperkem.
Během lesní terapie budete mít možnost zúčastnit se aktivit, které podporují zpomalení a vnímání přírody, a také sdílet své myšlenky a prožitky s ostatními účastníky.
Po lesní terapii se účastníci mohou těšit na posezení s drobným občerstvením, které umožní zážitky usadit a přechod zpět do běžné reality.
Speciální příprava není nutná, ale doporučuje se pohodlné oblečení a obuv vhodná pro pohyb v přírodě.
Ano, sejmutí z vyšlapaných cest vám může umožnit objevit něco, co jste nikdy předtím neviděli.