Kurz bude probíhat ve dvou blocích po 3 výukových hodinách.
Má filozofie starověkého Řecka v našem uspěchaném a technologicky pokročilém světě co nabídnout? Ano! Stoicismus není jen prach z minulosti, ale nástroj, který může každý z nás využít k osobnímu rozvoji a k lepšímu zvládání každodenních výzev.
Proč stoicismus? Učí nás, jak najít klid v duši a štěstí, které nespočívá ve vnějších okolnostech, ale ve vnitřní svobodě a kontrole nad vlastním životem. A není to právě to, co dnes tak zoufale hledáme?
Během dvou večerů prozkoumáme životní lekce a praktická cvičení inspirovaná myšlenkami slavných stoiků – Epiktéta, Senecy a Marca Aurelia. Čeká nás:
- Eudaimonia: Najděte štěstí nezávislé na vnějších okolnostech.
- Kontrola nad životem: Jak na to?
- Zvládání náročných situací: Techniky, které můžete použít hned.
- Práce s emocemi: Naučte se je poznávat a správně na ně reagovat.
- Svoboda a čas: Co nás o ně připravuje a jak je efektivně využívat.
- Rady pro soužití a spolupráci: Protože společně můžeme víc.
Pro koho je kurz určen?
Kurz je otevřený všem, bez ohledu na věk nebo předchozí zkušenosti se stoicismem. Ať už jste úplní nováčci nebo máte o stoicismu již nějaké představy, zaručeně si odnesete nové nápady, jak zlepšit svůj život.
Myslíte si, že stoicismus může být odpovědí na některé z vašich současných výzev?