ÚvodKalendář akcíKurzy a workshopyWorkshop obličejové jógy

Datum začátku akce: 12.9.2024.

Doba trvání akce: "12. září 2024 15:30 - 17:30".

Kurzy a workshopy

Workshop obličejové jógy

Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte aktuální akce v regionu Karlovarský kraj nebo navštivte Kurzy a workshopy v celé ČR.
Srdečně vás zveme na speciální workshop obličejové jógy zaměřený nejen proti vráskám na těle i na duši, ale také krční a hrudní páteři.
Srdečně vás zveme na speciální workshop obličejové jógy zaměřený nejen proti vráskám na těle i na duši, ale také krční a hrudní páteři.

Tento wokrshop je určen všem, kdo chtějí objevit techniky, které zmírní napětí v obličeji, bolesti hlavy a podpoří celkové zdraví a pohodu.

Co vás čeká?
  • Naučíte se jednoduché a účinné cviky obličejové jógy, které můžete snadno zařadit do své každodenní rutiny.
  • Zaměříme se na uvolnění krční a hrudní páteře, což může pomoci zmírnění bolesti zad a krku.
  • Probereme techniky, jak předcházet a zmírňovat bolesti hlavy.
  • Pro koho je workshop určen?
  • Workshop je vhodný pro všechny věkové kategorie a úrovně zkušeností. Nezáleží, zda jste se s obličejovou jógou již někdy setkali, nebo jste úplní začátečníci. Vítáni jsou všichni, kdo se chtějí naučit lépe pečovat o své tělo a mysl.
  • Lektorka: Jana Rachno

Provozovatel

Městská knihovna Ostrov, p. o.

Zámecký park 224
363 01 Ostrov
Tel.:
+420 354 224 970
Tel.:
+420 773 546 490
Email:
info@mkostrov.cz
Facebook:
https://www.faceb...
Instagram:
https://www.insta...
WWW:
https://mkostrov....
GPS:
50,302103 12,940264
 
Region:
Karlovarský kraj
Oblast:
Krušné hory
Město:
Ostrov
Tipy na výlet:
Ostrov a okolí
 

Cena

Cena: zdarma

 

Časová náročnost

2,0 hodiny

 
 

Běh okolo Panoramy 2024 – 68. ročník

Běh okolo Panoramy je tradiční přespolní běh v náročném horském terénu v okolí jáchymovského fotbalového stadionu pro všechny věkové kategorie.
Jáchymov, Karlovarský kraj

Vyhlídková jízda autovláčkem Karlovými Vary 2024

Autovláčkem se třemi vagóny a s kapacitou 36 pasažérů se můžete po lázeňském centru Karlových Varů projet v období od 1. 5. do 30. 9. od středy do neděle. V dubnu a říjnu jezdí o víkendech. Během cesty autovláčkem uvidíte největší lákadla tohoto největšího českého lázeňského města.
Karlovy Vary, Karlovarský kraj

Czech Downhill Top On Trail Cup 2024

Další ročník oblíbeného poháru s našlapanými tratěmi, férovým hodnocením, lákavými cenami a skvělou atmosférou je tady! Pokud fandíte sjezdu, nesmíte tam chybět.
Jáchymov, Karlovarský kraj

Farmářské trhy Karlovy Vary 2024

Farmářské trhy se konají před Městskou tržnicí v Karlových Varech. Opět se můžete těšit na stánky regionálních pěstitelů a výrobců, kteří nabízejí poctivé domácí produkty a výpěstky, které v žádném supermarketu neseženete.
Karlovy Vary, Karlovarský kraj

Farmářské trhy Karlovy Vary 2024

Farmářské trhy se konají před Městskou tržnicí v Karlových Varech. Opět se můžete těšit na stánky regionálních pěstitelů a výrobců, kteří nabízejí poctivé domácí produkty a výpěstky, které v žádném supermarketu neseženete.
Karlovy Vary, Karlovarský kraj

Farmářské trhy Karlovy Vary 2024

Farmářské trhy se konají před Městskou tržnicí v Karlových Varech. Opět se můžete těšit na stánky regionálních pěstitelů a výrobců, kteří nabízejí poctivé domácí produkty a výpěstky, které v žádném supermarketu neseženete.
Karlovy Vary, Karlovarský kraj

Farmářské trhy Karlovy Vary 2024

Farmářské trhy se konají před Městskou tržnicí v Karlových Varech. Opět se můžete těšit na stánky regionálních pěstitelů a výrobců, kteří nabízejí poctivé domácí produkty a výpěstky, které v žádném supermarketu neseženete.
Karlovy Vary, Karlovarský kraj

Farmářské trhy Karlovy Vary 2024

Farmářské trhy se konají před Městskou tržnicí v Karlových Varech. Opět se můžete těšit na stánky regionálních pěstitelů a výrobců, kteří nabízejí poctivé domácí produkty a výpěstky, které v žádném supermarketu neseženete.
Karlovy Vary, Karlovarský kraj

Palác princů v Ostrově

V západočeském Ostrově můžete navštívit zrekonstruovaný Palác princů. Tato budova patří do komplexu Ostrovského zámečku, nedaleko ní se nachází i galerie. Návštěvu vám zpříjemní procházka zámeckým parkem, který je nádherný v létě i zimě.
Ostrov, Karlovarský kraj

Zámecká zahrada v Ostrově

Zámecký park je součástí komplexu ostrovského zámku a Paláce princů. Rozkládá se na obou stranách Jáchymovského potoka a zejména v letním období vybízí k příjemným procházkám i relaxaci. V centru parku se nachází barokní Letohrádek Ostrov.
Ostrov, Karlovarský kraj

Zámek Ostrov

Jedná se o komplex několika budov zvaných Šlikovský zámek, Lauenburský zámek a Palác princů. Jižně a zejména západně od zámku se rozprostírá Zámecký park – kdysi zvaný osmý div světa.
Ostrov, Karlovarský kraj

Expozice Šlikové na ostrovském panství – bohatství a moc

Rok 1621 – 400. výročí od popravy 27 českých pánů si připomínají po celé republice, zejména v místech, kde popravení žili. Poznejte ostrovský zámek, místo, kde se narodil a žil nejbohatší šlechtic ze všech popravených – Jáchym Ondřej Šlik.
Ostrov, Karlovarský kraj

Prohlídkové trasy městem Ostrov

Ostrov nabízí atraktivní prohlídky pro všechny milovníky zajímavé historie. S profesionálním průvodcem zažijte prohlídku staré i nové části města. Uvidíte to nejzajímavější z mozaiky architektury, kterou se Ostrov pyšní.
Ostrov, Karlovarský kraj

Letohrádek v Ostrově – městská galerie

V budově letohrádku v zámeckém parku v Ostrově sídlí městská galerie, která spadá pod Galerii umění Karlovy Vary. Pořádá řadu výstav a akcí.
Ostrov, Karlovarský kraj

Kostel sv. Jakuba Většího v Ostrově

Původně farní pozdně románský kostel sv. Jakuba Většího byl postaven na počátku 13. století v místech původního středověkého trhového sídliště na jižním okraji dnešního města Ostrov.
Ostrov, Karlovarský kraj

Stará Radnice Ostrov

Goticko-renesanční památkový skvost uprostřed historické části Ostrova. Zdi radnice byly svědkem rozvoje, rozmachu i pádů města.
Ostrov, Karlovarský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Patisserie na Staráku

Dvojčata Michaela a Kateřina Černá mají v Ostrově malý espresso bar s vlastní cukrářskou výrobou. Podnik v podstatě převzaly po svých rodičích, kteří na stejné adrese provozovali Creperii. Ta úplně neprosperovala a když už to vypadalo na zavření, do hry vstoupily Míša s Katkou.
Ostrov, Karlovarský kraj

Mazlinkov – rodinný apartmán přizpůsobený i těm nejmenším

Mazlinkov vznikl na míru rodičům s miminky, batolaty i předškoláky. Dorazte zažít první místo, které se opravdu stará o specifické potřeby vás a vašich malých lásek. Vyladěno do takového detailu, že se vám nebude chtít zpět domů.
Ostrov, Karlovarský kraj

Penzion Větrný vrch v Ostrově u Karlových Varů

Rodinný nově zrekonstruovaný penzion Větrný vrch se nachází v Ostrově, na úpatí Krušných hor. Je velmi dobře dostupný z Karlových Varů, Krušných hor a západočeských lázní.
Ostrov, Karlovarský kraj

Výletní kavárna Art café Větrný vrch

Kavárna v klidném prostřední na samotě cestou mezi Karlovými Vary a Božím Darem. Nabízíme domácí dezerty, kávu a točené pivo. K dispozici je pergola s venkovním grilem a dětské hřiště.
Ostrov, Karlovarský kraj

Zeus Burgers & Wings

O chlup lepší fastfood a jeho pokračování v Ostrově. Božské burgery, ďábelská křídla, wrapy aneb tortilly... Prostě božské místo. Nyní ve spojení, dá se říci, mýtickém. Protože Zeus Burgers najdete v již, pro ostrovské občany známém, Pegasu.
Ostrov, Karlovarský kraj

Pivovar Rudohor

Pivovar Rudohor se nachází na úpatí Klínovce – nejvyšší hory Krušných hor, na okraji Ostrova v Dolním Žďáru v historické budově z 15. století s číslem popisným 1.
Ostrov, Karlovarský kraj

Pension Nataliya

Pension se v západní části podhůří Krušných hor, v hornickém Montan regionu Erzgebirge/Krušnohoří.
Ostrov, Karlovarský kraj

Active & Wellness Hotel Subterra

Active & Wellness Hotel Subterra se nachází v oblasti lázeňského trojúhelníku Karlovarského kraje. Nabízí ubytování v 29 pokojích.
Ostrov, Karlovarský kraj