ÚvodČeská nejSportovníJedna z největších boulderingových stěn v Evropě – Boulderová stěna Lokal blok
Sportovní

Jedna z největších boulderingových stěn v Evropě – Boulderová stěna Lokal blok

Stěna se nachází v Praze-Smíchov. Profesionálům i začínajícím lezcům nabízí přes 500 m² lezeckých profilů. Na stěně je připraveno 60 barevně označených boulderů. Od každé barvy jich najdete 10, přičemž platí pravidlo, čím tmavší tím těžší.
Lokal blok nabízí přes 60 vyznačených cesta různé obtížnosti. Maximální výška stěny je 4,5 m, na zemi jsou vysoké měkké matrace, do kterých lezci padají. Veškeré vybavení potřebné k boulderování (speciální lezecké boty, pytlík na magnésium), je možné si při příchodu zapůjčit, popřípadě i koupit. Vstupné není časově omezené, proto tato stěna představuje skutečně ideální sportovní vyžití.
Kam si jít zacvičit do fitness (nejen v září)?

Kam si jít zacvičit do fitness (nejen v září)?

Plánujete začít chodit do posilovny, na fitness cvičení, skupinové lekce či cvičení s osobním trenérem? Využijte pro svou motivaci třeba 20. září, kdy je mezinárodní den fitness nebo projekt Nadačního fondu Aktivní Česko a celorepublikovou kampaň Aktivní září. Ta má stejně jako každý rok za cíl jediné, a to ukázat na důležitost a pozitivní přínosy sportu a pohybových aktivit, které by měly být zcela přirozenou součástí života každého z nás. Sportovat můžete každý den v roce!

15 tipů na lezecké stěny a lanová centra

15 tipů na lezecké stěny a lanová centra

Do výšky! Trochu adrenalinu do krve snadno vyplavíte na lezeckých stěnách, které jsou otevřeny po celý rok. Posílíte tak svaly celého těla, získáte mrštnost a aktivně si odpočinete. Skvělou zprávou je to, že i několik málo lanových center se otevírá už začátkem března. A kam se za tímto oblíbeným sportem vypravit? To vám prozradíme v dnešních deseti tipech.

Tipy, kam na skály a skalky pro horolezce – zajímavé lezecké terény z celého Česka

Tipy, kam na skály a skalky pro horolezce – zajímavé lezecké terény z celého Česka

Skalní město Adršpašské skaly, Prachovské skály, Broumovské stěny... tato místa zná každý správný horolezec. Kudy z nudy má pro vás ale i jiné zajímavé horolezecké terény po celé České republice, včetně dalších pískovcových oblastí. Nabídneme vám také netradiční místa, individuální výpravy s vlastním průvodcem a lezecké stěny, které můžete zdolávat také během nepříznivého počasí.

Kam za sportem, když je venku nevlídno?

Kam za sportem, když je venku nevlídno?

Rádi trávíte volný čas aktivně a sport je váš největší kamarád? Co ale dělat, když venku je nevlídno a vy nechcete sedět doma? Máme pro vás pár tipů, kam vyrazit za sportem a zlepšením fyzičky.

Boulderová stěna Lokalblok Letní sporty

Boulderová stěna Lokalblok

Restaurace, sportovní bar v Praze na Smíchově a především lezecká stěna – bouldering, která nabízí více než 500 m² lezeckých profilů. Lokal Blok pořádá také kurzy pro začátečníky i pokročilé. Se základy lezeckého sportu vám ochotně poradí profesionálové.

Pražský Opičák 2024

V rámci boulderových závodů pro děti Pražský opičák budou mít závodníci v každé kategorii jednu hodinu na přelezení závodních cest. Do výsledků se počítá deset nejtěžších, tedy nejvýše bodovaných přelezených cest, které jsou barevně rozlišené podle obtížnosti.
Praha 5, Praha

Česká mše vánoční "Hej, mistře..."

Vánoční koncert Bach-Collegia Praha je tradiční hudební akce, která se koná každoročně vždy na Boží hod vánoční 25.12. v kostele sv. Václava na Smíchově v Praze 5. Na programu je nejznámější vánoční skladba Jakuba Jana Ryby – Česká mše vánoční ""Hej, mistře..."".
Praha 5, Praha

Ptačí hodinka aneb Sčítáme ptáky na krmítku!

Česká společnost ornitologická zve i letos širokou veřejnost k pozorování a sčítání ptáků na krmítkách během tzv. Ptačí hodinky. Program nazvaný Ptačí hodinka je určený všem zájemcům o přírodu a ptačí dění v jejich okolí.
Praha 5, Praha

Vánoční trhy Praha 2024

Největší vánoční trhy v Praze můžete navštívit na Staroměstském náměstí. Jako první však budou otevřeny trhy na náměstí Míru. Mezi hojně navštěvované patří i ty na Václavském náměstí a náměstí Republiky. Tradice, vánoční atmosféra, výborné jídlo a české výrobky.
Praha 5, Praha

Terasa Ice Rink – kluziště na Terase Smíchov

Nové kluziště v centru Prahy nabízí Terasa Smíchov. Součástí zimní terasy s kluzištěm o rozměrech 20m x 10m je i občerstvovací stan a půjčovna bruslí.
Praha 5, Praha

Za „svatou holčičkou“ na Malostranský hřbitov – komentovaná prohlídka

Podzimní procházka po malebném Malostranském hřbitově s průvodkyní Dagmar Winklerovou vás zavede do místa, které se ve skutečnosti nachází na Smíchově.
Praha 5, Praha

Tradiční česká kuchyně v Malostranské Besedě

Vyzkoušejte listopadovou nabídku menu v Malostranské Besedě. Nechybět bude třeba třeba drůběží kaldoun nebo plněný kynutý knedlík s trhaným kachním masem, červeným zelím a vídeňskou cibulkou,
Praha 1, Praha

Týden studentek v Contours

Přijďte do Contours oslavit svátky studentů. Pro studentky je 17. 11. připravena speciální akce na nákup členství.
Praha 5, Praha

Aktivity v okolí

Kostel sv. Václava na Smíchově

Chrám sv. Václava je postaven v čistém slohu starokřesťanské basiliky a je to jedna z nejvýznamnějších českých novorenesančních památek. Chrám má dvě věže vysoké 50 metrů. Vystavěn byla v letech 1881–1885.
Praha 5, Praha

Letohrádek Portheimka na pražském Smíchově – letní sídlo K.I. Dientzenhofera

Letohrádek Portheimka postavil v roce 1728 Kilián Ignác Dientzenhofer pro svoji rodinu jako letní sídlo. V současnosti je v letohrádku otevřena Galerie Porthemika.
Praha 5, Praha

Bowling Smíchov & Garage Billiards – Praha 5

Smíchovské bowlingové centrum disponuje 8 bowlingovými profi dráhami QubicaAMF, kulečníkem, šipkami laserovou střelnicí a plně vybaveným barem pro skvělé herní zážitky.
Praha 5, Praha

Obchodní a nákupní středisko Nový Smíchov

Obchodní centrum Nový Smíchov je pětihvězdičkové nákupní centrum v Praze u stanice metra Anděl. Kromě obchodní a nákupní pasáže se tu nachází zábavní centrum, kde vás čeká multikino, dětský koutek či restaurace.
Praha 5, Praha

Zlatý anděl na Smíchově

Zvlněná skleněná věžovitá budova na pražském Smíchově, stojí na křižovatce Anděl nad stejnojmennou stanicí metra. Navrhl ji francouzský architekt Jean Nouvel a zdobí ji červené verše slavných básníků i vysoká postava černo-bílého anděla z filmu Wima Wenderse Nebe nad Berlínem.
Praha 5, Praha

Kino Cinema City Nový Smíchov

Cinema City Nový Smíchov patří k jednomu z nejoblíbenějších pražských multikin. Disponuje 12 kinosály, přičemž jeden z nich je sál 4DX, kde si může zákazník vychutnat film s pohyblivými sedačkami a efekty jako je vůně, vítr, voda a další.
Praha 5, Praha

Terasa Smíchov

Terasa na střeše obchodního centra, která vám umožní opustit ruch velkoměsta. Můžete si zde užít chutné letní drinky na našem barveném baru a nebo přijít na pravidelný hudební, taneční či sportovní program.
Praha 5, Praha

Futurum Music Bar v Praze

Futurum Music Bar je podnik s okouzlujícím designem, dobrým zvukem a soudobou atmosférou. Rozhodně stojí za návštěvu!
Praha 5, Praha

Ubytování a restaurace

Fortel Smíchov

Prostředí poskytující hostům příležitost pro setkávání s přáteli jak přes den, tak i během večera, pro sdílení zážitků, pro konzumaci netradičního pojetí moderní gastronomie a to jak v prezentaci, tak i v kombinaci chutí! V prostředí, které vás nadchne.
Praha 5, Praha

Kavárna Stará škola – Praha 5

Navštivte kavárnu Stará škola na pražském Smíchově. Místo, kde se na chvíli zastaví čas a oživí vzpomínky na nejlepší koláče od babičky. V kavárně Stará škola vám připraví výběrovou kávu a upečou i naservírují domácí buchty, koláče i bábovky výhradně senioři.
Praha 5, Praha

Restaurace Odpočívadlo

Odpočívadlo je podnik s nejširší nabídkou kvalitních rozlévaných moravských a světových vín na Smíchově. Odpočívadlo je místo pro příjemné posezení v hezkém prostředí v jakoukoliv roční dobu.
Praha, Praha

Thajská restaurace RattanaKosin v Praze

Thajskou restauraci RattanaKosin naleznete nedaleko Anděla. Interiér vás okouzlí a stejně tak chutě autentické asijské kuchyně, která si zakládá na tradici, ale zároveň umí být i moderní.
Praha 5, Praha

Restaurace Anděl

Plzeňský restaurant Anděl je moderní restaurační zařízení, které se nachází na pražském Smíchově v Nádražní ulici, v blízkosti zastávky Anděl.
Praha, Praha

Restaurace Red Pif

Restaurace Red Pif se spojuje tradiční česká kuchyně, výtečný plzeňský ležák a moderní francouzská gastronomie s výběrem přírodních vín, převážně francouzských. Design restaurace je inspirován tradičním tvaroslovím dřevěných hospod.
Praha 5, Praha

Dhaba Beas

Dhaba Beas je síť vegetariánských a veganských samo-obslužných restaurací vycházející hlavně z tradiční indické, thajské, vietnamské a české kuchyně.
Praha 5, Praha

Prostě dobrý kafe

Malá a útulná kavárna v Praze na Smíchově, kde mají Prostě dobrý kafe. A nejen to. Čerstvě praženou kávu si koupíte i domů a k ní vše potřebné pro její kvalitní přípravu.
Praha 5, Praha