Menu
 
+ Vložit článek
ÚvodKalendář akcíKurzy a workshopyČchi kung – cvičení pro zdraví

Datum začátku akce: 24.3.2025.

Doba trvání akce: "24. březen 2025 7:00 - 8:00".

Čchi kung
Čchi zdravotní stav Praha 6 zdraví
Čchi kung je tradiční čínské cvičení, které se nejčastěji překládá slovy „práce s energií“. Nástrojem pro tuto práci jsou především klidné pohyby, postoje a meditace. Cílem naší práce je zdravé tělo a klidná mysl.
Fyzické tělo

Čchi kung funguje jako prevence nejrůznějších zdravotních problémů.

V případě, že se zdravotní potíže vyskytnou, podporuje jejich léčbu.

Pravidelným cvičením můžete zmírnit, nebo odstranit bolesti zad, kloubů, hlavy, pomoci si při poruchách imunity, vysokém krevním tlaku, nadváze a podobně.

Psychika
Čchi kung přináší do života pohodu, klid a nadhled.

Velkým přínosem dobré čchi kungové praxe je zklidňování nervové soustavy.

Pravidelným cvičením výrazně přispějete ke zmírnění stresu, budete lépe zvládat úzkostné, nebo depresivní stavy. 

Zdravotní stav a vhodný věk
Cvičení není omezené věkem, ani zdravotními stavem, lze ho přizpůsobit aktuální tělesné kondici.

Mezi cvičícími nejčastěji potkáte ženy a muže ve středním věku a seniory. Příležitostně cvičíme i s dětmi.

Obecně platí, že čím dříve začnete, tím lépe, ale nikdy není pozdě.

Kurz je možné navštívit pouze po předchozím přihlášení.
Uložit
Navštívit
5 z 5 (1x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 46 %
</> Embedovat

Provozovatel

Jaroslav Hejnic

Pod Saharou 714
252 66 Libčice nad Vltavou
Tel.:
+420 608 520 372
Email:
jara.hejnic@gmail...
WWW:
www.jaroslavhejni...
GPS:
50,196590 14,353470
 

Re-Use 2025

Přijďte si k nám opravit drobné kusy nábytku nebo kousků do domácnosti.
Praha 6, Praha

Re-Use 2025

Přijďte si k nám opravit drobné kusy nábytku nebo kousků do domácnosti.
Praha 6, Praha

Re-Use 2025

Přijďte si k nám opravit drobné kusy nábytku nebo kousků do domácnosti.
Praha 6, Praha

Komentovaná prohlídka – Týnský chrám a Staré Město

Komentovaná prohlídka kostela Panny Marie před Týnem s procházkou blízkých ulic a náměstí. Staroměstské náměstí, Týnský dvůr, Celetná ulice, Ovocný trh, Havelské město, kostel sv Jiljí.
Praha 6, Praha

Komentovaná prohlídka – Týnský chrám a Staré Město

Komentovaná prohlídka kostela Panny Marie před Týnem s procházkou blízkých ulic a náměstí. Staroměstské náměstí, Týnský dvůr, Celetná ulice, Ovocný trh, Havelské město, kostel sv Jiljí.
Praha 6, Praha

Komentovaná prohlídka – Týnský chrám a Staré Město

Komentovaná prohlídka kostela Panny Marie před Týnem s procházkou blízkých ulic a náměstí. Staroměstské náměstí, Týnský dvůr, Celetná ulice, Ovocný trh, Havelské město, kostel sv Jiljí.
Praha 6, Praha

Pražská padesátka 2025

Pražská padesátka je tradiční závod horských kol určený pro širokou veřejnost. Letos se uskuteční již 27. ročník. Termín je stanoven na sobotu 20. září 2025.
Praha 6, Praha

Noc vědců 2025

Noc vědců, akce oživující v jeden večer stovky vědeckých budov, do kterých se běžný smrtelník nedostane. Noc vědců se v roce 2025 uskuteční v pátek 26. září.
Praha, Praha
Další akce

Aktivity v okolí

Pravidelné lekce moderního tance ProART

Pravidelné tréninky moderního tance v Praze pod vedením zkušených pedagogů, výtečných tanečníků.
Praha 6, Praha

Fitness Podbaba – aktivní cvičení v hotelu Internacional

Fitness centrum Podbaba naleznete v příjemném prostředí hotelu Internacional v Praze. Plně klimatizované prostory, s výhledem do hotelové zahrady, nabízí širokou škálu možností, jak využít volný čas.
Praha 6, Praha

Paintball Praha – Paintball HraBarev.cz

Unikátní paintballové hřiště vzniklo z bývalé protiraketové základny Prahy. Paintballový areál nabízí 32 000 m2, 11 budov, bunkry a umělé překážky. Hřiště disponuje také zastřešeným a vytápěným zázemím. Jako jediné paintballové hřiště nabízíme noční osvětlení, lze tedy u nás hrát v jakoukoliv dobu.
Praha 6, Praha

Kytky k jídlu po celý rok

Během celé vegetační sezony budete držet prst na tepu přírody. Poznáte v Praze tajná a malebná místa. Ochutnáte nejlahodnější přírodní býlí.
Praha 6, Praha

Dejvické divadlo

Dejvické divadlo patří mezi významná pražská divadla se zajímavým repertoárem i skvělými herci. O významu této pražské scény svědčí cena filmových kritiků za divadlo roku 2022.
Praha 6, Praha

Stadion Juliska

Pražský atletický a fotbalový stadion byl otevřen v létě 1960 a je ve vlastnictví Armády České republiky. Jde o domovský stadion pro FK Dukla Praha, který je využíván i pro další přípravu sportovců z ASC Dukla.
Praha 6, Praha

A7 Street Dance Group – výuka streetových tanenčních stylů

A7 Street Dance Group vznikla v Olomouci v roce 2004 jako Taneční Skupina Agentury7. Dnes máme své zastoupení v sedmi městech ČR. Věnuje se streetovým tanečním stylům – Hip Hop, House dance, Breakdance, Electricboogie a Disco dance.
Praha 6, Praha

Stará čistírna odpadních vod Bubeneč

Stará čistírna odpadních vod v Praze – Bubenči je významným dokumentem historie architektury, techniky a vodohospodářství. Byla postavena v letech 1901 – 1906 a k čištění odpadních vod sloužila až do roku 1967. Projekt čistírny vypracoval inženýr britského původu sir William Heerlein Lindley.
Praha 6, Praha
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Grand Bar International v Hotelu International v Praze

V ikonické věži hotelu International v Praze – Dejvicích se nachází Grand Bar International. Je přístupný nejen pro ubytované, ale i pro veřejnost. Vstup je však zpoplatněn.
Praha 6, Praha

Grand hotel International Prague

Hotel International Prague je česká národní památka se zajímavou historií. Nachází se v klidné rezidenční čtvrti na Praze 6, v bezprostřední blízkosti centra města. V současné době nabízí 278 plně klimatizovaných pokojů v kategoriích Standard, Superior, Executive, Executive Tower a Tower Suite.
Praha 6, Praha

Pravý Boršč v Tatyšo

Bistro „TaTyŠo“ je útulné místo, kde si každý může vychutnat jedinečnou atmosféru domácí ukrajinské kuchyně. Naše pokrmy jsou připravovány s láskou a péčí, a to pouze z čerstvých přírodních surovin.
Praha 6, Praha

Čistírna1906

Čistírna1906 je kulturní a komunitní spot otevřený v prostoru Staré čistírny odpadních vod v Bubenči.
Praha 6, Praha

Vinice Baba v Dejvicích

Skalnatý vrch Baba vyčnívající na levém břehu Vltavy byl osídlen již od mladší doby kamenné. Vinice na břidlicovém skalním útvaru byla založena roku 1562. V současné době je vinice v soukromém vlastnictví.
Praha 6, Praha

Řecká restaurace Kavala

Dejvická Kavala je restaurace s dlouholetou tradicí, její koncepce se zaměřuje na meze – menší pokrmy podávané na malých talířcích, které jsou charakteristické pro každou řeckou tavernu. Můžete díky tomu ochutnat spoustu typicky řeckých pokrmů a proniknout do tajů mnoha ingrediencí.
Praha 6, Praha

Ristorante da Emanuel

Da Emanuel je podnik s přátelskou a uvolněnou atmosférou v pražských Dejvicích. Útulný interiér s cihlovou klenbou nabízí výhled skrze prosklenou výlohu do malé letní předzahrádky. Restaurace je tu už od roku 1998 a za tu dobu ve všech směrech dospěla.
Praha 6, Praha

Restaurace Jana Punčocháře U Matěje

Šéfkuchař Jan Punčochář, který působil mimo jiné i ve vyhlášených restauracích Le Terroir nebo Grand Cru, otevřel novou restauraci U Matěje v Praze 6, na Hanspaulce. V příjemném prostředí si vychutnáte vynikající speciality moderní i tradiční české kuchyně.
Praha 6, Praha
Další aktivity