ÚvodKalendář akcíSportovní akceTýden saunování Aqua Sport Club – Jedenáctka

Datum začátku akce: 2.11.2019.

Doba trvání akce: "2. listopad 2019 – 10. listopad 2019".

Sportovní akce

Týden saunování Aqua Sport Club – Jedenáctka

Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte aktuální akce v regionu Praha nebo navštivte Sportovní akce v celé ČR.
Přijďte a dopřejte svému tělu odpočinek, regeneraci a doteky saunových procedur. K dispozici máte aroma a finskou saunu a parní lázeň.
Po saunování se můžete zchladit některou ze sprch, v ochlazovacím bazénku s teplotou vody okolo 10 °C nebo ledovou tříští, která se nabírá holýma rukama a hází se na nahé tělo (ramena, záda, hruď apod.), nedoporučuje se dávat na hlavu. Je zde také přívalové polévací vědro se studenou vodou, které umožní rychlé a prudké ochlazení. Teplotu a typ proudu vody ve sprchách (např. přívalová sprcha, imitace deště apod.) lze zvolit výběrem typu sprchy. Chlad přiměje cévy, aby se stáhly, a vrátí krevní oběh do stabilního stavu. Závěrečné ochlazení by mělo zabránit pocení.

Přibližně 15minutový odpočinek si dopřejte v relaxační zóně, kde je k dispozici příjemná relaxační hudba, ale také denní tisk a občerstvení v saunovém baru. Nezapomeňte na pitný režim.

Saunování je vhodné i pro děti. Prohřátí děti uklidní a následný hluboký spánek jim nabudí chuť k jídlu. Děti, které se pravidelně saunují, posilují svou imunitu a nejsou tak často nemocné. Mezi jednotlivými cykly saunování je možné využít i dětský koutek.
 

V nabídce je:

  • Relaxační zóna s pitným režimem zdarma
  • Ochlazovací část (ledový bazének s průtokem vody, ledová tříšť neboli ledový peeling, přívalové polévací vědro, několik druhů sprch).

Saunové ceremoniály vždy v úterý, pátek a sobotu od 11.00, 18.00, 19.00 a 20.00 hod.
Wellness centrum je součástí aquaparku (bazén, zážitková část s whirpoolem a tobogánem). Průchod do bazénu je možný (bazénová hala přástupná v plavkách, wellness bez plavek, v prostěradle).


Typy saun na Jedenáctce

Finská sauna 90° – 100° C
Aaroma sauna s přírodními esencemi 85° – 95° C
Parní lázeň s hvězdnou oblohou a vůní eukalyptu nebo ledové máty

Provozovatel

Jedenáctka VS

Mírového Hnutí
Chodov
149 00 Praha 4
Tel.:
+420 226 801 290
Email:
info@jedenactkavs.cz
WWW:
sauneri.cz/saunov...
WWW:
jedenactka-vodni-...
GPS:
50,040272 14,508596
 
Region:
Praha
Obec:
Praha 4
Tipy na výlet:
Praha 4 a okolí
 

Cena

Cena: 180 Kč

Snížená cena: 150 Kč

Rodinná cena: 530 Kč

 

Časová náročnost

2,0 hodiny

 
 

Oslava výročí 130. let dobrovolných hasičů na Praze 11

Nemáte plány na sobotu 26.4.2025 a budete v Praze? Přijďte se podívat na oslavy výročí 130. let založení dobrovolných hasičů na Praze 11. Bohatý program spolu s výborným jídlem a pitím je zaručen.
Praha 11, Praha

Betlémy 2024 – kostel sv. Františka z Assisi na Chodově

Malý kostelík a početná farnost charakterizují společenství křesťanů na velkém pražském sídlišti. Betlém z tohoto chrámu je drobnější dílo, zhotovené zkušeným řezbářem.
Praha 4, Praha

Výstava betlémů na Toulcově dvoře

Přijďte si zpříjemnit sváteční čas návštěvou tradiční výstavy betlémů, která letos bude umístěna ve středověkém špýcharu. Staročeské betlémy v historickém prostředí musí přeci k sobě ladit.
Praha 10, Praha

Betlémy 2024 – Kostel Stětí sv. Jana Křtitele v Hostivaři

Menší betlém je po celou vánoční dobu umístěný v otevřeném oltářním stole v kostele. Ve své figurální části je mistrovskou řezbou Josefa Krejčíka z Prahy.
Praha 10, Praha

Betlémy 2024 – kaple sv. Terezie z Kalkaty na Chodově

V moderní kapli Komunitního centra jsou před oltářem stavěny nové jesličky, které charakterizuje netradiční, ale vkusné zobrazení betlémových postav. Z nápadité řezby a barevného provedení vyzařuje radost ze zázraku zrození Ježíše.
Praha 4, Praha

Betlémy 2024 – kaple sv. Terezie z Kalkaty na Chodově

V moderní kapli Komunitního centra jsou před oltářem stavěny nové jesličky, které charakterizuje netradiční, ale vkusné zobrazení betlémových postav. Z nápadité řezby a barevného provedení vyzařuje radost ze zázraku zrození Ježíše.
Praha 4, Praha

Tarotový rituál Zimního Slunovratu

Přijďte se s námi ponořit do magické atmosféry Zimního slunovratu a přivítat novou energii roku 2025!
Praha 11, Praha

Bruslení na Chodově – venkovní kluziště Chodov na ledě

Od listopadu do února se již po šesté park u chodovského obchodního centra promění v romantickou ledovou plochu pro všechny vášnivé i začínající bruslaře. Letos se můžete těšit na kluziště, které svým pojetím budě opět atypické.
Praha 11, Praha

Aktivity v okolí

Sportovně relaxační areál Jedenáctka VS

Plavecký areál Jedenáctka nabízí tři haly. V první je 25 m dlouhý bazén s pěti drahami, tobogán s převýšením 4,5 metru a brouzdaliště pro děti s dětskou skluzavkou. Součástí haly je i restaurace. V druhé jsou bazény pro děti a pro kojence. Třetí hala pak slouží pro míčové sporty.
Praha 11, Praha

Zookoutek Divoká zahrada Hostivař

Po dlouhých měsících rekonstrukce se do nejstaršího pražského zookoutku v Hostivaři vrátila zvířata. V Divoké zahradě o rozloze 5 000 metrů čtverečních mohou nyní návštěvníci obdivovat stádo vzácných bílých daňků nebo páreček muflonů.
Praha 10, Praha

Cyklostezka podél Košíkovského potoka v Praze

Cyklostezka byla vybudována podél Košíkovského potoka na Jižním Městě. Je určena pro všechny cyklisty, inline bruslaře i pěší a propojuje bezpečnou trasou Prahu 11 a 10.
Praha 11, Praha

Wellness Centrum v Top Hotelu Praha

Relaxace a wellness v Praze? Top Hotel je to pravé místo! Nabízí – velký krytý bazén, finskou saunu, posilovnu a turbo solárium. Osvěžit se a doplnit energii můžete ve wellness baru, v hotelové restauraci, na letní terase a v prostorách jedinečné Japonské zahrady s jezírky a fontánami.
Praha 4, Praha

Klikající autobus Davida Černého

Pro Letní olympijské hry v Londýně 2012 umělec David Černý připravil anglický patrový autobus, který pilně dělá kliky a u toho heká. V současné době je k vidění na pražském Chodově.
Praha 4, Praha

Cvičení s kočárky JakFIT 4Mums – outdoor fitness program pro maminky

Kondiční kombinované cvičení obsahující střídání aerobní aktivity s posilovacími prvky na zvýšení kondice a zpevnění celého těla. Zatímco miminko v kočárku spinká nebo batole pozoruje okolí, udělejte něco pro sebe. Zacvičte si a budete se cítit lépe!
Praha 11, Praha

Chodovská tvrz v Praze

Na pražském Jižním Městě vzniklo obnovou a rekonstrukcí již značně zchátralého objektu ze 13. století kulturní centrum, které se řadí k nejvýznačnějším pražským koncertním scénám a galeriím. Chodovská tvrz je zaměřena na hodnotné formy kultury a umění.
Praha 4, Praha

Asociace Evrosen-Baiterek

Podpora integrace cizinců budováním a upevňováním kulturních komunit na místní, národní i mezinárodní úrovni a podpora jejich vzájemného poznání a spolupráce.
Praha 4, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Paštikárna Melememaso v Praze

Pašikárna s příznačným názvem Melememaso vznikla – asi jako všechny dobré projekty – díky souhře štěstí, náhody a nadšení. Sešli se dva dlouholetí kamarádi, slovo dalo slovo a pustili se do toho.
Praha 4, Praha

Restaurace Columna

Restauraci Columna najdete v budově Centra pohybové medicíny. Interiér restaurace působí dojmem citlivě vytvořeného designového prostředí, které láká k příjemnému posezení v interiéru či na prostorné letní zahrádce.
Praha 4, Praha

Top Hotel Praha

K ubytování hostů slouží více než 500 pokojů a apartmánů. K hotelu náleží rozlehlé parkoviště s 800 místy pro automobily a 30 místy pro autobusy. Hotel se pyšní několika restauracemi s českou i mezinárodní kuchyní a vyhlášeným cateringem.
Praha 4, Praha

Restaurace Na Kačabce v Hostivaři

Putyka Na Kačabce je ideálním místem pro příjemně strávené chvíle v přátelském i firemním duchu. Najdete ji v centru památkově chráněné zóny Stará Hostivař.
Praha 10, Praha

Restaurace Kupa v Praze

Restaurace Kupa na pražském Jižním Městě vás zve na skvělé jídlo, pití a nádherný výhled na celou Prahu z výšky 81 metrů.
Praha 4, Praha

Kantýny Goodlunch

Každý den výběr spousty možností z teplého a studeného bufetu. Tematické akce šéfkuchařů, dorty a sladké tečky od mistrů cukrářů. Kantýny fungují na některých místech jen pro zaměstnance, ale existují i podniky Goodlunch pro veřejnost.
Praha 11, Praha

Kavárna Mondieu

Na snídani, oběd, kávu i víno. Na rande i pracovní schůzku. Mondieu je srdeční záležitost. Vyzkoušejte bistro Mondieu v Praze na Maltézském náměstí nebo ve Westfield Chodov.
Praha 4, Praha

Signorvino ve Westfield Chodov

Signorvino bylo založeno aby představilo excelentní italská vína, zejména méně známé i prémiové značky. V Itálii dveře svým zákazníkům otevřelo již v roce 2012. Nyní poprvé otevře svou pobočku také v zahraničí – v Praze.
Praha, Praha