ÚvodCo chcete dělat?Životní stylKurzy a cvičení Taiji v Praze
Životní styl

Kurzy a cvičení Taiji v Praze

Zkuste si zacvičit Taiji – objevíte nové dimenze pohybu, naučíte se zdravotní i bojové aspekty tohoto krásného umění.
Kurzy jsou určeny pro začátečníky i pokročilé. Ke kurzům škola poskytuje výukové materiály a vstup do výukových částí webu. Výuku vede MgA. Vlasta Pechová, její individuální přístup k účastníkům kurzu a její hluboké znalosti Taiji překvapuje svěžestí a originalitou. Pravidelné kurzy Taiji probíhají v rozmezí 3 měsíců v počtu 10 – 12 lekcí.

V kurzech a cvičeních se po zvládnutí základních pohybových návyků přechází k nácviku pohybových smyček (opakující se pohyby). Nacvičují se i jednotlivé prvky formy. Ty jsou později sloučeny do sólové sestavy – tradiční formy Taiji stylu Yang. Zmíněný výcvik ale sólovou sestavou nekončí. V Taiji, se stejně jako v jiných bojových uměních, praktikuje také cvičení ve dvojicích. Tento výcvik přináší vyšší stupně rozvoje. Je blahodárný i ze sociálního a zdravotního hlediska. Kurzy – lekce a témata na sebe navazují. Cvičení – nemá plynulou návaznost, slouží jako doplňková aktivita ke kurzům.

Provozovatel

Studio Dobeška - Taiji pod lupou

Nad lomem 1770
Braník
147 00 Praha 4
Tel.:
+420 604 311 617
Email:
info@taijipodlupo...
GPS:
50,041223 14,415392
 
Region:
Praha
Obec:
Praha 4
Tipy na výlet:
Praha 4 a okolí
 

Cena

Poznámka:Kurzy trvají v délce dvou až tří měsíců, platí se předem formou předplatného na dané období.

 

Časová náročnost

1,5 hodiny

 
 

S Trilobitem do Holyně bez holinek

Turistický pochod ze Zlíchova či Berouna do Holyně.
Praha 4, Praha

Halloween ve Žlutých lázních

Již tradiční Halloweenská akce ve Žlutých lázních se koná 28. října 2024.
Praha 4, Praha

Inline příměstský tábor o podzimních prázdninách – Plechárna Černý most

Příměstský tábor o podzimních prázdninách zaměřený na inline bruslení. Dva dny plné výuky základních technik jízdy na bruslích, zvládnutí všech stylů brzdění, nácvik správného zatáčení, pokročilé bruslařské techniky, míčové hry, kooperační hry a inline ve skateparku.
Praha 4, Praha

Telka slaví 70 v České televizi – interaktivní expozice pro celou rodinu

Nová interaktivní expozice pro celou rodinu nazvaná Telka slaví 70 připomíná více než čtyřicítku oblíbených pořadů odvysílaných v posledních dekádách. Navštívit ji můžete v Galerii ČT.
Praha 4, Praha

Festival Alternativa 2024 v Praze

Festival Alternativa je každoroční přehlídka odvážné, invenční a hutné hudby. V roce 2024 se festival uskuteční v termínu 15. – 23. listopadu. Hlavní festivalový víkend bude hostit MeetFactory, dalšími místy festivalu jsou Archa+ a čítárna Unijazz.
Praha 5, Praha

Jachting pod Vyšehradem

Memoriál Rudolfa Holého, Primátorský Štít a Modrá stuha Vltavy. Po tři říjnové víkendy ožije Vltava pod Vyšehradem závody Českého Yacht Klubu. Další dva víkendy budou patřit v YC Cere team racingu pro dospělé i pro děti.
Praha 4, Praha

Jachting pod Vyšehradem

Memoriál Rudolfa Holého, Primátorský Štít a Modrá stuha Vltavy. Po tři říjnové víkendy ožije Vltava pod Vyšehradem závody Českého Yacht Klubu. Další dva víkendy budou patřit v YC Cere team racingu pro dospělé i pro děti.
Praha 4, Praha

Jachting pod Vyšehradem

Memoriál Rudolfa Holého, Primátorský Štít a Modrá stuha Vltavy. Po tři říjnové víkendy ožije Vltava pod Vyšehradem závody Českého Yacht Klubu. Další dva víkendy budou patřit v YC Cere team racingu pro dospělé i pro děti.
Praha 4, Praha

Aktivity v okolí

Divadlo Sklep

Divadlo Sklep je jedno z pražských divadel, které bylo založeno v roce 1971 Davidem Vávrou a Milanem Šteindlerem. V současné době sídlí v divadle Dobeška v Praze 4. Divadlo se dosud vyznačuje osobitým zpracováním divadelních her.
Praha 4, Praha

Branické skály – krásná vyhlídka a naleziště zkamenělin

Nedaleko Barrandovského mostu, kousek od vltavského břehu, se v Praze 4 – Braníku tyčí působivé Branické skály. Sestávají ze dvou samostatných částí – z vlastní Branické skály s lesoparkem Dobeška a z lokality zvané Školní vrch. Obě části od sebe odděluje přístupová Stará cesta.
Praha 4, Praha

Úniková místnost DeCrypt

Zvládnete udržet svou pozornost a splnit svůj úkol v časovém limitu? V našich místnostech budete potřebovat kromě otevřených očí zejména otevřenou mysl a schopnost uvažovat v souvislostech. Ponořte se s námi do světa fantazie!
Praha 4, Praha

Kostel sv. Prokopa v Braníku

Kostel byl vysvěcen v roce 1901, a to k poctě českého světce, někdejšího opata sázavského kláštera sv. Prokopa (990 – 1053). Dominanta objektu, kostelní věž při západním průčelí, vyrostla o dva roky později pod vedením zednického mistra Františka Strnada.
Praha 4, Praha

Indoor Rowing – lekce veslování na trenažérech v Praze

Ve Sportovních Centrech Palmovka, Evropská a v Loděnici Bohemians se můžete zapsat na lekce skupinového veslování na trenažérech. Ať už vám je 9 nebo 99 let, ať už jste ve formě nebo na tom teprve pracujete, veslování na trenažéru Concept2 je skvělé aerobní cvičení, které vám pomůže být fit.
Praha 4, Praha

Dílna malování na keramiku v Braníku

Popíjejte čaj z hrnku, který jste sami ozdobili, věnujte dárek, do kterého jste vložili kus sebe, relaxujte a ponořte se do tvořivé nálady. Zatímco budou vaše ruce tvořit, hlava si odpočine. Pracujeme s ručně vyráběnou keramikou a pravými barevnými glazurami.
Praha 4, Praha

Praha z hladiny Vltavy

Projížďka na lodi centrem, pod Karlovým mostem, Smíchov, Na Františku.
Praha, Praha

The Pop Up!

Zaplavte si v nekonečném kuličkáriu, zhoupněte se mezi obláčky a nebo se dotkněte hvězd. Devět unikátních místností, které vás pohltí!
Praha 4, Praha

Ubytování a restaurace v okolí

Lanýže od Markéty

Ochutnejte čerstvé lanýže a lanýžové produkty z Itálie.
Praha 4, Praha

Řeznictví Absolon v Braníku

Maso od Absolona je malá rodinná firma bourající a zpracovávající maso. Kromě toho vlastní i malé řeznictví v pražském Braníku. Nabízí zde mimořádně kvalitní masné výrobky, a navíc rádi poradí, co z čeho vařit.
Praha 4, Praha

Gemüse Corner Kebab

Proč se u nás z kebabu stalo jen jídlo ekonomické, nebo doping v opilosti nad ránem? Vždyť tuhle tureckou pochoutku jezdí do Berlína ochutnávat celý svět! Právě tam ji dotáhli k dokonalosti.
Praha, Praha

Restaurace Soho v Podolí

Restauraci Soho najdete na Podolském nábřeží nedaleko Dvorců. Nabízí luxusní pochoutky mezinárodní kuchyně, včetně sushi.
Praha 4, Praha

Pension Helena

Rodinný pension se nachází ve vilové čtvrti v Praze 4 – Podolí.
Praha 4, Praha

Botel Racek v pražském Podolí

Botel Racek byl postaven koncem 60. let 20. století v mělnické loděnici jako první ze tří plovoucích hotelů v Praze. Od roku 1969 je zakotven na pravém vltavském břehu kousek od Vyšehradské skály. Nabízí příjemné ubytování v nově vybavených kajutách s krásným výhledem.
Praha 4, Praha

Hotel Ilf

Hotel ILF je moderní 3* kongresový hotel, který se nachází pouhých 100 m od stanice metra Budějovická s výborným přímým spojením do historického centra Prahy do 10 minut.
Praha 4, Praha

Bistro Gemüse Corner Kebab Praha

Gemüse Corner Kebab totiž už v názvu slibuje inspiraci německým kebabem nejvyšší třídy.
Praha, Praha