Kde začít s otužováním? Tipy na koupání pro otužilce v Praze!

Žluté lázně, místo, kde se snoubí relaxace, sport, kultura a gastronomie.

Hostivařská přehrada nabízí zábavu, aktivní odpočinek, sportovní a kulturní vyžití i relaxaci pro každého a to v nádherné lokalitě jen pár minut od centra Prahy.

Retenční nádrž Slatina a její okolí je jedna z nejcennějších ornitologických lokalit v Praze. Celá nádrž a přilehlé bažiny byly vyhlášeny přírodní rezervací. Koupání tady není zakázáno.

Areál byl v lednu 2022 uzavřen kvůli havarijnímu stavu. Stalo se tak po dlouhé odborné diskusi, za neprovozuschopný a nebezpečný ho označili i přizvaní experti na bezpečnost a provozy veřejných areálů.

V pražském Motole se můžete vykoupat u rybníka, který je napájen Motolským potokem. Koupaliště je vhodné zejména pro děti – není hluboké a má písčité dno.

Pokud patříte k milovníkům koupání v přírodě, určitě vyzkoušejte příjemné travnaté plážičky v těsné blízkosti Vltavské cyklostezky v Praze 4 Modřanech.

Na příjemném a klidném místě u břehu Vyžlovského rybníka je možné (kromě koupání a slunění) zahrát si ping-pong, šipky, fotbálek, plážový volejbal, kuželky či kroket. Koupaliště je orientováno na jih, takže zde rozhodně není o sluneční paprsky nouze.

Jezírko určitě poznají filmoví fanoušci, zahrálo si totiž ve filmu Pelíšky. Vzniklo v roce 1905 zatopením vytěženého lomu, patří mezi nejhezčí části Prokopského údolí.

První veřejné vánoční vystoupení otužilců ve Vltavě se konalo v roce 1923. Vedl je Alfred Nikodém (25. března 1864, Praha – 30. října 1949, Praha), zakladatel zimního plavání v našich zemích. I díky němu je zimní plavání v České republice řádnou sportovní disciplínou, která má svá pravidla a soutěžní řád. Soutěže se konají skoro každý týden od října do začátku dubna na různých místech republiky.

Šeberák nebo také Šeberovský rybník je rozlohou největší rybník v Kunraticích na jižním okraji Prahy 4. Je známý především jako jedno z největších pražských přírodních koupališť s částí vyhrazenou nudistické pláži.

Rezervace zahrnuje vodní plochu zatopené pískovny a její blízké okolí. Kromě snahy o zachování mokřadních společenstev pod vodou a na loukách je lokalita významným hnízdištěm a letovou zastávkou řady druhů ptáků.

Kyjský rybník se nachází v pražských Kyjích a je součástí Přírodního parku Klánovice-Čihadla. Patří k oblíbeným místům k letnímu koupání i zimnímu otužování. Na jižní straně je pěkná pláž, vstupy do vody se ale nacházejí téměř po celém obvodu rybníka.

Hořejší rybník patří k historickým pražským rybníkům a je zanesen již na mapách z roku 1840. Původně byl postaven jako rybník průtočný, tedy přímo protékaný Rokytkou. Dnes slouží k chovu ryb.

Bohnický rybník se nachází v lesnatém údolí nedaleko Bohnické ulice. Je součástí přírodního parku Drahaň-Troja. Slouží jako napajedlo pro ptáky a zvěř, pro vodní bezobratlé a obojživelníky. Stal se také oblíbeným místem pražských otužilců.

Na Praze 4, v centru Modřan, vznikl na podzim roku 2018 zcela nový rybník Lipiny. Název rybníka byl odvozen od místního názvu tohoto území, který je doložený v mapách již v roce 1840.

Koupání v největším rybníku v Praze je možné ze severní a jižní strany, idylu ale trochu narušuje Jižní spojka, která je na doslech. Ve východní části rybníku se mohou koupat i nudisté.