ÚvodAktualityTipy pro běžce: Šest zlatých závodů RunCzech běžecké ligy v roce 2016
Letní sporty

Tipy pro běžce: Šest zlatých závodů RunCzech běžecké ligy v roce 2016

  • 27. dubna 2016
Víte, že Mezinárodní asociace atletických federací IAAF udělila jen pětatřiceti městům na celém světě právo pyšnit se Zlatou známkou IAAF pro rok 2016? Ocenění se dočkalo i všech sedm závodů RunCzech běžecké ligy, na které vás zve portál Kudy z nudy.
Není žádné překvapení, že Česko je země zaslíbená běhu, běžcům a neobyčejným závodům. Ty ze série RunCzech obvykle nabízejí vedle perfektně šlapajícího servisu také bohatý doplňkový program a hlavně fantastické kulisy – ostatně Prahu, Olomouc nebo Karlovy Vary zdaleka nevyhledávají jen běžci.
 

Květen patří Praze

Seriál běžeckých závodů RunCzech letos prožívá dvaadvacátý ročník. Volkswagen Maraton Praha se odehraje v rámci Maratonského víkendu 7. a 8. května. Účastní se jej 10 000 běžců, start se tradičně odehrává v srdci Starého Města na Staroměstském náměstí za doprovodu Smetanovy Vltavy. Trasa závodu vede Pařížskou ulicí a přes Karlův most a po nábřežích Vltavyoslnivým výhledem na Pražský hrad. Víkend samozřejmě nabízí i další závody – maraton čtyřčlenných týmů, štafetový maraton, kdy tři běžci běží 10 km dlouhou trasu a jeden zbývajících 12,145 km, rodinný minimaraton, Univerzitní maraton aneb Běh o pohár rektora UK či Běh záchranných a bezpečnostních složek. Běžet můžete dokonce i se svými psy, a to v rámci procházky se psy. Ta startuje v sobotu 7. května ve 14 hodin z holešovického Výstaviště a nenáročná, přibližně 4,5 km dlouhá trasa, vás provede Stromovkou. Při registraci obdržíte tričko a váš pejsek speciální startovní číslo. V cíli na každého čtyřnohého kamaráda čeká medaile na památku.
 

Karlovy Vary, České Budějovice a Olomouc

Celkem 4 000 běžců se může postavit na start dalšího zlatého závodu, Mattoni 1/2Maratonu a dalších týmových a štafetových závodů v Karlových Varech. Nejmladší ze závodů RunCzech – poprvé se konal v roce 2013 – se běží v sobotu 21. května a vede po nábřežích řeky Teplá a kolem karlovarských kolonád.

Jen o rok starší je Mattoni 1/2Maraton, který se koná v Českých Budějovicích o dva týdny později, v sobotu 4. června. Nádherné barokní ulice a náměstí Olomouce pak přivítají v sobotu 25. června účastníky dalšího závodu, Mattoni 1/2Maraton Olomouc.

Hlavní závod ve všech třech městech doplňují rodinný běh nebo běh 2RUN s atraktivním prvkem štafetového závodu, kdy první závodník běží rovnou desítku a finišman to dotáhne na vzdálenost půlmaratonu.  
 

Konec léta v Praze a v Ústí

V sobotu 10. září se závody RunCzech vrací do Prahy akcí Birell Grand Prix. V 18 hodin odstartuje z náměstí Republiky jediný velký pražský závod, určený výhradně pro ženy, na 5 km, o hodinu a půl později pak na trať vyběhnou účastníci hlavního závodu, Birell Běhu na 10 km.

Letošní sérii pak uzavře v sobotu 17. září Mattoni 1/2Maraton v Ústí nad Labem. Historická centra tady na tříkilometrovém úseku vystřídají docela jiné kulisy, protože trasa závodu částečně vede místní chemickou továrnou.

Zbývá doplnit, že závody RunCzech běžecké ligy nabídne Česká televize v přímých přenosech a že zpravodajství a informace o soutěžích znovu doplní i běžecký magazín, přinášející tipy pro inspiraci, rady trenérů i lékařů, vzájemnou výměnu zkušeností, reportáže i zábavu.
RunCzech Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem 2025

20. 9.
RunCzech Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem 2025

Třpytivá modrá hladina Labe, zelení porostlá Labská cyklostezka, impozantní skály s hradem Střekovem a úžasná ukázka prvorepublikové industriální architektury v areálu chemičky, to vše na vás čeká na trati Ústeckého 1/2Maratonu.

Další aktuality

Mezinárodní den rodiny a cestování: kdo si hraje, nezlobí aneb jak si zpříjemnit vycházky, výlety a cesty do daleka

Cestování je skvělá zábava, která utužuje rodinné vztahy. Rodiny se mohou znovu spojit, povídat si o krajině, vzpomínat, hrát slovní hry a užívat si společně strávený čas. A třeba také oslavit 15. květen jako Mezinárodní den rodiny. Nudíte se při cestování nebo si jen chcete zkrátit dlouhé chvíle? Máme pro vás náměty na osvědčené hry pro zábavu právě pro podobné případy. Klasické procházky městem děti obvykle nudí, pro zpestření a zatraktivnění vycházky po městě je osvědčená hra Městské bingo. Tu a další hry pro vás máme připraveny, zkuste si je s dětmi zahrát.
15. květen 2025 10:45
Letní sporty

Netahejte se s kolem na hory – půjčte si jej v půjčovně

Chystáte se na cyklodovolenou v horách anebo byste si horskou cyklistiku třeba jen na den vyzkoušeli? V obou případech vám doporučujeme využít služeb místních kvalitních půjčoven – kola jsou zde skvěle ošetřena a vám odpadne starost s jejich dopravou na startovní místo. Kudy z nudy vám v dnešních tipech poradí, kde si horské či trekové kolo vypůjčit.
14. květen 2025 6:00
Letní sporty

10 tipů na místa, kde objevíte vodní parky a hravé vodní prvky aneb ve stínu i na výsluní

Jak se postarat o báječný program pro děti na výletě? Vypravte se s Kudy z nudy tam, kde si užijete hrátky s vodou. Nemyslíme bazény a koupaliště, ale zábavné vodní prvky a vodní hřiště, kde můžete sledovat tok říček a potůčků, budovat jezy, využívat stavidla a vodní kaskády, roztáčet vodní kola a mlýnky a cachtat se v korýtkách. Vydejte se s námi za vodními hrátkami!
11. květen 2025 9:18
Letní sporty

Na skok přes hranice: 10 + 1 tip pro výlet na kole i pěšky za podstávkovými domy a tajemnými stezkami

Když se řekne hranice, leckdo si možná vybaví celnici, závory a prchavou myšlenku, jestli má v pasu správné razítko. Na Kudy z nudy ale míříme za společným dědictvím, které nesvazují hranice, ale spojuje láska k tradici, přírodě a dobrodružství. Vydejte se s námi na kole i pěšky do pohádkové krajiny podstávkových domů v Lužických horách, Šluknovském výběžku a Horní Lužici v sousedním Německu.
9. květen 2025 7:27
Letní sporty

Cyklovýlet pohodlně s ČD Bike: vypůjčte si kolo na nádraží

Půjčovny jízdních kol, které České dráhy provozují pod značkou ČD Bike, nabízejí své služby od letoška celoročně. Provozovny fungují na nádražích ve větších městech nebo turisticky atraktivních lokalitách. Zákazníci mají k dispozici celkem šest desítek půjčoven otevřených od ledna do prosince. K zapůjčení jsou elektrokola, koloběžky a samozřejmě nechybí klasická jízdní kola. Celoročně je otevřeno 59 půjčoven, dalších deset bude k dispozici od jara do podzimu. V loňském roce realizovaly půjčovny ČD Bike téměř 6 700 výpůjček. Provozovny nabízejí nejen klasická jízdní kola pro děti i dospělé, ale také elektrokola a koloběžky. Zákazníci si mohou jízdní kolo objednat také přes e-shop a aplikaci Můj vlak.
9. květen 2025 6:00
Letní sporty

Aktivní dovolená 2025: atraktivní spojení golfu, wellness, hor a zámků

Máte rádi golf a chcete o něm vědět úplně všechno? Na Kudy z nudy vám nabízíme tipy, kde si zahrát v lázních, v horách anebo v okolí Prahy, Brna a dalších velkých měst. Prozradíme vám také, kde najdete krásná golfová hřiště v zámeckých areálech a s fantastickými výhledy, a nevynecháme ani přehled golfových turnajů sezony 2025.
29. duben 2025 10:17
Letní sporty

10 tipů pro výlet na motorce

Patříte k milovníkům jedné stopy a hledáte kam se svým strojem vyrazit na pěkný výlet? Pak se nechte inspirovat našimi tipy, které vás zavedou na krásná místa, která jsou dostupná přímo ze sedla motocyklu. Vyrazit můžete například na Kokořínsko, do Jeseníků na Skřítek nebo do Beskyd ke zvonici na Soláni.
28. duben 2025 10:00
Letní sporty

Turistika beze stop: projděte si neokoukané turistické trasy

Turistika beze stop představuje projekt společnosti E.ON, která si klade za cíl podporovat udržitelné chování v přírodě. Projekt nabízí téměř dvě desítky tras po celé zemi, které jsou alternativami k frekventovaným turistickým místům. Jsou navrženy tak, aby byly přístupné pro rodiny s dětmi a zahrnují ekologické cíle, např. ekofarmy či přírodní zajímavosti. Najdete je snadno také v aplikaci Mapy.cz po zadání hesla "Turistika beze stop". Nejen děti ocení také další doprovodné aktivity k výletům, jako jsou kešky nebo interaktivní hry Geofun. Těm, kteří do přírody často nechudí, poradí Manifest udržitelného turisty, jak se chovat šetrně k přírodě a kulturním památkám.
27. duben 2025 6:00
Letní sporty