ÚvodAktualityVyběhněte na pomoc Světluškám online i offline

Vyběhněte na pomoc Světluškám online i offline

  • 15. září 2020
Noční běhy pro Světlušku odstartovaly v Praze už před osmi lety a postupně se rozšířily do dalších měst – Brna, Jihlavy, Olomouce, Plzně a letos poprvé také do Ostravy. Na start se každoročně staví tisíce lidí s čelovkami, aby pomohli nevidomým a slabozrakým žít život dle jejich vlastní volby. Akce je určena pro sportující i nesportující veřejnost, kratší a delší trať je tedy možné proběhnout i projít. V rámci Nočních běhů je vždy připraven i doprovodný program za účasti sportovců, herců a zpěváků, ale i nevidomých interpretů. Historicky se do akce zapojila například kapela Zrní, Mirai, Eddie Stoilow, Poetika, Lenny nebo Republic of Two.
Na co se mohou těšit účastníci Nočních běhů letos?
Série nočních běhů odstartuje v Dolních Vítkovicích v Ostravě, následovat bude jihlavský Amfiteátrbrněnský park Lužánky, olomoucké Bezručovy sady, plzeňské DEPO2015 a nakonec pražské Výstaviště. Díky možnosti výběru z delšího i kratšího okruhu si běh užijí jak zapálení sportovci, tak i ostatní nadšenci všech věkových i výkonnostních kategorií, kteří chtějí podpořit dobrou věc. Do běhu se opět zapojí zrakově postižení sportovci, které Světluška již 17 let podporuje v aktivním životě. Startovní balíček je letos k dispozici ve dvou variantách, přičemž základem je sportovní vak a energetická tyčinka. Běžci pak mohou nově volit mezi čelovkou nebo běžeckou sportovní čelenkou, kterou ocení zejména skalní fandové nočních běhů, kteří už svoji čelovku mají. 

Těšit se dále můžete například na moderaci od známých tváří Českého rozhlasu, čerstvé mošty na zahřátí i osvěžení a drobnosti se svítícími prvky. Žízniví běžci se budou moci osvěžit pramenitou vodou nebo nealko pivem. Prahu před startem rozpumpují kluci z kapely Slza a tradičně také bubeníci z Tokhi & Groove Army, na prvním letošním běhu v Ostravě se hudební produkce ujme DJ Lowa, v Brně DJ Schaff.

Světlušku můžete podpořit poprvé i virtuálním během
Protože jsou Noční běhy kvůli epidemiologické situaci letos kapacitně omezeny, zapojila se Světluška také do virtuálního běžeckého projektu Rozběháme Česko. Jak se do virtuálního běhu přihlásit? Stačí se registrovat, zaplatit 150 korun startovné (které je příspěvkem do veřejné sbírky Světluška) a běh si kdykoliv a kdekoliv trasovat s oblíbenou aplikací a podělit se o screenshot. Součástí základního startovného je elektronický startovní balíček, startovní číslo, medaile a diplom.
Noční běh pro Světlušku 2025 v Praze

24. 4.
Noční běh pro Světlušku 2025 v Praze

Přijďte a pomozte rozsvítit život nevidomých! Poběžte za dobrou věc v Praze. Startuje se 24. dubna 2025 ve 21:00 od pražského Výstaviště ve Stromovce.

Noční běh pro Světlušku 2025 v Plzni

15. 5.
Noční běh pro Světlušku 2025 v Plzni

Rozsviťte to na letošním Nočním běhu pro Světlušku v Plzni! Startuje se 15. května 2025 ve 21:00 z nádvoří pivovaru Plzeňský Prazdroj.

Noční běh pro Světlušku 2025 v Brně

3. 4.
Noční běh pro Světlušku 2025 v Brně

Přijďte a pomozte rozsvítit život nevidomých! Poběžte za dobrou věc v Brně. Startuje se 3. dubna 2025 ve 21:00 na Špilberku.

Další aktuality

Inspirace na procházku do rozkvetlých zahrad a sadů v Česku

Když se na jaře opře sluníčko do travnatých ploch, luk a mezí, propuknou mnohé zahrady a parky doslova v záplavu květů. Udělejte si příjemnou procházku na místa, kde březen, duben a květen vykouzlí nádherná zákoutí plná barev. Slunné jarní počasí přímo láká k návštěvě sadů, parků a mnohých zámeckých zahrad. Právě v tomto období zahrady zdobí květy magnólií, kdoulovce nebo drobná kvítka modřenců, sakur a mandloní, později pak pivoňky i bergénie.
2. duben 2025 16:05
Příroda, Praha

Praha pro mladé: nejlepší město pro studenty a jedno z nejudržitelnějších měst v Evropě!

Praha je nejen oblíbenou turistickou destinací, ale umisťuje se v mnoha srovnávacích zahraničních žebříčcích na předních pozicích, ať už jde o nejrůznější ankety nebo výzkumy. Například britský magazín Time Out "Matku měst" v roce 2022 zařadil do desítky nejlepších měst pro život. V roce 2024 ji stejná anketa, tentokrát hodnocená z pohledu studentů ze všech koutů světa, přiřadila dokonce první zlatou příčku! Praha, stejně jako zbytek České republiky, je celkově vnímaná jako velmi bezpečná destinace, což dokládá i 12. místo v letošním světovém indexu míru. V nejnovější studii Re-thinking the Future byla Praha označena za 10. nejudržitelnější město v Evropě a pražská MHD je dokonce 2. nejlepší na světě! A jak si Prahu co nejlépe užít? Kudy z nudy nabízí spoustu zajímavých tipů na zábavné aktivity i procházku po parku.
2. duben 2025 14:12
Životní styl, Praha

Tipy na víkend v Praze a okolí

Kudy z nudy přináší aktuální tipy na víkend (5.4. – 6.4.) v Praze a jejím okolí. Čeká na vás romantika, sport, výlety do přírody, výstavy, koncerty i adrenalinové zážitky, programy pro rodiny s dětmi a další aktivity: Mistrovství ČR v Truck trialu – Milovice 2025, Pražský velikonoční folklorní festival 2025 , RunCzech 1/2Maraton Praha 2025, Zahájení sezony v Zahradách pod Pražským hradem 2025, Letenské sady a Expo 58´ – komentovaná vycházka. Vyberte si zajímavé akce a naplánujte s námi program na víkend!
2. duben 2025 6:01
Zážitky, Praha

Pražský půlmaraton se běží již tuto sobotu

Pětadvacátý ročník RunCzech 1/2Maratonu Praha je tady! Už v sobotu 5. dubna 2025 se na trať vinoucí se kolem historického centra Prahy pustí 15 000 běžců a běžkyň. Ti nejlepší světoví atleti se budou opět pokoušet zdolat rekordní časy a stranou nezůstanou ani nejlepší tuzemští závodníci. Tisícovky běžců se pak mohou těšit na rychlou trať, nezapomenutelnou atmosféru a velký běžecký zážitek. Nenechte si ujít 25. RunCzech 1/2Maraton Praha, ať už coby běžci, dobrovolníci, fanoušci nebo diváci přímého přenosu České televize.
1. duben 2025 16:00
Letní sporty, Praha

Velikonoce na Staroměstském náměstí zpestří folklórní soubory a živé květiny

Největší Velikonoční trhy v Praze se blíží. Na Staroměstském a Václavském náměstí začnou v sobotu 5. dubna a potrvají do neděle 27. dubna 2025. Nejvýznamnější křesťanské svátky přinesou do české metropole hravé prvky, jako jsou interaktivní tabule s křídami, mezigenerační dílny pro děti nebo veselé fotokoutky. Staroměstské náměstí rozvoní živé květiny, které se objeví po celém prostoru ve velkých truhlících. Návštěvníky čeká každodenní folklórní program i velikonoční pochutiny. Trhy kladou důraz na minimum plastu s cílem zmenšovat množství vyprodukovaného odpadu a ekologickou stopu.
31. březen 2025 16:00
Zážitky, Praha

Zahrady pod Pražským hradem i Jelení příkop se otevírají návštěvníkům

O víkendu od 5. do 6. dubna 2025 přivítají Zahrady pod Pražským hradem svoje první návštěvníky v otevírací době od 10:00 do 18:00 hodin při příležitosti zahájení sezony 2025. Po rekonstrukci jsou zpřístupněny veřejnosti Ledebourská zahrada a Malá Pálffy zahrada. Projít se můžete také ve Velké Pálffy zahradě a Malé Fürstenberské zahradě. Průchod na Pražský hrad je nadále ze strany správy Pražského hradu uzavřen. Také Jelení příkop bude nově přístupný po obnovené stezce z ulice Na Opyši, která byla pro veřejnost uzavřená od roku 2019.
31. březen 2025 14:00
Příroda, Praha

Nová turistická sezona 2025 v Praze: pražské věže, nové prostory a tematické vycházky

Pražské památky a průvodci pod hlavičkou Prague City Tourism jsou připraveni na novou turistickou sezonu a příjezd domácích i zahraničních návštěvníků. S příchodem teplého počasí uvítají turisté i domácí Pražané prodloužení otevírací doby na pražských věžích, nové typy oblíbených vycházek, otevření zcela nových prostor ve známých památkách a velkolepé budou také oslavy konce 2. světové války.
31. březen 2025 11:00
Zážitky, Praha

Vyšehrad si můžete prohlédnout celoročně samostatně i s průvodcem

Vydejte se do historie a poznejte legendy, které se pojí k Vyšehradu. Během komentovaných prohlídek s průvodcem poznáte jeho nejzajímavější místa. Podíváte se do Gotického sklepa s expozicí pojednávající o historii Vyšehradu, do Cihelné brány jejíž expozice dokumentuje Vyšehrad jako pevnost a projdete tajemnými kasematy až do podzemního sálu Gorlice, kde se ukrývají originály soch z Karlova mostu. Areál si můžete projít i samostatně s autoprůvodcem, který nabízí zajímavé informace o jednotlivých objektech, ale i tematické trasy v češtině a angličtině. Aplikace je dostupná ke stažení na Google Play nebo Apple Store a umožňuje návštěvníkům objevovat Vyšehrad samostatně a vlastním tempem.
30. březen 2025 10:04
Zážitky, Praha