Menu
 
+ Vložit článek
ÚvodKalendář akcíSportovní akceSobota plná pohybu – sportovní lekce zdarma v Jihlavě

Datum začátku akce: 27.9.2025.

Doba trvání akce: "27. září 2025 9:30 - 13:30".

Sobota plná pohybu
Sportovní akce

Sobota plná pohybu – sportovní lekce zdarma v Jihlavě

pilates styl Jihlava
Přijďte si vyzkoušet známé i méně známé styly cvičení pro zdravé tělo jako: Body Balance, Overball Pilates, Fascial Training, Jóga pro všechny.
Můžete se přihlásit na jednu i na všechny lekce, do vyčerpání kapacity. Veškerá cvičení jsou vhodná pro všechny věkové kategorie.  Registrace nutná.

Program:

9,30 – 10,15 Body Balance

10.30 – 11,15 Overball Pilates

11,30 – 12,15   ascial Training

12,30 – 13,15 Jóga pro všechny

Více o cvičení:

Body Balance kombinuje prvky jógy, tai chi a pilates pro harmonické posílení těla i mysli. Cvičení zlepšuje flexibilitu, stabilitu a dýchání, přináší pocit vnitřní pohody a uvolnění.

Overball Pilates využívá malý míč pro zvýšení efektivity pilates cviků, zaměřených na posílení hlubokého stabilizačního svalstva. Cvičení pomáhá zlepšit držení těla, rovnováhu a flexibilitu s důrazem na správné dýchání.

Fascial Training je cvičení zaměřené na uvolnění a posílení fascií, tedy pojivových tkání, pomocí speciálních protahovacích a mobilizačních technik. Pomáhá zlepšit držení těla, snížit napětí a podpořit celkovou pohyblivost.

Jóga pro všechny nabízí jemné a přístupné cvičení zaměřené na protažení, posílení a zklidnění mysli. Hodí se pro všechny věkové kategorie a úrovně zkušeností, pomáhá zlepšit flexibilitu i duševní rovnováhu.

Místo konání: horní tělocvična ZŠ Seifertova Jihlava
Uložit
Navštívit
0 z 5 (0x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 55 %
</> Embedovat

Provozovatel

Statutární město Jihlava

Masarykovo náměstí 97/1
586 01 Jihlava
Tel.:
+420 565 591 863
Email:
tana.mrazkova@jih...
WWW:
https://www.jihla...
GPS:
49,396073 15,591187
 

Komentovaná prohlídka krovu a kostela sv. Jakuba Většího v Jihlavě

Komentovaná prohlídka unikátních gotických krovů z roku 1539 a věže kostela svatého Jakuba Většího v Jihlavě.
Jihlava, Kraj Vysočina

Dětské neděle na parkáně u Brány Matky Boží 2025

Zavítejte v létě na některou z pohádkových nedělí.
Jihlava, Kraj Vysočina

Putování do věží, k hodinám a zvonům jihlavským

Komentovaná prohlídka interiérů věží a zvonic jihlavských. Návštěva věží a hodin Brány Matky Boží, kostelů a svatých Ignáce a Jakuba. Na závěr prohlídka zvonu Zuzana.
Jihlava, Kraj Vysočina

Večerní komentovaná procházka – Přes Staré Hory krokem za Zaječím skokem

Nová outdoorová komentovaná procházka na legendární Zaječí skok. S průvodcem projdete lokalitu "stříbrných" Starých hor, cesta nás povede kolem bývalého Hellerova ovčince k smírčímu kameni upomínajícímu na tragickou událost až na pověstmi opředený Zaječí skok.
Jihlava, Kraj Vysočina

Komentovaná prohlídka malovaného stropu barokního, alegorické nebe Jihlavy

NOVINKA – Komentovaná prohlídka monumentálního kazetového stropu v domě v Židovské ulici. Barokní malby vyobrazují astrologický zvířetník s řadou odkazů k Jihlavě.
Jihlava, Kraj Vysočina

Komentovaná procházka – Po stopách jihlavských legend a pověstí

Jaké pověsti se tradují v Jihlavě? Jaká místa jsou s nimi spojená? Vydejte se s námi po stopách jihlavských pověstí.
Jihlava, Kraj Vysočina

KoresponDance 2025

Festival KoresponDance je součástí evropského projektu KoresponDance Europe. Jedná se o festival současného tance, hip hopu a nového cirkusu. Letos se uskuteční ve třech městech, Jihlavě, Žďáru nad Sázavou a Novém Městě na Moravě.
Jihlava, Kraj Vysočina

Promenádní koncerty v Jihlavě 2025

Pravidelné a oblíbené čtvrteční promenádní koncerty vám do konce prázdnin představí 13 zvučných dechových orchestrů. Přijďte si zazpívat i zatančit. Koncerty začínají vždy od 16:00 na Masarykově náměstí.
Jihlava, Kraj Vysočina
Další akce

Aktivity v okolí

Společná vstupenka do muzeí a galerií v Kraji Vysočina

Společná vstupenka muzeí a galerií zřizovaných Krajem Vysočina umožňuje opakovaně zavítat do jednoho kulturního zařízení, navštívit postupně všechny nebo vybrané zapojené instituce do vyčerpání dvanácti vstupů. Vstupenka je navíc přenosná.
Jihlava, Kraj Vysočina

Vojenská kaple Jihlava

Bývalá vojenská kaple v Jihlavě je unikátní svými militaristicko-válečnými motivy. Krásné secesní malby z válečného roku 1916.
Jihlava, Kraj Vysočina

Brána Matky Boží v Jihlavě

Brána, která vznikla v době výstavby města a hradebního systému na počátku 2. poloviny 13. století je typickým symbolem města a jedinou branou, která se zachovala z pěti středověkých městských bran.
Jihlava, Kraj Vysočina

Jihlavské vily

Soubor domů zahrnujících vily v ulicích Dvořákova, Jana Masaryka, Vrchlického a Jiráskova.‍
Jihlava, Kraj Vysočina

Jihlavské renesanční domy

Perlou interiérů jihlavských renesančních paláců jsou velkoryse pojaté a zdobené vysoké síně.
Jihlava, Kraj Vysočina

Kostel apoštola Pavla

Protestantský kostel Českobratrské církve evangelické z roku 1878.
Jihlava, Kraj Vysočina

Řadový dům s pozůstatky gotické kaple v ulici Matky Boží v Jihlavě

Řadový patrový dům čp. 1034 ulici Matky Boží v Jihlavě stojí v bezprostředním sousedství kostela Nanebevzetí Panny Marie. Nejstarší stavební část domu tvoří cenné pozůstatky gotické kaple, která přiléhala k západní boční lodi kostela.
Jihlava, Kraj Vysočina

Kostel Nanebevzetí Panny Marie v Jihlavě

Chrám založený v 40. letech 13. století, v době založení města Jihlavy. Od počátku sídlo minoritského řádu.
Jihlava, Kraj Vysočina
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Zverimex BistroBar

Polévky, Pastrami, Fish & Chips, Burgers, Hot-Dog, Ramen.
Jihlava, Kraj Vysočina

Art Coffee Jihlava

Kavárna, galerie, výtvarný ateliér.
Jihlava, Kraj Vysočina

Restaurace Na Hradbách v Jihlavě

Stylová restaurace Na Hradbách s příjemným prostředím a vstřícným personálem v Jihlavě podává jídla tradiční české kuchyně. V
Jihlava, Kraj Vysočina

Bice apartments

V centru Jihlavy najdete moderně vybavené apartmány Bice apartments. K dispozici je jich 6 plně vybavených.
Jihlava, Kraj Vysočina

Pekárna Veselo

Oldřich Heřman a Lála Heřmanová procestovali a projedli svět. Na Islandu se nakonec rozhodli otevřít si vlastní podnik doma v Jihlavě. Otevřeli v centru malou řemeslnou pekárnu v prostorách nepoužívané sborovny jazykové školy.
Jihlava, Kraj Vysočina

Manolo Café v Jihlavě

Kavárna Manolo se nachází v ulici Vrchlického, v centru Jihlavy.
Jihlava, Kraj Vysočina

Exkurze v Pivovaru Jihlava

Zajímá vás, jak se vyrábí pivo? Zájemcům o pivovarnictví se nabízí exkurze do Pivovaru Jihlava. Součástí prohlídky je návštěva varny, spilky a ležáckých sklepů, kde je zakončena ochutnávkou.
Jihlava, Kraj Vysočina

Moma bistro & kavárna v Jihlavě

V listopadu 2024 otevřel své dveře nový podnik v Jihlavě na Havířské ulici, jmenuje Moma bistro & kavárna. Nabízí sladké snídaně, francouzské dezerty, farmářské speciality, výběrovou kávu od Nord beans a i signature koktejly.
Jihlava, Kraj Vysočina
Další aktivity