Nástroj, jak býti v rovnováze a harmonii tělesné, duševní a duchovní. Stanete se člověkem, který se mnohem více stará o své okolí a který přestane stále zápasit sám se sebou a s lidmi okolo.
Sahadža jóga představuje jednoduchou, avšak velmi účinnou metodu duchovního růstu. Tato metoda umožňuje dosáhnout nejvyššího stupně lidského vývoje – osvíceného vědomí. Kurzy jsou zaměřené na výuku meditace a poznání sebe sama. Každý kurz je veden nejenom teoreticky, ale především prakticky pro každodenní používání.
Na základě zkoumání a poznání účinků sahadža jógy byla v roce 1986 při OSN ustanovena Společnost pro sahadža jógu. Ve stanovách společnosti se zdůrazňuje shodnost cílů OSN a sahadža jógy – mír a harmonie jednotlivce a celé naší planety.