Workoutové hřiště ve Sportovně relaxačním areálu v Hluboké nad Vltavou představuje unikátní venkovní posilovnu, která je jednou z prvních v Evropě sloužících nejen zdravým lidem, ale také vozíčkářům.
Street workout neboli cvičení s vlastní vahou těla se vrací do popředí zájmu veřejnosti jako nejzdravější alternativa k běžnému posilování se závažím.
Shyby, kliky a přítahy jsou
pro lidské tělo naprosto přirozené. Při rozumně koncipovaném tréninku proto nehrozí žádné nebezpečí úrazu. Venkovní fitness parky RVL13 bývají volně přístupné a umožňují tak
cvičení na čerstvém vzduchu kdykoli během dne. Volně přístupná je i tato hlubocká posilovna.
Hřiště tvoří
deset cvičebních prvků. Celkem
sedm z nich je přizpůsobeno pro vozíčkáře, kterým umožňují absolvovat celou řadu cviků. Jejich rozmanitost závisí na kreativitě a nápaditosti každého cvičícího jedince. Prvky umožňují dělat cviky ve více výkonnostních kategoriích. Každý si tedy svůj cvik může uzpůsobit dle aktuální fyzické kondice a posouvat své výkony dále. Hřiště je ozvučeno. Každý
sportovec se může připojit pomocí bluetooth a ke cvičení si pustit do sluchátek svou oblíbenou hudbu.
Součástí hřiště je i příjemné
posezení v prostředí nádherné přírodní lokality s výhledem na romantický hlubocký zámek.
V
areálu je k dispozici
půjčovna sportovního vybavení, nabízející široké spektrum sportovních pomůcek, od in-line bruslí a koloběžek až po volejbalové míče nebo badmintonové pálky. Areál také zahrnuje sportoviště pro baseball a softball, basketbal, plážový volejbal,
petanque, stolní tenis, golf,
adventure golf, badminton a mnoho dalších sportovních disciplín. Za návštěvu určitě stojí Adrenalin park nebo Dětský svět.