ÚvodAktualityTipy pro všechny kteří chtějí být fit! Využijte venkovní posilovny a fit parky
Životní styl

Tipy pro všechny kteří chtějí být fit! Využijte venkovní posilovny a fit parky

  • 19. května 2025
Hledáte místa, kde si protáhnout tělo na čerstvém vzduchu? Vyzkoušejte venkovní posilovny v parcích, na hřištích nebo v lese. Oblíbená jsou také workoutová hřiště, která ke cvičení využívají váhu vlastního těla. Zacvičte si na rotopedu, vyzkoušejte posilovací stroje a užívejte si radost z pohybu.
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.
Městský park Lužánky v Brně Příroda

Městský park Lužánky v Brně

Nejstarší veřejný park u nás byl založen v roce 1786 v místě bývalé jezuitské zahrady. Dnes patří k nejvyhledávanějším zeleným plochám ve městě Brně.

Sportovní areál Velká Veranda v Chocni Životní styl

Sportovní areál Velká Veranda v Chocni

V roce 2020 se pro veřejnost otevřel nový Sportovní areál s názvem Velká Veranda. Cílem projektu bylo zatraktivnit dané území, zpřístupnit jej široké veřejnosti a nabídnout návštěvníkům aktivní trávení volného času.

Venkovní Fitpark Priessnitz v léčebných lázních Jeseník Životní styl

Venkovní Fitpark Priessnitz v léčebných lázních Jeseník

Fitpark kombinuje aktivní zábavu a sport s nejčistšími klimatickými podmínkami a horskou přírodou. V prostoru nad Balneoparkem se můžete těšit na posilovací stroje využívající převážně váhy vlastního těla pro procvičování chůze, kloubů, rozvoj koordinace těla, ale i na venkovní rotoped.

Workoutové hřiště v Příboře Životní styl

Workoutové hřiště v Příboře

Workoutové hřiště je určeno pro cvičení mladých lidí od 15 let do 30 let. Nachází se na ulici Štramberská, vedle Technických služeb města Příbora.

Park oddechu Hlinek ve Vranovicích Životní styl

Park oddechu Hlinek ve Vranovicích

Obří venkovní šachovnice s půlmetrovými dřevěnými figurami, hřiště s posilovacími stroji či pískoviště. To vše je součástí přírodního parku ve Vranovicích na jižní Moravě.

Hřiště pro všechny v Ústí nad Orlicí Letní sporty

Hřiště pro všechny v Ústí nad Orlicí

Víceúčelové sportovní Hřiště pro všechny s umělým povrchem o rozměrech 31 x 15 m. Je určeno pro míčové hry – malá kopaná, volejbal, nohejbal, basketbal, streetball, tenis, „líný“ tenis a badmington. V areálu hřiště je malá horolezecká stěna – boulder, venkovní posilovna s pěti posilovacími stroji.

Víceúčelový Fit park Drachtinka v Hlinsku Zážitky

Víceúčelový Fit park Drachtinka v Hlinsku

Nedaleko bezbariérové zahrady u Domova seniorů Drachtinka v údolí Drachtinského potoka vznikl víceúčelový park, jehož součástí je minigolf, venkovní tělocvična, petanquové a dětské hřiště.

Workoutová hřiště v Litoměřicích Letní sporty

Workoutová hřiště v Litoměřicích

Litoměřice už mají tři workoutová hřiště. Poslední, vzniklo na popud veřejnosti, lidé si jeho stavbu přáli v rámci revitalizace Pokratického sídliště.

Workoutové hřiště v Benešově Letní sporty

Workoutové hřiště v Benešově

Workoutové hřiště v areálu Sladovka u Benešovského potoka nedaleko zimního stadionu je největší podobné sportoviště na světě.

Centrální park Stodůlky Příroda

Centrální park Stodůlky

Centrální park Prahy 13 je velmi oblíbeným místem sloužícím k odpočinku a relaxaci. Dá se zde jezdit na in-linech, zahrát minigolf, pozorovat vodní ptactvo na vodních plochách a maminky se tu pohodlně projdou s kočárkem. Starší děti zde mohou jezdit na kole, mladší se zabaví na dětských hřištích.

Workoutové hřiště s odpočinkovou zónou v Havířově Letní sporty

Workoutové hřiště s odpočinkovou zónou v Havířově

Sportovně rekreační zázemí určené pro všechny obyvatele města najdete na ulici Obránců míru v Havířově-Šumbarku.

Workoutový park nejen pro vozíčkáře v Hluboké nad Vltavou Životní styl

Workoutový park nejen pro vozíčkáře v Hluboké nad Vltavou

Workoutové hřiště ve Sportovně relaxačním areálu v Hluboké nad Vltavou představuje unikátní venkovní posilovnu, která je jednou z prvních v Evropě sloužících nejen zdravým lidem, ale také vozíčkářům.

Fitness-crossfit workoutové hřiště v areálu Vaňkův kopec Životní styl

Fitness-crossfit workoutové hřiště v areálu Vaňkův kopec

Svou polohou a dostupností je areál ideální pro všechny, kteří si chtějí kvalitně zasportovat v přírodě, bez nunosti dlouhého dojíždění.

Workout a fitness hřiště na Výstavišti Letní sporty

Workout a fitness hřiště na Výstavišti

Workout a fitness hřiště je nově otevřené veřejné hřiště na Výstavišti v Praze. Ke cvičení se využívá pouze váha vlastního těla. Cviky jsou prováděny na ocelových konstrukcích a většina z nich vychází ze základních prvků.

Workoutové hřiště v Bohumíně Letní sporty

Workoutové hřiště v Bohumíně

Nové workoutové hřiště v Bohumíně boduje napříč generacemi najdete v blízklosti skateparku na Faji, který je nejmodernějším v okolí.

Další aktuality

Kalendář 2025: Dožínky – slavnosti plné zábavy, jídla, pití a oslav léta

Podobně jako vinařské obce chystají koncem léta vinobraní a v chmelařských oblastech mají dočesné, jinde se slaví dožínky. Slavnostní zakončení žní a oslavy sklizně bývají symbolickým poděkováním za štědré dary poskytnuté přírodou a také skvělou příležitostí k zábavě.
18. srpen 2025 14:50
Životní styl

Slavnosti měst v září: kam letos na historické slavnosti s bohatým doprovodným programem

Máte rádi městské slavnosti s jejich barevnými historickými průvody, atrakcemi pro děti, divadly, koncerty a ohňostroji? Města slaví udělení privilegií, výročí první zmínky nebo důležité bitvy. Hledáte akce, na kterých si to své užijí děti i dospělí a uvidíte věci jindy nevídané? Pak si vyberte z následujících tipů portálu Kdy z nudy město, kam pojedete slavit letos v září.
17. srpen 2025 16:05
Životní styl

Významné dny naší historie: co se stalo v září?

Září má vůni začínajícího podzimu, zvuk školních zvonků a barvy dozrávajících sadů, ale v českých dějinách rozhodně nepatří k ospalým obdobím. V zářijovém kalendáři najdeme korunovace a sňatky panovníků, objevy přírodních pokladů i památek, zápisy do seznamu UNESCO, začátky velkých staveb a dopravních projektů, sportovní i kulturní premiéry a také okamžiky, které poznamenaly osud celé země. Vypravte se s Kudy z nudy po stopách zářijových příběhů!
17. srpen 2025 10:55
Životní styl

Na skok přes hranice: výlety k sousedům na Slovensko, do Polska, Německa a Rakouska

Vytěžit z jediného výletu maximum: to je styl cestování Kudy z nudy. V našich článcích najdete osvědčené tipy, cestovatelské zajímavosti i inspiraci pro všechny regiony a oblasti Česka. Seriál Na skok přes hranice ale nabízí ještě něco navíc!
15. srpen 2025 6:50
Životní styl

10 tipů kde se vyspat pod hvězdami aneb ve stínu i na výsluní

Přespat venku v tisícihvězdičkovém hotelu, tedy pod širým nebem, pozorovat hvězdy a užívat si přírodu do posledního doušku: vypadá právě takhle váš sen o svobodě a volnosti? Sbalte si outdoorové vybavení a vydejte se s Kudy z nudy do přírody. Ukážeme vám místa, kde můžete nocovat bezpečně a bez rizika pokuty nebo střetu s ochranáři.
15. srpen 2025 0:59
Životní styl

Evropské město sportu: znáte všechna naše města oceněná tímto čestným titulem?

Titul Evropské město sportu je každoročně udělován jednomu či více evropským městům. Cílem projektu je ocenit důležitost sportu v daném městě a podpořit jeho další sportovní rozvoj. Evropské město sportu má tři hlavní kategorie – hlavní město sportu (město s půl milionem obyvatel), město sportu (od 25 000 do 499 999 obyvatel) a maloměsto (do 25 000 obyvatel). Zatímco v kategorii Hlavní město sportu má Česká republika zatím jediného "šampiona", a to Prahu, v ostatních kategoriích si stojíme lépe. Od roku 2001 až do dnešní dní se mezi ostatními Evropskými městy objevuje například Liberec, Ostrava, Most, Olomouc, Mariánské Lázně a další. Nejnověji drží titul "Evropské město sportu" město Cheb, které jej získalo v roce 2025.
12. srpen 2025 11:59
Životní styl

Cestujte eko! Navštivte krásné české lokality s pozitivním přístupem k přírodě

Snad každý chce být v dnešní době aspoň trochu „eko“. Vyrazte proto s dětmi tam, kde na to také dbají. Užijte si setkání se zvířaty, experimenty s přírodními jevy, ekologické zemědělství anebo chůzi naboso. Obdivovat přírodní scenérie, cítit vůni čerstvých i sušených bylinek a naslouchat zvukům lesa mohou díky těmto místům všichni členové rodiny společně. Oslavte také Světový den životního prostředí, který každý rok připadá na 5. června a jeho cílem je rozšířit obecné povědomí o ekologických otázkách a upoutat pozornost světové veřejnosti na zásadní ekologické výzvy současnosti. Tématem letošního roku je obnova půdy, desertifikace a odolnost vůči suchu.
12. srpen 2025 11:34
Životní styl

Navštivte obdivuhodná znovuzrozená místa, kde se minulost potkává se současností

Jsou památky, které mají několik životů. Bohatou historii, přestavby, zajímavé životní osudy svých majitelů, ale mnohdy i desítky let chátrání, které ukončila až kompletní rekonstrukce. A přesně taková místa vám dnes představí Kudy z nudy.
9. srpen 2025 5:31
Životní styl