ÚvodAktualityTipy pro všechny kteří chtějí být fit! Využijte venkovní posilovny a fit parky
Životní styl

Tipy pro všechny kteří chtějí být fit! Využijte venkovní posilovny a fit parky

  • 19. května 2025
Hledáte místa, kde si protáhnout tělo na čerstvém vzduchu? Vyzkoušejte venkovní posilovny v parcích, na hřištích nebo v lese. Oblíbená jsou také workoutová hřiště, která ke cvičení využívají váhu vlastního těla. Zacvičte si na rotopedu, vyzkoušejte posilovací stroje a užívejte si radost z pohybu.
Otázky i odpovědi jsou strojově generované a neprošly redakční úpravou.
Městský park Lužánky v Brně Příroda

Městský park Lužánky v Brně

Nejstarší veřejný park u nás byl založen v roce 1786 v místě bývalé jezuitské zahrady. Dnes patří k nejvyhledávanějším zeleným plochám ve městě Brně.

Sportovní areál Velká Veranda v Chocni Životní styl

Sportovní areál Velká Veranda v Chocni

V roce 2020 se pro veřejnost otevřel nový Sportovní areál s názvem Velká Veranda. Cílem projektu bylo zatraktivnit dané území, zpřístupnit jej široké veřejnosti a nabídnout návštěvníkům aktivní trávení volného času.

Venkovní Fitpark Priessnitz v léčebných lázních Jeseník Životní styl

Venkovní Fitpark Priessnitz v léčebných lázních Jeseník

Fitpark kombinuje aktivní zábavu a sport s nejčistšími klimatickými podmínkami a horskou přírodou. V prostoru nad Balneoparkem se můžete těšit na posilovací stroje využívající převážně váhy vlastního těla pro procvičování chůze, kloubů, rozvoj koordinace těla, ale i na venkovní rotoped.

Workoutové hřiště v Příboře Životní styl

Workoutové hřiště v Příboře

Workoutové hřiště je určeno pro cvičení mladých lidí od 15 let do 30 let. Nachází se na ulici Štramberská, vedle Technických služeb města Příbora.

Park oddechu Hlinek ve Vranovicích Životní styl

Park oddechu Hlinek ve Vranovicích

Obří venkovní šachovnice s půlmetrovými dřevěnými figurami, hřiště s posilovacími stroji či pískoviště. To vše je součástí přírodního parku ve Vranovicích na jižní Moravě.

Hřiště pro všechny v Ústí nad Orlicí Letní sporty

Hřiště pro všechny v Ústí nad Orlicí

Víceúčelové sportovní Hřiště pro všechny s umělým povrchem o rozměrech 31 x 15 m. Je určeno pro míčové hry – malá kopaná, volejbal, nohejbal, basketbal, streetball, tenis, „líný“ tenis a badmington. V areálu hřiště je malá horolezecká stěna – boulder, venkovní posilovna s pěti posilovacími stroji.

Víceúčelový Fit park Drachtinka v Hlinsku Zážitky

Víceúčelový Fit park Drachtinka v Hlinsku

Nedaleko bezbariérové zahrady u Domova seniorů Drachtinka v údolí Drachtinského potoka vznikl víceúčelový park, jehož součástí je minigolf, venkovní tělocvična, petanquové a dětské hřiště.

Workoutová hřiště v Litoměřicích Letní sporty

Workoutová hřiště v Litoměřicích

Litoměřice už mají tři workoutová hřiště. Poslední, vzniklo na popud veřejnosti, lidé si jeho stavbu přáli v rámci revitalizace Pokratického sídliště.

Workoutové hřiště v Benešově Letní sporty

Workoutové hřiště v Benešově

Workoutové hřiště v areálu Sladovka u Benešovského potoka nedaleko zimního stadionu je největší podobné sportoviště na světě.

Centrální park Stodůlky Příroda

Centrální park Stodůlky

Centrální park Prahy 13 je velmi oblíbeným místem sloužícím k odpočinku a relaxaci. Dá se zde jezdit na in-linech, zahrát minigolf, pozorovat vodní ptactvo na vodních plochách a maminky se tu pohodlně projdou s kočárkem. Starší děti zde mohou jezdit na kole, mladší se zabaví na dětských hřištích.

Workoutové hřiště s odpočinkovou zónou v Havířově Letní sporty

Workoutové hřiště s odpočinkovou zónou v Havířově

Sportovně rekreační zázemí určené pro všechny obyvatele města najdete na ulici Obránců míru v Havířově-Šumbarku.

Workoutový park nejen pro vozíčkáře v Hluboké nad Vltavou Životní styl

Workoutový park nejen pro vozíčkáře v Hluboké nad Vltavou

Workoutové hřiště ve Sportovně relaxačním areálu v Hluboké nad Vltavou představuje unikátní venkovní posilovnu, která je jednou z prvních v Evropě sloužících nejen zdravým lidem, ale také vozíčkářům.

Fitness-crossfit workoutové hřiště v areálu Vaňkův kopec Životní styl

Fitness-crossfit workoutové hřiště v areálu Vaňkův kopec

Svou polohou a dostupností je areál ideální pro všechny, kteří si chtějí kvalitně zasportovat v přírodě, bez nunosti dlouhého dojíždění.

Workout a fitness hřiště na Výstavišti Letní sporty

Workout a fitness hřiště na Výstavišti

Workout a fitness hřiště je nově otevřené veřejné hřiště na Výstavišti v Praze. Ke cvičení se využívá pouze váha vlastního těla. Cviky jsou prováděny na ocelových konstrukcích a většina z nich vychází ze základních prvků.

Workoutové hřiště v Bohumíně Letní sporty

Workoutové hřiště v Bohumíně

Nové workoutové hřiště v Bohumíně boduje napříč generacemi najdete v blízklosti skateparku na Faji, který je nejmodernějším v okolí.

Další aktuality

Lidové pranostiky: červenec, srp svaté Markéty a chladná rána svaté Anny

Znáte průpovídky svatá Anna, chladna z rána, svatá Markéta hodila srp do žita anebo že co červenec nedovaří, to už srpen nedopeče? Červenec je měsícem slunce, sklizně, hojnosti a bohaté úrody, k níž se upínala většina pranostik v předcházejících měsících. Pojďte se seznámit s úrodou červencových pořekadel na Kudy z nudy!
27. červen 2025 17:00
Životní styl

Seznamte se: 29. června má svátek Pavel

I když Pavly v aktuálním žebříčku nejoblíbenějších jmen pro novorozené chlapečky nenajdeme, rozhodně na tom nejsou špatně. Mužů a chlapců s tímto křestním jménem totiž v Česku žije přibližně 200 tisíc! Všem Pavlům, Pavlíčkům, Pavlíkům, Pavkům a Pájům přejeme k jejich svátku vše nejlepší!
27. červen 2025 9:00
Životní styl

Ať žijí prázdniny 2025: skvělé výlety do hor, za zvířaty, k vodě i za zábavou

Sláva, prázdniny jsou konečně v dohledu! Velkou dovolenou už máte určitě do puntíku naplánovanou, ale my vám poradíme se spoustou malých výletů. A co by vám nemělo uniknout? Třeba nově otevřený letohrádek Bellarie v Českém Krumlově, zrekonstruovaná zámecká zahrada v Lysicích, koupání na koupališti Cihelna v Pardubicích, venkovní bazény v Třeboni, archeoskanzen Trocnov... a mnoho dalšího.
26. červen 2025 21:11
Životní styl

Česko ve filmu: filmové komedie se správnou letní atmosférou

Hledáte nápad, jak si zpříjemnit dlouhé letní podvečery? Hezkou tečkou může být návštěva letního kina anebo vlastní malé promítání, třeba na terase nebo pod pergolou. Na Kudy z nudy vám poradíme s výběrem filmů, které mají letní prázdninové ladění a možná v nich najdete i inspiraci pro cestování.
26. červen 2025 21:06
Životní styl

100 tipů, kde vyzkoušet tradice

Poctivost, řemeslný fortel, odkaz předků, láska a dovednosti prověřené lety: takové jsou naše tradice. Hledáte ty nejkrásnější lidové slavnosti a festivaly, krajové speciality a klasické české pivo? Místa, kde poznáte mistry svého oboru a odhalíte tajemství tradičních řemesel? Anebo toužíte po hýčkání a odpočinku, které nabízejí naše lázně? Nabízíme vám místa, kde si přijdou na své všechny smysly a kde se s tradicemi setkáte skutečně na vlastní oči, nos, jazyk, uši i kůži.
26. červen 2025 20:43
Životní styl

10 výletů za kočkami: sochy, hrady, vyhlídky a kameny

Tentokrát potěšíme všechny kočkomily: zavedeme vás totiž na místa pojmenovaná podle čtyřnohých mňoukajících krasavic. Dokonce vám představíme i originální kočičí hrad, kočičí skály a neobyčejné kočičí sochy. A máte-li doma chlupatého člena rodiny, nezapomeňte mu pogratulovat 8. srpna na Mezinárodní den koček! Slaví se po celém světě od roku 2002 a jeho cílem je zdůraznit význam koček v životě lidí. Radost si navíc můžete udělat výletem na "kočičí" místa, která vám představí Kudy z nudy.
24. červen 2025 3:45
Životní styl

Dovolená se psem v Česku? Tipy na hrady a zámky, kam spolu můžete

Patříte k lidem, pro které je čtyřnohý kamarád věrným přítelem, se kterým tráví většinu volného času? O dovolené může být problémem, kam se vydat za kulturními památkami, protože pejsek většinou na hrad nebo do zámku nesmí. A přeci existují výjimky, kde nejen, že chlupatí návštěvníci nevadí, ale najdou zde i servis v podobě misky s vodou. Kde taková místa najdete poradí Kudy z nudy.
23. červen 2025 9:00
Životní styl

Za zdravým životem a kvalitním jídlem na venkov

Začíná nám hrozit, že nás civilizace zašlape do asfaltu a úplně převálcuje. Neměli bychom se nechat. Čas od času bychom se měli ohlédnout přes rameno, odkud že to vlastně jdeme a kde leží naše minulost. Návrat k přírodě a k přírodním produktům je navíc stále populárnější, a proto se lidé začínají zajímat i o to, jak se vlastně ta která potravina či kosmetika vyrábí. Právě proto vznikla tzv. agroturistika, která se zabývá výlety na statky a dvorce, kde se můžete seznámit s jednotlivými činnostmi života našich předků a třeba si je i vyzkoušet.
20. červen 2025 6:00
Životní styl