Menu
 
+ Vložit článek
ÚvodCo chcete dělat?Letní sportyChodník pro bosé nohy na Gruni
Letní sporty

Chodník pro bosé nohy na Gruni

chodník Gruni chalupa obuv tráva přírodní materiál Staré Hamry ekologické cestování
Chodník pro bosé nohy je jedním ze zastavení NS Gruň – Bílý Kříž. Můžete si tu projít bez bot krátký speciálně upravený chodníček, na kterém vás čekají úseky po různých přírodních materiálech. Projdete se v trávě, po kamenech i materiálech ze dřeva.
Starodávný název tohoto místa je Hranice. Proč asi dostalo od našich předků toto pojmenování? Mezi starousedlíky se tradují různá zdůvodnění tohoto názvu. Někteří se domnívají, že tady byly hranice pastevního družstva, jiní hovoří o hranicích lesních správ. Pravdou je, že v těchto místech v minulosti stávala předsunutá hlídka financů – někdejších celníků, kteří sídlili v jedné z gruňských chalup dále na hřebeni a kontrolovali pohyb zboží přes hranici. Financi tu chytali pašeráky tabáku a jiného zboží. Přesto, že je skutečná hranice odtud o několik kilometrů dále, místo dostalo pojmenování – Hranice.
 
Sundejme si boty a pojďme se projít tak, jak tudy chodívaly v létě děti z okolních chalup do školy – na boso. Vždyť je to zdravé a docela zajímavé. Chůze v mokré trávě posiluje nohy. Je vlastně přirozenou koupelí nohou, její účinek posiluje čerstvý vzduch. Pozitivní působení chůze bosýma nohama po přírodních materiálech na lidský organismus má vysvětlení – každý ví, že chodidla jsou lechtivá, a to je důsledkem toho, že tam je velké množství nervových zakončení. Své nervové zakončení, reflexní bod na chodidle, má každý vnitřní orgán těla. Chůzí bosýma nohama se tak provádí přirozená reflexní masáž, působící na celé tělo. Povzbuzuje se přirozeným způsobem látková výměna, oběhová soustava, svěžest celého těla a dobrá nálada.
Uložit
Navštívit
3 z 5 (6x hodnoceno)
1 nejméně / 5 nejvíce
Popularita článku: 46 %
</> Embedovat

Provozovatel

Bosá turistika, z.s.

Plzeňská 177/59
266 01 Beroun
Tel.:
+420 607 511 946
Email:
bosaturistika@ema...
WWW:
https://www.bosat...
GPS:
49,959269 14,063139
 

Aktuality

Stezky pro bosé nohy: tipy, kde vyzkoušet chůzi naboso

Letní sporty
Projít se bosky ranní rosou, trávou, potokem nebo po jehličí můžete téměř všude, ale někde pro příznivce chůze naboso připravili speciální stezky,...

Projděte se bosou nohou nejen po lese!

23. červen 2021 14:00
Letní sporty
Stezky a chodníky určené speciálně pro vnímání světa skrze bosá chodidla začínají být již i v ČR populárním trendem. Přinášejí neobvyklou možnost...

Bike Valachy Bílá 2025

Bike víkend na Bílé. V neděli 28. září 2025 budou hlavním programem již tradiční závody horských kol Bike Valachy. Nádherné výhledy, vydatné kopce a náročné sjezdy, ale i četné singltrailové pasáže. Lahoda pro každého bajkera!
Bílá, Moravskoslezský kraj

Běhej lesy Bílá 2025

Proběhneš se po hraničním hřebenu, kde se mrkneš na Lysou Horu, jižní masív Smrku a na druhé straně se ti představí v celé své kráse slovenská část Moravskoslezských Beskyd. Na obzoru můžeš dokonce vidět Malou Fatru či Roháče.
Bílá, Moravskoslezský kraj

Lysohorská 24 na Lysé hoře

Poslední lednový víkend se uskuteční další ročník extrémního zimního závodu jednotlivců a dvojic 24 hodin na Lysé hoře. Vyhrává ten, kdo za 24 hodin nejvícekrát dosáhne vrcholu Lysé hory.
Ostravice, Moravskoslezský kraj

Ladná Čeladná 2025

Pohodový festival stvořený pro rodiny s dětmi. 10. ročník nabídne ostřílené kapely české hudební scény, mladé a talentované interprety a také bohatý program pro děti. Ladná Čeladná- jubilejní 10. ročník se uskuteční 1. a 2. srpna 2025.
Čeladná, Moravskoslezský kraj

Andrea Tögel Kalivodová

Spolek Madleine pořádá již 21. sérii benefičních koncertů na podporu dětí. Tyto koncerty se konají v jedinečných prostorách kostelů v různých městech Moravskoslezského kraje. Do projektu zapojujeme děti z místních školních a výchovně vzdělávacích zařízení, a to za účasti populárního umělce.
Čeladná, Moravskoslezský kraj

Trofeo Niké 2025 – z Beskyd do Jeseníků

Druhý červnový víkend se můžete těšit na setkání historických veteránů a jejich milovníků, koná se již 24. ročník Podhorské jízdy veteránů. Motem akce je Zpomal a rozhlédni se. Letos se jede z Pusteven do Vrbna pod Pradědem, lázní Jeseník, na Praděd, do Malé Morávky a Karlovy Studánky.
Prostřední Bečva, Zlínský kraj

Noční stopa Valachy

Noční závod na běžkách ve vyhlášené lokalitě údolí Léskové ve Velkých Karlovicích. Noční stopa Valachy je výjimečný večerní závod na 7,5 nebo 15 km na běžkách klasickou technikou s intervalovým startem. V roce 2025 se poběží v sobotu 8. 2.
Velké Karlovice, Zlínský kraj

Běhej Valachy – závěrečný závod Valachy Tour 2025

Sportovní seriál DATART Valachy tour míří do finále. V sobotu 25. října 2025 se ve Velkých Karlovicích uskuteční závěrečná akce letošního 13. ročníku: běžecký závod Běhej Valachy. Tradiční dvě trasy pro dospělé a šest tras pro děti a Rodinný závod dvojic.
Velké Karlovice, Zlínský kraj
Další akce

Aktivity v okolí

Pomník valašské ovci na Gruni

Pomník valašské ovci najdete na jihozápadním svahu vrchu Kozlena (886) na Gruni u Starých Hamrů. Valašské ovce do Beskyd přivedli první osadníci – Valaši, kteří přišli z východu. Toto plemeno ovcí bylo velmi houževnaté a přečkalo tvrdé podmínky celoročního pobytu venku. Dnes má svou plemennou knihu.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Dark Sky Beskydy – beskydský park tmavé oblohy

Beskydská oblast tmavé oblohy se nachází na Česko – Slovenské hranici se středem kolem obcí Staré Hamry a Bílá. Její rozloha je 308 km². Na noční obloze v Beskydech lze pozorovat řadu zajímavých jevů, mezi které patří například Mléčná dráha, zodiakální světlo nebo na zemi foskoreskující houby.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Kostel sv. Panny Marie Pomocné na Gruni

Dřevěný kostelík z roku 1890 je zasvěcen Panně Marii – Pomocnici křesťanů. Stojí na místě, kde od roku 1773 stávala dřevěná socha Panny Marie Frýdecké na kamenném podstavci.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Památník obětem hor v Beskydech

Beskydský památník obětem hor vznikl z podnětu Klubu seniorů Horské služby v Beskydech. Nachází se na Gruni, u kostela Panny Marie Pomocnice křesťanů.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Ski Park Gruň Staré Hamry

Lyžování bez čekání najdete v malebném údolí v centru Beskyd. SkiPark Gruň každý den pořádně připravuje sjezdovky jak pro lyžaře, tak pro snowboard. Užívat si zimních radostí můžete na 3 sjezdových tratích o celkové délce 3,8 km.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Beskydská rezervace Boto – zažijte pravou beskydskou tmu

Beskydská oblast tmavé oblohy (BOTO) se nachází na Česko – Slovenské hranici se středem kolem obcí Staré Hamry a Bílá. Nejvyšším bodem v BOTO je Lysá hora (1323 m n. m.). V Beskydech lze zažít úchvatný pohled na Mléčnou dráhu se spoustou tmavých oblastí.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Beskydská lyžařská magistrála

Beskydská magistrála představuje unikátní síť upravovaných běžeckých tras v Beskydech. Propojeny jsou zde upravované trasy o délce 300 km v 9 lokalitách po celých Beskydech, které se dají využít i mimo zimní sezonu.
Krásná, Moravskoslezský kraj

Naučná stezka Gruň – Bílý Kříž

Naučná stezka Gruň – Bílý Kříž vede po jednom z nejkrásnějších obydlených hřebenů Beskyd – Gruni. Jedná se o stezku s historicko přírodovědným zaměřením, která začíná ve Starých Hamrech u pomníku Maryčky Magdonové a vede k poslednímu zastavení na Bílý Kříž.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj
Další aktivity

Ubytování a restaurace v okolí

Dům sv. Josefa – horská chata v Beskydech

Horská chata Dům sv. Josefa leží na travnatém hřebeni Gruně v Moravskoslezských Beskydech. Slouží ke skupinové i individuální rekreaci.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Hotel Mesit Horní Bečva

Hotel Mesit se nachází v chráněné krajinné oblasti Beskydy u přehrady Horní Bečva. V každém ročním období zde na hosty čeká přátelská atmosféra a výborné služby.
Horní Bečva, Zlínský kraj

Stodola na Bílé

Nové ubytování přímo v centru Resortu Bílá Beskydy. Ubytování na místě bývalé hospodářské budovy, která náležela k vedlejšímu objektu fary. Stodola na Bílé nabízí ubytování v Beskydech pro individuální turisty i pro sportovní oddíly a školní pobyty.
Bílá, Moravskoslezský kraj

Apartmány Na Faře v Bílé

Apartmány jsou nově zrekonstruované v historickém objektu bývalé fary, která byla původně postavena v roce 1910 k již tehdy existujícímu dřevěnému kostelíku. Je zde osm komfortních apartmánů moderního typu pro dvě až osm osob.
Bílá, Moravskoslezský kraj

Horský hotel Charbulák na Gruni

Hotel Charbulák je nejstarším horským hotelem v Beskydech a vévodí těmto horám svou tradicí. Nachází se uprostřed krásné beskydské přírody 825 m.n.m. na křižovatce turistických cest. Restaurace je otevřena pouze pro ubytované hosty a předem domluvené akce.
Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Chata Emil Zátopek – Maraton na Lysé hoře

Na vrcholu Lysé hory, královny Beskyd, se nachází okouzlující horská chata, která nese název Emil Zátopek – Maraton.
Krásná, Moravskoslezský kraj

Chata Desítka – Kameňák na Lysé hoře

Na vrcholu Lysé hory, královny Beskyd, se nachází Chata Desítka, která nabízí ubytování nižší kategorie.
Krásná, Moravskoslezský kraj

Beskydský pivovárek v Ostravici

V nevelké obci Ostravice od jara 2013 vaří vlastní pivo, a to v Beskydském pivovárku. Díky několikanásobnému chmelu je zdejší pivo hořčí než obvykle, zato však splňuje kritéria bavorského Zákona nejvyšší čistoty z roku 1516.
Ostravice, Moravskoslezský kraj
Další aktivity