ÚvodAktuality15 tipů, kde si zasportovat ve fitness
Životní styl

15 tipů, kde si zasportovat ve fitness

  • 26. října 2021
Cítíte, že by se vám hodilo shodit pár kilo navíc? Potom přišel čas pro výběr toho správného fitness přesně podle vašich představ. Máme pro vás tipy, kde můžete cvičit na kondičních strojích nebo v posilovně, zajít do sauny, solária, parní lázně nebo využít wellness centrum a fitness s trenérem. Naše tipy vám nabídnou nejen zlepšení kondice, ale především skutečný benefit fitness center – kvalitní instruktory, kteří fitness žijí a mají řadu zkušeností.
Fitness Klánovice Životní styl

Fitness Klánovice

Fitness centrum s jedinečným vybavením a velkou nabídkou lekcí.

Aktivně za zdravím a dobrou náladou ve Fitness klubu Filip v Hradci Králové Životní styl

Aktivně za zdravím a dobrou náladou ve Fitness klubu Filip v Hradci Králové

Víte, že potřebujete zlepšit svou kondici, podpořit své zdraví a přitom nevíte, jak na to? Tým našich odborníků je vám od první chvíle k dispozici, vyzkoušejte nás při své 1. návštěvě zcela zdarma.

Sportovní hala města Plzně na Slovanech Životní styl

Sportovní hala města Plzně na Slovanech

Městská sportovní hala se může pyšnit naprostým monopolem, na západě Čech se jedná o největší a nejkvalitnější sportovní plochu. Hlavní hrací plocha je díky svým rozměrům a kvalitou využívána jak tradičními sporty (basketbal, fotbal, volejbal), tak těmi netradičními (florbal, ultimate frisbee).

Fitness Factory Jihlava Životní styl

Fitness Factory Jihlava

Fitness Factory Jihlava je fitcentrum s rodinnou atmosférou a 13-letou tradicí.

Fitness Nautilus Životní styl

Fitness Nautilus

Jsme vybaveni profesionálními posilovacími stroji Hammer Strength, Life Fitness, Nautilus, Grünsport a Trofit a špičkovou kardio zónou od společností Nautilus, Life Fitness, Matrix a Star Trac.

Největší fitness centrum v České Lípě – Centrum Lípa Životní styl

Největší fitness centrum v České Lípě – Centrum Lípa

Relaxace a cvičení. Zajímavostí je i aerobní místnost plná steprů a spinningových kol s projekcí a digitálním ozvučením.

Twister fitness club Ostrava – přijďte si k nám zacvičit a nasát pohodovou atmosféru Životní styl

Twister fitness club Ostrava – přijďte si k nám zacvičit a nasát pohodovou atmosféru

Nabízíme fitness v centru Ostravy nedaleko nákupního centra Futurum. Posilovna je nově dovybavena komfortními posilovacími stroji zn. KWK a skýtá přes 80 cvičebních míst. Kardio zóna obsahuje nadstandartní kardio stroje zn. Panatta Sport®.

Weisser Sport Centrum Životní styl

Weisser Sport Centrum

Vyzkoušejte širokou škálu aerobních, posilovacích a protahovacích cvičení ve třech sálech a posilovně vybavené stroji firmy Grünsport. Některá cvičení nabízíme formou kurzů, většinou ale v rozvrhu najdete volně přístupné hodiny.

Zumba v Hradci Králové Životní styl

Zumba v Hradci Králové

Cvičení Zumba – fitness pro dospělé pod vedením instruktorky s platnou licencí. Zábavná forma taneční fitness hodiny.

Harmony fitness Písek Životní styl

Harmony fitness Písek

Bojíte se, že nebudete vědět jak cvičit? Nikdy v životě jste necvičili? Opravdu jde začít v každém věku. V sportovně-relaxačním centru Harmony Wellness Club v Písku naleznete pestrou škálu aktivit – skupinová cvičení, fitness, kardio a wellness zónu i squash.

Fit Studio Aerobiku Jany Boučkové Životní styl

Fit Studio Aerobiku Jany Boučkové

Fit Studio Aerobiku Jany Boučkové působí ve městech Železný Brod a Semily. Může vám nabídnout široké možnosti sportovního vyžití, ať už se jedná o Power jógu, cvičení na velkých míčích, pilates, s-cycling, bosu nebo zumbu.

Vertigo pole fitness  – komplexní cvičení se spoustou zábavy Životní styl

Vertigo pole fitness – komplexní cvičení se spoustou zábavy

Ve Vertigo pole fitness na Praze 2 se dozvíte co je pole-fitness. Jedná se o velice účinné cvičení, které zapojuje všechny svaly těla a nezřídka potrápí i váš mozek!

Fitness Vagon Praha Životní styl

Fitness Vagon Praha

Moderní, středně velká posilovna v centru Prahy. Solárium, rotopedy, masáže, fitness bar, aerobic. Cvičení pro těhotné ženy a ženy po porodu. Aerobní zóna vybavená stroji Technogym.

Fitness Pouzar České Budějovice Životní styl

Fitness Pouzar České Budějovice

Fitness Pouzar úspěšně provozuje dvě fitness centra v Českých Budějovicích. Naším heslem vždy bylo nabídnout naše služby co nejširším vrstvám. Můžeme se pochlubit nejnižšími cenami v poměru ke kvalitě nabízených služeb.

Další aktuality

10 tipů na zábavné lavičky, pohovky a posezení aneb ve stínu a na výsluní

Lavičky nemusí sloužit jen k odpočinku na procházce! Ty, které vám ukážeme na Kudy z nudy, vás totiž navíc budou bavit. Co vás čeká? Posezení se známými osobnostmi, lavičky pohádkových postav i pohovka, která byla pracovním nástrojem otce psychoanalytiky Sigmunda Freuda. Vydejte se s námi na výlety k nejkrásnějším lavičkám a posaďte se, prosím!
13. říjen 2024 8:43
Životní styl

Mikrodovolená: hit pro letošní podzim a prodloužené víkendy

Už vám zbývá jen pár dní dovolené a potřebujete relax? Naplánujte si s portálem Kudy z nudy podzimní zážitkový víkend a vyzkoušejte mikrodovolenou. Pár dní volna, kdy každodenní starosti pustíte z hlavy, prozkoumáte nová místa a užijete si chvíle odpočinku. Mikrodovolená, která zastaví kolotoč všedních dnů, vám dokáže zlepšit náladu na hodně dlouho!
8. říjen 2024 12:05
Životní styl

Naučte se odpočívat: tipy, kde si užít dokonalý relax

Jak správně a účinně relaxovat? Naučte se odpočívat a pečovat o svoji fyzickou i duševní krásu i v dnešní uspěchané době. Zažíváte civilizační stres, máte náběh k obezitě nebo už obézní jste, bolí vás záda, máte potíže se zažíváním, jíte nezdravě a vůbec toho máte nad hlavu? Pak byste asi měli zabrzdit svůj život a udělat s tím něco dřív, než vás něco zabrzdí natrvalo. Novodobý recept na všechny vyjmenované potíže se jmenuje wellness.
5. říjen 2024 15:00
Životní styl

Česko mezi řádky: cestopisy, cestovní deníky a knihy známých českých cestovatelů

Cestopisy patřily k oblíbené četbě našich předků už před stovkami let. Čtou se dodnes: vyprávění o neznámých a často velmi exotických krajích a lidech, fascinující přírodě, zvířatech, květinách, nekonečných pouštích, mořích a horách sahajících až do nebe nás zkrátka baví. Pojďte se s Kudy z nudy podívat, jak se zrodil žánr cestopisů, kdy vznikly ty nejstarší a které knížky dnes patří mezi nejoblíbenější?
30. září 2024 6:50
Životní styl

Lidové pranostiky: říjen, císařské hody, Havelské ochlazení a devět počasí za den

Po teplém září zle se říjen tváří anebo Svatý Havel – devět počasí za den, říká o desátém měsíci v roce jedna z pranostik. Podzim už je v plném proudu, začíná padat listí a kaštany. Ke sklizni jablek, hrušek, švestek, brambor, ořechů a šípků vám na Kudy z nudy nabídneme nadílku mouder, pranostik a pořekadel o říjnovém počasí, ptácích odlétajících do teplých krajin a prvním sněžení.
29. září 2024 18:40
Životní styl

Evropa v Česku: proč máme rádi Nizozemsko?

Amsterdam, Rijksmuseum s Rembrandtovou Noční hlídkou, sýry, tulipány, světoznámá květinová burza v Aalsmeer, delftský modrý porcelán, větrné mlýny, vodní kanály, rybí speciality anebo Naarden, místo s českou stopou, kde je pochovaný Jan Amos Komenský: je tolik věcí, které máme rádi na Nizozemsku! Se seriálem o evropských zemích tentokrát navštívíme zemi na pobřeží Severního moře. Poznejte s Kudy z nudy Nizozemsko!
29. září 2024 13:32
Životní styl

Z lyží do bazénu? Deset míst, kde v Česku není žádná věda užít si lyžování i wellness

Vrátit se z lyžování, proběhnout hotelovým pokojem, popadnout plavky a vzápětí se ponořit do bublinkové prohřáté vody? Takové zážitky neslibují jen v Alpách, ale i na českých horách. Chce to jen vědět, kde je ze sjezdovek k bazénu nejblíž – a na Kudy z nudy to samozřejmě víme.
29. září 2024 6:14
Životní styl

Tajné české talismany aneb co nás chrání před pohromami?

Kde čerpat naději v časech, kdy je budoucnost tak temná, že je o ní lepší nemluvit a raději ani nepřemýšlet? Vydejte se s portálem Kudy z nudy třeba do Staré Boleslavi, na Blaník nebo do Beskyd. Tam všude totiž naši předkové hledali ochranu a víru v příznivý osud.
28. září 2024 17:37
Životní styl