Někdy můžeme cítit trochu viny za to, že si některé věci v životě užíváme. Zároveň se ale snažíme neslyšet tenký hlásek našeho svědomí, který nám říká, že to či ono bychom dělat neměli. Přesně to je
guilty pleasure aneb provinilé potěšení: činnosti, na kterých ulítáváme a které zbožňujeme, zároveň ale dobře víme, že by je naše okolí rozhodně nepřijalo s nadšením. Tajíme je před svými blízkými i přáteli, někdy se za ně trochu stydíme, a leccos z toho bychom nikdy veřejně nepřiznali. Je pro vás jedním z vašich
guilty pleasure projíždění sociálních sítí a webů? Pak se vrhněte na portál
Kudy z nudy a pojďte se ponořit do
světa provinilých potěšení, spojených s cestováním a volným časem.
Všední radosti našeho života
Kde se pojem
guilty pleasure vzal? Jedna z verzí tvrdí, že se poprvé objevil v roce 1860 v
americkém deníku New York Times a autor v článku tehdy popsal svou návštěvu nevěstince a následnou radost, propojenou s pocitem provinění. Na
zajímavou výpravu do nevěstinců se sice na
Kudy z nudy můžete vypravit také, ale pokud máte pocit, že
guilty pleasures je něco, co musíte za každou cenu před okolím ututlat, mýlíte se.
Provinilé radosti jsou zcela normální a zdravou součástí života. Vůbec totiž nemusí jít o činnosti, o kterých se ve slušné společnosti nemluví. K často uváděným příkladům
guilty pleasure,
které nikomu, včetně nás samotných, neublíží, patří třeba
zhlédnutí celé sezony oblíbeného seriálu během jediného víkendu (a když vás to chytne, tak dokonce stejného seriálu několikrát ročně).
Zpívání v autě nebo ve sprše s oblíbeným zpěvákem. Ještě jeden
kousek dortu či kopeček zmrzliny navíc,
šlehačka do kávy anebo
tabulka čokolády, o kterou se s nikým nerozdělíte a sníte si ji sami. Pauza od práce a
hraní her na mobilu.
Jediné, co je důležité, je rozlišovat mezi
neškodnými guilty pleasures a těmi, které mohou být škodlivé
nebo destruktivní. A je v pořádku dělat věci jednoduše proto, že nás dělají šťastnými. Toto přijetí je důležité pro naše duševní zdraví, umožňuje nám být k sobě laskavější a pomáhá nám uvědomit si, že navzdory tlaku z okolí ne každý okamžik našeho dne musí být produktivní, ryze pracovní nebo smrtelně vážný.
Provinilé radosti spojené s jídlem: Foodie Guilty Pleasure
O kousku dortu navíc, další sušence, čokoládě nebo šlehačce už byla řeč. Obecně platí, že s jídlem tu a tam hřešíme všichni. Jak? Například si dopřejeme
dekadentní dezert od
fenomenálních českých cukrářek a cukrářů. Ano, občas sice stojí majlant, ale život má být v rovnováze a k té patří i
bohatý čokoládový dort nebo nadýchaný tvarohový zákusek. Sladkosti nejsou ono? Pak možná vaše tajné chutě uspokojí
lanýže, jedna z nejdražších gastronomických surovin. Zkrátka když si občas dopřejete nějakou laskominu, může to být požitek, který rozzáří váš den.
Ostatně, ve
Foodie Guilty Pleasure nelítáte sami: někdo ujíždí na dortech a čokoládě, jiným zase udělá radost, když si jednou za čas uspořádají malou vzpouru proti pravidlům. Zábavnou změnou vašeho jídelníčku může být, když si k večeři dáte své oblíbené pamlsky rychlého občerstvení, například
zmrzlinu, vafle, hranolky, pivo s utopencem nebo
víno s chipsy. Naruší to zaběhlou rutinu, dodá dni trochu radosti a také nabídne
zvláštní druh pohodlí. Podobně jako když si objednáte
donášku jídla z vaší oblíbené restaurace až ke dveřím. Je to příjemná přestávka od každodenního vaření a třeba také zábavný způsob, jak vyzkoušet nová jídla.
Tajné filmové lásky
Můžete si stokrát opakovat, že
romantické filmy jsou slátaniny z červené knihovny, které jsou hluboko pod vaší úrovní, a že se svým vzděláním byste na ně ani neměli pomyslet. Jenže se u nich skvěle relaxuje, všechno navíc dobře dopadne a ten herec nebo herečka vážně vypadají k zulíbání. Zkrátka
guilty pleasure čili provinilé potěšení ve světě televize a filmu má podobu pořadů, které milujeme, ale protože se za to stydíme, díváme se na ně tajně.
Možná byste řekli, že na tomhle ujíždějí spíš divačky, ale podle mediálních výzkumů se téhle tajné vášni věnuje více mužů než žen, a jejich partnerky o tom často nevědí. Zatímco při společném sledování televize převažují
komedie, akční filmy a rodinné pořady, soukromě si dopřáváme
romantické filmy, seriály pro teenagery nebo mýdlové opery. Protože se bojíme odsouzení okolí, své skryté záliby sleduje každý třetí divák v Česku na mobilním zařízení. A pozor: už jste si někdy oblíbenou epizodu pustili víckrát? Ani v tom nejste sami, vybrané epizody či celé série si na zapřenou a opakovaně pouští skoro pětina spiklenců
filmových guilty pleasure. Zvláštní kapitolou je
sledování reality show. Člověk na první pohled vidí, že je to brak a schválně vystupňovaný bizár, ale zároveň si to můžete užít, nepřemýšlet a ještě si spokojeně říkat, jak máte skvělý život, když něco podobného nemusíte prožívat právě vy.
Také za tajnými filmovými láskami můžete cestovat: třeba na letní
Noir Film Festival, unikátní žánrovou přehlídku zasvěcenou fenoménu filmu noir, anebo na
Festival otrlého diváka, nejbizarnější přehlídku braku, pokleslosti, nevkusu a zábavy. Koná se pravidelně v
pražském kině Aero.
Kolotoč slasti, viny a kostýmů
Proč se cítíme provinile kvůli potěšení a něčemu, co nám přináší radost? Za pocity viny může výchova, strach z názorů druhých, odchylka od osobních cílů sebekázně a disciplíny, jako jsou dieta či cvičení, anebo mýtus o potřebě neustálého sebezdokonalování. Relaxace a volný čas spojené s požitky ale rozhodně nejsou neproduktivní. Názorně vám to ukážou například
velkolepé letní akce pod širým nebem. Ty historicky laděné často provázejí průvody, což je skvělá příležitost k výletu s úžasnou podívanou. Možná se jen zařadíte mezi diváky, ale věřte, že docela jiný zážitek je přijet na takovou akci v historickém kostýmu a zařadit se do průvodu.
Pokud tedy máte v hlavě jen
punčochy, podvazky, korzety, vintage styl, meče, třírohé klobouky nebo
skotské kilty, vyberte si z nabídky
akcí s historickými průvody na
Kudy z nudy. Pokud si kostým nechcete pořídit vlastní, pomůže vám třeba
Půjčovna filmových kostýmů a rekvizit na Barrandově. Alespoň nakrátko se v
historických kostýmech můžete projít také na
zámku Kačina a na
zámku Milotice, další
půjčovna kostýmů a také
filmová zbrojnice jsou v
areálu Housova mlýna v
Táboře. Anebo vyzkoušejte
netradiční prohlídky hradů a zámků – nikde přece není psáno, že by při
kostýmovaných prohlídkách měli mít pohádkové šaty jen průvodci!
Přehlídka tajných radostí
Svou
guilty pleasure má každý z nás. Pokud vám vaše libůstka přináší radost a nikomu neubližuje, je to skvělé. Když si tyto radosti dopřejete vědomě, mohou fungovat jako forma péče o sebe, poskytující tolik potřebné přestávky a pocit naplnění. Tyhle lehce hříšné radovánky nám také připomínají, že život není jen o produktivitě a zodpovědnosti, ale také o užívání si zábavy, radosti a štěstí. A pokud vám fantazie nestačí a přemýšlíte, čím byste svůj seznam tajných neřestí a hříšných radostí mohli rozšířit, máme pro vás pár výživných tipů. Možností kde a jak si užívat své tajné
guilty pleasures máte celou řadu!
- Američanka Dita Von Teese je tanečnice, modelka a propagátorka burlesky. Pokud vás láká lehce dráždivá zábava, spojena s nadsázkou a ironií a kombinující krásná těla tanečnic, varieté, kabaret a striptýz, zkuste najít show s burleskou na Kudy z nudy v kalendáři akcí.
- Provinilým potěšením může být i docela obyčejná prokrastinace, tedy odložení úkolů a chvilka lelkování. Jenže ruku na srdce, není to prostě jen tím, že jste vážně přetížení a ta malá chvilka volného času je ve skutečnosti nutnou pauzou?
- Hojně rozšířené provinilé potěšení je zůstat celý den v pyžamu. Pro někoho hrůzná představa je pro jiné neuvěřitelně uvolňující, zvlášť když ji zkombinujete s dalšími radovánkami – třeba dlouhou koupelí při svíčkách.
- Pokud to váš rozvrh dovolí, nemuset vstávat s budíkem a přispat si ve všední den je luxusní únik z běžného ranního shonu. Tohle provinilé potěšení navíc pochopí i vaše okolí!
- Nádherný způsob, jak oslavit tvrdou práci a úspěšný den, je udělat si radost utrácením: nemusí to být drahé, stačí maličkost, třeba skvělá káva, nová kniha nebo voňavá svíčka.
- Pokud jezdíte do práce vlakem, tramvají, autobusem nebo metrem, rozhlédněte se kolem sebe. Pro tajné radosti je hromadná doprava živnou půdou – a mimochodem poměrně rozšířenou radovánkou je právě koukání lidem přes rameno, co čtou na mobilu. Nejčastější guilty pleasures jsou procházení sociálních sítí, sledování života celebrit, nekonečné hraní her, sledování proměn lidí (třeba u kadeřníka) a videí, v nichž někdo něco vyrábí a vy žasnete nad výsledkem. Většinou jde o nesmysly, které stojí fůru námahy a nebudou fungovat, ale je báječné dívat se, jak to někomu jde od ruky.
- Perfektním způsobem, jak se uvolnit a odpočinout si od rušného shonu každodenního života, je čtení knih. Ať už půjde o erotický román, thriller, severskou detektivku nebo biografii celebrity, ztratit se v knize, kterou milujete, je báječné. Zvlášť když sami sobě povolíte číst delší dobu!
Guilty pleasures, neboli provinilá potěšení, jsou činnosti, které nás baví a které zbožňujeme, ale často o nich nemluvíme s ostatními a občas se za ně trochu stydíme. Jsou to věci, které nám přináší radost, přestože víme, že by nebyly přijaty s nadšením od našeho okolí.
Pojem guilty pleasure se poprvé objevil v roce 1860 v americkém deníku New York Times, kde autor popsal svou návštěvu nevěstince a následnou radost spojenou s pocitem provinění.
Mezi běžné příklady guilty pleasures patří zhlédnutí celé sezony oblíbeného seriálu během víkendu, zpěv ve sprše, konzumace nadměrného množství sladkostí, pauza od práce, hraní her na mobilu, nebo sledování romantických filmů.
Není třeba cítit se provinile kvůli guilty pleasures, pokud jsou to neškodné radosti, které nám přináší pocit štěstí a neubližují nikomu jinému. Je důležité rozlišovat mezi neškodnými a potenciálně škodlivými guilty pleasures.
Kudy z nudy nabízí možnost zapojit se do historicky laděných akcí s průvody, kde můžete přijet v historickém kostýmu. Možnosti zapůjčení kostýmů nabízí například Půjčovna filmových kostýmů na Barrandově nebo v areálu Housova mlýna v Táboře.
Milovníci guilty pleasure filmů mohou navštívit letní Noir Film Festival, který je věnován filmu noir, nebo Festival otrlého diváka, který je známý přehlídkou braku a bizarní zábavy, konaný v pražském kině Aero.
Přijetí guilty pleasures a umožnění si malých radostí může být důležité pro naše duševní zdraví, umožňuje nám být k sobě laskavější a uvědomit si, že ne každý okamžik musí být produktivní a vážný.
Mezi foodie guilty pleasures patří nadýchané dezerty od českých cukrářů, čokoládové dorty, lanýže a další dekadentní laskominy. Tato provinilá radost může občas stát majlant, ale přináší rovnováhu a požitek do života.
V rámci každodenního života lze za guilty pleasures považovat například zůstat celý den v pyžamu, pospat si ve všední den, prokrastinaci či utrácení za maličkosti, které nám dělají radost.
Pokud si chcete rozšířit seznam guilty pleasures, můžete vyzkoušet zábavné a dráždivé aktivity, jako je například show s burleskou, nebo přijet na speciální filmové nebo historické festivaly a přehlídky, které najdete v kalendáři akcí na Kudy z nudy.