Čtrnáct krajů & čtrnáct tipů: Pohodové cyklostezky pro rodiny s malými dětmi

Zapomeňte na šlapání do prudkých kopců, slzy a batohy plné proteinových tyčinek. Tohle je cyklistika po našem – s dětmi, s úsměvem, s občasným „mami, můžem si dát zmrzlinu?“ a trasami, které zvládne každý, kdo si umí říct „já už nemůžu“ anebo „mně už bolí nožičky“. S Kudy z nudy a se seriálem Čtrnáct krajů & čtrnáct tipů jsme projeli všechny kraje republiky a vytipovali nejpohodovější cyklovýlety pro rodiny. Trasy, kde vůbec nevadí, když jedete pomalu, často zastavujete, a hlavně si to všechno pořádně užíváte. Od jihočeských rybníků přes hanácké rovinky až po industriální stezky v Ostravě – každé místo nabízí kousek krásy, klidu a dobrodružství... ideálně tak do patnácti kilometrů a se stánkem na limonádu. Tak nasadit helmy, nahustit kola a vyrazit. To bude jízda!
 

1. Praha: pohodové trasy v parcích a kolem řek

V hlavním městě to s cyklistikou pro děti je většinou Tour de Chaos, takže je potřeba chytře vybírat. Co se osvědčilo? Třeba trasa podél Vltavy od Troji směrem na Klecánky. Asfalt je hladký jak máslo, provoz minimální, a když to zrovna nevypadá na cyklistický rekord, pořád se dá zastavit u ZOO, v botanické zahradě nebo na dětském hřišti. Výšlap? Nanejvýš na zmrzku! Další pražskou klasikou je Ladronka – tam se ale s dětmi držte spíš u kraje, bruslaři to tam řežou jak v NHL. Obora Hvězda vám podobně jako Stromovka nabídne klid, stín a spousty laviček, a Modřanská stezka zase parádní rovinu i šanci zastavit u pumptracku. Praha zkrátka umí být cyklistická, když víte, kam zatočit.

Další tipy pro malé cyklisty: cyklostezka podél Rokytky
 

2. Středočeský kraj: po proudu zážitků

Ve  Středočeském kraji se na kole s dětmi šlape jak po másle – cyklostezky podél Labe i Vltavská cyklostezka totiž táhnou davy správným směrem. Zkuste třeba Vltavskou stezku k Mělníku – kolem vody, mezi stromy, a navíc s možností nakrmit kozy v Zooparku Zelčín nebo se mrknout na krásné zdymadlo u Hořína. Další hit? Jízda na kole z Nymburka do Poděbrad – cyklostezka jako dělaná pro závodníky na odrážedlech i na bicyklech. V Poděbradech se můžete projít po kolonádě a cestou zpět si hodíte relax v Centru řemesel a bylinných zahradách Botanicus. A pro milovníky mírného terénu je tu cyklotrasa podél Berounky, třeba z Černošic do Karlštejna – žádné pekelné stoupáky, zato hrad jako z pohádky a pstruzi na talíři. No neberte to!
 

3. Jihočeský kraj: zkusíte si objet Lipno?

Jestli je nějaké místo rájem rovinek a cyklistické pohody, je to Jihočeský kraj. Neoficiální hlavní město kol je Lipno nad Vltavou. Tady totiž na kole může jezdit celá rodina, od batolat v cyklosedačce až po dědu a babi s GPSkou. Největší hit? Jezerní stezka z Lipna nad Vltavou do Frymburku. Trasa dlouhá necelých patnáct kilometrů kopíruje břeh Lipna a nabízí nádherné výhledy na jezero, ale hlavně pestré houpačky, zatáčky, krátká stoupání a bezpečné malé sjezdy. Pokud děti nemají dost, můžete to protáhnout dál kolem jezera anebo na lesní hřiště v Království lesa, kde to houpe, klouže a skáče. Anebo se vyškrábat (klidně lanovkou) na Stezku korunami stromů – kola nechte dole a nahoru se za výhledy vydejte pěšky.

Co doporučíme těm, co touží po cyklo-klidu? Mrkněte na Třeboňsko – rybníky, hráze, ptactvo a rovinaté trasy s vůní pohody, třeba cyklotrasa Lužnice – Nežárka. Ideál pro lenivé šlapaly, prošpikované zastávkami na zmrzlinu, borůvkové koláče a rybí hranolky. Prostě pohádkový kraj.
 

4. Plzeňský kraj: se Šumavou na obzoru

V Plzeňském kraji to jede! Doslova i obrazně. Jestli hledáte klid a cyklovýlet pro radostně naladěné rodiče s koly a dětmi v závěsu (a samozřejmě bez velkého převýšení), zkuste výlet z Domažlic na Babylon – příjemná trasa může začít na pumptracku a pokračovat mezi loukami a lesy s náznakem Šumavy na obzoru. V cíli vás čeká koupaliště Babylon a báječná retro atmosféra, která voní po tatrankách a opalovacím oleji. Další lahůdka je cyklotrasa z Dobřan do Horšovského Týna. Trasa je dost dlouhá, vybrat si tedy můžete hned z několika úseků. Šlapání můžete spojit s prohlídkou několika hradů a zámků, klidně jen zvenčí, a samozřejmě kopcem zmrzliny z Dobřan.

A co trochu dobrodružství? Výlet může začít na pumptracku a ve skateparku v Rokycanech a dál povede kolem armádního areálu Bahna u Strašic na Zaječov. Klidně se ale můžete pustit ještě dál do zelené pohody na Brdech – ale bez strachu, stoupání jsou mírná a krajina jako malovaná. Kromě cyklovýletů po Brdech si pro odpočinkové výlety vyberte také okolí Boleveckých rybníků u Plzně – čekají tu stezky, rybníky, opékání buřtů a trailíky, které zvládnou i ti nejmenší cyklisti s kolečky navíc.

Další tipy pro malé cyklisty: vybrané úseky Otavské cyklostezky, Cyklostezka Chrást u Plzně – Bukovec – Doubravka
 

5. Karlovarský kraj: na kole mezi gejzíry a prameny

Příjemně překvapit umí i Karlovarský kraj. Tady nečekejte jen oplatky, Becherovku a sladké lázeňské nicnedělání, ale také famózní cyklostezku podél Ohře. Patří k našim nejkrásnějším říčním cyklotrasám. Pro malé cyklisty je bezpečný zejména úsek mezi Chebem a Karlovými Vary, kde skoro padesát kilometrů pojedete jen po cyklostezkách. Co vás čeká? Třeba pohádkový hrad Loket, malebná zákoutí řeky, Svatošské skály (aneb zkamenělá svatba – schválně, jestli najdete zkamenělou nevěstu?), naučné tabule a zastávky, které dávají smysl i těm nejmenším šlapounům.

Jsou vaše děti zkušenější a ukáznění cyklisté? Pak můžete směle podniknout náročnější, ale bezpečnou cestu z Chebu do Františkových Lázní. Cestou si užijete výhledy na vodní nádrž Skalka, budete míjet bývalou sopku Komorní hůrka, a v cíli vás čeká báječný aquapark. Děti to milují, rodiče taky. A pokud pro děti nepotřebujete doping v podobě zmrzliny, ale stačí vám třeba jen borůvky posbírané cestou, vyzkoušejte některou z cyklotras po svazích a hřebenech Krušných hor!

Další tipy pro malé cyklisty: Valdštejnova cyklostezka z Chebu do německého Waldsassenu
 

6. Ústecký kraj: cyklostezky mezi labutěmi a sopkami

Sever Čech? Cyklistický poklad, který jede na vlně zábavy, výhledů a cyklostezek s příběhem! Zkuste třeba trasu z Litoměřic do Ústí nad Labem po Labské cyklostezce – vede podél řeky, je rovná, bezpečná a plná bonusů. Cestu na kole můžete spojit s výletní plavbou, výhledem na sopečné vrcholy Českého středohoří, na hrad Střekov a možnost sledovat lodě jako ve filmu. A dospělí? Ti ocení kavárny, stánky a tu a tam možná i skluzavku do Labe (ne doslova, nebojte).

A co výlet pro menší dobrodruhy? Mrkněte na Mostecko, kde kolem jezera Matylda vede pohodová cyklostezka se hřišti a zábavou na pumptracku. A ti, kdo chtějí aspoň kousek kopce – ale takový dětsky únosný – mohou zkusit kopečky kolem jezera Milada nebo se projet kolem jezera Most. Cyklistika se tu potkává s historií zmizelého města, ale s citem a ohledem. A navíc můžete dětem vyprávět o kostelu, který cestoval po kolejích!
 

7. Liberecký kraj: kde kola šlapou jako hodinky

Ačkoli v Libereckém kraji není o kopce nouze, nebojte, i tady se dá najít trasa, kterou zvládnete hravě s celou rodinou bez výškového infarktu a bez nutnosti volat horskou službu. Hvězdou je cyklostezka Varhany, která vede po zrušené železnici mezi Českou Lípou a Kamenickým Šenovem, bez aut, s tunely, viaduktem a zastávkami, kde se dá svačit, houpat i hledat kameny do sbírky. A jako bonus tu jsou varhany z čediče na Panské skále, kde se natáčela filmová pohádka Pyšná princezna!

Na své si přijdou i milovníci vody a koupání: Máchovo jezero a okolí nabízí lesní cyklostezky, písek, koupání a lodní pirátské dobrodružství. A kdo touží po ještě větší pohodě, může si s dětmi na kole projet Jizerskou magistrálu – i když náročnější části, kde se šlape lesem, mezi borůvčí a s občasným výhledem na hory, zatím nechte větším cyklistům.

Další tipy pro malé cyklisty: Cyklostezka svaté Zdislavy, vybrané úseky Greenway Jizera, Cyklostezky kolem České Lípy
 

8. Královéhradecký kraj: výlety, kde se nezapotíte

Na rovinách kolem Labe se jezdí v pohodovém tempu – a pro Královéhradecký kraj a okolí Hradce Králové to platí dvojnásob. Místní Labská stezka je rodinný sen: rovná, široká, se spoustou příležitostí zastavit, nakrmit kačeny nebo se zchladit u Biřičky nebo jiného z mnoha rybníků. Vydejte se třeba po cyklostezce Hradec Králové – Kuks, kde vás na konci čeká baroko, sochy, bylinková zahrada a zmrzlina. A kdo má rád výlety s trochou „wow“, ten se na kole vydá k Safari Parku Dvůr Králové – v sedle kola skoro až k výběhům s antilopami, to se jen tak nevidí.

Pohodový výlet můžete také podniknout do Hradeckých lesů, přírodním parkem Orlice z Hradce Králové do Týniště nad Orlicí, anebo po cyklotrase z Hronova do Náchoda. Po ní se dá dojet až do Pekla – a to je výzva, uznejte! Moc výškových metrů nenašlapete, žádné bláznivé kopce vás nečekají, zhruba hodinová projížďka je tedy vhodná na jakékoliv volné odpoledne.
 

9. Pardubický kraj: perník, pedály a pohoda

Pro děti může být Pardubický kraj pohádkové místo, kde se jezdí na perníkový pohon. První volbou samozřejmě bývá Hradubická stezka mechu a perníku, tedy trasa z Pardubic do Hradce Králové . Nemusíte nutně jet jen po Labské stezce, na kole se dá pohodlně odbočit třeba k Perníkové chaloupce a hradu Kunětická hora. Krásná cyklostezka dětem připadá nekonečně zábavná a dospělým nekonečně rovná.

Další hitovka? Cyklovýlet z Chocně do Letohradu (třeba se zastávkou v Muzeu řemesel) anebo Litomyšl a okolí. Smetanův kraj nabízí nenáročné trasy podél říčky Loučné, umění ve veřejném prostoru a parky, kde se dá jezdit, piknikovat i válet. A kdo chce něco fakt výjimečného, nechť zamíří do Lanškrouna – cyklovýlety kolem rybníků jsou nenáročné, kouzelné a pro děti srdcovka.

Další tipy pro malé cyklisty: Vyzkoušejte další doporučené trasy Pardubického kraje
 

10. Vysočina: kde cyklisté jezdí pomalu, protože je tu hezky

Možná si myslíte, že jízda Vysočinou je trochu o hledání rovinek mezi kopečky a o pohodičce u rybníků. I když Vysočina má pověst kraje kopcovitého, nebojte se – i tady najdete místa, kde se šlape jako po másle. Skvělý tip je Posázavská cyklostezka, která měří skoro deset kilometrů a vede po staré železniční trati z Přibyslavi do Sázavy. Báječně si užijete také na trasách kolem Nového Města na Moravě – lesní cesty, traily pro děti v areálu Cyklo Vysočina Arény, pumptrack, a když dojde energie, vždycky je po ruce borůvkový koláč nebo borůvky rovnou z keříku.

Další poklad? Okolí Žďáru nad Sázavou. Vydejte se od Zelené hory kolem Pilské nádrže do Ždárských vrchů. Čekají vás rovinky, lesy a zastávky jako dělané pro malou svačinku nebo velké válení v trávě. A pokud to chcete vyšperkovat, dejte si i Hamerský vycházkový okruh – značenou trasu s obřími pohádkovými sochami, kterou děti projedou s úsměvem a dospělí s obdivem.
 

11. Jihomoravský kraj: i vinařský kraj může být dětským cyklo rájem

Ví to kdekdo: Jižní Morava je prostě ráj. A zdaleka nejen pro vinaře. Vydejte se s dětmi třeba z Břeclavi na Pohansko anebo podél Dyje do Lednice – trasa vede lužním lesem a kolem řeky, s možností zastavit u zámku nebo u bunkru. Rovinka jak z učebnice, příroda jak z pohádky. Nebo zkuste Lednicko-valtický areál – to je cyklopohádka se zámky, rybníky, zámečky a altány. Stezky jsou rovné, široké, krásné, a děti se tu svezou jako lichtenštejnská knížata.

Další tip? Okolí Novomlýnských nádrží a Pálavy. Pozor, Pálava sama je spíš pro sportovce (a do vrcholových partií se na kole stejně nesmí), ale cyklostezky kolem vody a na jejím úbočí jsou ideální i pro nejmenší. Hřiště, stánky, koupání – všechno v jedné jízdě. A cestou samozřejmě Aqualand Moravia a Mikulov – na kolo, z kola, na zmrzlinu a zpátky do sedla.

Další tipy pro malé cyklisty: Cyklostezka podél Svitavy
 

12. Zlínský kraj: když jedete Valašskem a ani se nezadýcháte

Ačkoli je Valašsko synonymem pro kopce a slivovici, existuje i jeho dětská a cyklopohodová varianta. Zkuste třeba Cyklostezku Bečva – z Valašského Meziříčí přes Vsetín třeba až do Velkých Karlovic. Trasa kopíruje řeku Bečvu, je hladká, rovná, a navíc plná zastávek – třeba v parku Panská zahrada ve Vsetíně, na pumptracku nebo v Moravské gobelínové manufaktuře (to když byste chtěli být fakt kulturní a edukativní rodiče).

Máte to na Valašsko z ruky a pohybujete se spíš v jižní části Zlínského kraje? Co takhle cyklostezka podél Baťova kanálu? Pojedete po rovině, kolem vody, s možností naložit kolo na loď a kousek se svézt jako v Holandsku. Děti budou nadšené – přístaviště, mola, stánky, zmrzlina… a sem tam jako bonus volavka.
 

13. Olomoucký kraj: Hanácky pohodové šlapání

Haná není jen hanácký kroj a tvarůžky – je to i kraj snových cyklostezek, kde si rodina připadá jako na kolech v pohádce. Skvělý výkop? Třeba část cyklostezky Bečva v Olomouckém kraji, anebo Olomouc a její okolí. Od centra kolem řeky Moravy vede parádní cyklostezka, klidná, široká a plná atrakcí. Zastávka u lanového centra, zvířátka v zoo na Svatém Kopečku a kopce zmrzliny? Ano, prosím!

A co takhle Litovelské Pomoraví? Lesní stezky, říční meandry, dřevěné můstky a ticho rušené jen dětským smíchem a cvakáním přehazovačky. Trasa z Olomouce do Litovle a dál až třeba do Mohelnice je ideál – rovinka, stín, občerstvení, a sem tam výhled na pasoucí se koně nebo vodní ptáky. Nebo třeba se zastávkou v Domě přírody Litovelského Pomoraví s obrovským hravým areálem. Dalším esem z rukávu Kudy z nudy je město Hranice a okolí řeky Bečvy, tedy opět Cyklostezka Bečva. Po hladké cestě si to krásnou krajinou můžete snadno švihnout až k lázním Teplice nad Bečvou. Tam si děti smočí nohy, dospělí si dají kávu, a všichni si řeknou: „To byla jízda!“
 

14. Moravskoslezský kraj: kde se nešlape do kopce, ale do rytmu

Na severu to jede! Skvělým startem je Ostrava a její industriální zázraky – třeba stezka kolem Dolních Vítkovic a řeky Ostravice je perfektně upravená, plná života a se zastávkami, kde si děti můžou hrát, dospělí dát kafe a všichni obdivovat vysoké pece jako ze sci-fi románů Julese Verna. Navíc hned za městem se otevře krajina a mírná trasa pokračuje do přírody.

Další bomba? Cyklostezka z Opavy do Hradce nad Moravicí , cyklostezka Koleje (kdo podle názvu uhodne, že vede po bývalé železniční trati, dostane lízátko) anebo Hlučínsko a okolí Hlučínského jezera – cyklostezky rovné jak pravítko, ideální pro malé šlapálky.

S dětmi se můžete vydat i do Beskyd – ale chytře! Hory na první pohled vypadají jako výzva, ale my víme, kudy jet, aby se nejmenším cyklistům nezahřál ani ráfek. S většími dětmi se můžete pustit na Radegastovy okruhy, s těmi menšími využijte třeba cyklobus nebo lanovku na Pustevny. Dolů už to sviští samo, a předtím se ještě můžete zastavit na Stezce Valaška nebo u sochy Radegasta. Projeďte se po horách v sedle, s úsměvem a blatníkem jen decentně od bláta.
 
Takže? Vezměte kola, helmy a hurá ven! A pamatujte: nejlepší cyklovýlet je ten, ze kterého se děti vrací unavené, ale ne zničené – a ideálně s pískem v botách a jahodou na tričku.